在恋爱中，低成 本的表达最不值得信赖。

比如半夜给你买烤串啊，
比如姨妈时为你化红糖水啊，
比如天天嘘寒问暖啊，

这种低成 本表达男人稍微花点心思就可以做到，即便我骨子里并不是这样的人，我追你时稍微伪装一下就可以做到。

所以这些不是不重要，而是这些低成 本表达只是基础条件。

女生在选择恋爱和结婚对象时，一定要想清楚两个问题：

“除了低成 本表达，他还能给我什么？”
“除了低成 本表达，他还有什么优点？”

我们在选择恋爱和结婚对象时，其实更应该关注“真正的稀缺资 源”。

比如品性，
比如三观，
比如上进心，
比如经济能力，
比如情绪的稳定，
比如对美的理解，
比如价值感来源，
比如对事业与生活的理解方式，
比如家庭在他心中的重要性，
......

为什么这些东西才是稀缺资 源呢？

因为要拥有这些品质，要培养和铸造这些优点，它的背后是家庭教养、读书、求学、历练和自我完善，这需要高成本的付出才能达到。

在选择恋爱和结婚对象时，我们最应该关注的应是这些东西。

正如“落日气泡酒”说的那样：

“在一段稳定且长久的关系里，感情绝不是仅仅只靠‘开心’，就可以一直持续下去的。

所以，相比那些低成 本的表达，我们更应该看重高成 本的付出。

因为最佳的伴侣，应该是你人生战场的盟友，你需要他一起来打怪兽，一起来对抗生活的酸甜苦辣。#女生感情语录# https://t.cn/RtG1sF1

我特别想记录这种心境变化，
2013年进入单位，我还是个性比较张扬的女生，我可以在单位交流群里跟同事们愉快聊天（现在变成了工作通知群）我现在回想起来，我怎么可能在这种大型场合聊自己的话题，一点都不避忌，那时候的张扬，做自己，基本上得罪了大半部分职场人，只是那时候大家都把我当小女生看待，那时候张扬到什么程度呢，一个领导在饭桌上跟我开起了玩笑，我会直接回怼，周围的人都替领导感到冒汗和尴尬。

那时候不懂什么是主动加班，只要自己觉得心情不好了，我就会跟着出差的同事和朋友们说走就走，一起飞去了云南，玩了大概一个星期吧，想都没想就买了机票，后来回到单位，我们的头头都知道我飞去玩了，我依然不在乎，大不了被炒了，那时候恨不得被炒鱿鱼。

那年我也有很多自己喜欢做的事，至少我愿意徒步50公里，跟赛车手交朋友，感受F1带来的速度，心情不好，连夜飞去成都找闺蜜哭诉，所有的决定都那么随性……从什么时候开始逐渐变得犹豫不决，个性磨平我也记不清了……

可能就是那个时候的自己，才有缘认识的女赛车手，现在爱做慈善的姐姐，如果换作现在的我，应该不会花这种精力去认识想认识的人，去做我喜欢又懒得去做的事；正当我迷茫的时候，还是从前的我救了自己一把，于是现在决定和姐姐一起做长期的公益，公益也是我唯一保留下来想做的事，可能自己从没有改变的是感性，善良和同情。

再则，今天跟姐姐讨论写文案的时候，她给了很多建议，让我感触最深的是，她说文字不要太冰冷，我才意识到自己逐渐被单位的文字风格同化，我还时常怪自己平时在和同事交流时，太过口语话，文字不够冰冷和严谨，其实自己讲话就比较随性，我非要逼自己与别人一样，官方和冰冷。

这，就让我遇见从前的自己，只是过滤掉年轻时的冲动和鲁莽……

以下那段话，是当年记录看待感情的角度，现在我会告诉那个自己，太过于条条框框去选择那个对的人，只是当下觉得是对的人，往后你会发现不同的人生阶段，你要的都不一样，根本就没有对的人，能一直适应你节奏的人就好。

不用为得不到答案/解决方案而痛苦，
不用为此受折磨，
不用因此而痛苦，

不用认为在到达答案之前的这段旅程
是一段该被从人生中摘掉的时光岁月

哦，不是的。

任何时候都不用急于寻找。
着急、急切的时候，
就是在为自己增加了一份负重

这份急的心情，
就是此刻当下，
心中在发生的，
唯一的事情。

因此，你必将无法寻找到任何答案。

我们所要做的唯一事情就是，

提供心灵的开放性，

提供心灵的余裕，
也可为自己尽量提供时间的余裕，生活空间和活动空间的余裕，它们会对心灵的余裕提供帮助但却不是必须。

保持观察：
观察你生活中发生了什么事情，
有什么人说了什么话，
你看到了什么东西。

仅仅是观察而不是下判断哦。
无论是下好的判断还是不好的判断。

以及

尽量准备好一个还不错的身体，
以确保你拥有足够清明的意识和不错的身体精力。

这正是老毛说过的“打扫好房子再待客”
是有各方面相通精神的

而事实上

如果你真的走在实践的路上
生活的体验会一遍遍揭示

我 提出的问题
答案马上来到

我 做了一个决定，
现实依照我的决定作出改变

需要的帮助，会及时的出现。

我所经历的、所得到的馈赠，
就是目前的我能够掌握的馈赠

我所遭遇的困境
则正是我能解决/需要解决的困境