【七天训练面部能有什么变化】#面部提升#
下颌歪斜的7天训练打卡 #正美体态案例集锦#

面部不对称的表现通过运动训练的改善
这位学员经过评估之后，面部的紊乱有高低眉眼、太阳穴凹陷、颧骨外凸、下颌歪斜等

下颌角左侧在下，右侧在后，左侧关节弹响，这几个力相交之下，下巴歪向右侧，下颌紊乱牵连了颧骨，形成了颧骨紊乱

面部改善相对难度较大，评估时难度也稍大，面部的紊乱不仅仅是面部本身的问题，与身体躯干也息息相关
我们有下颌歪斜和颞下颌紊乱的动作哦，大家可以自行查看
#运动就是坚持# #秋冬不长膘# #百炼新秀#

#遇见美好# 【#枣庄# “柿柿”如意，好“柿”连连，看抱犊崮-熊耳山下晒出好日子！】晒，是一个温暖的词，取义之阳光之下。

它是清晨第一缕阳光普照炊烟袅袅的山村，是院子里晾绳上大棉被散发着暖暖太阳的味儿，是冬日洒在墙角唠家常人们身上的暖阳..... 而对于山里人来说：晒，是满满的喜悦、是爱的储存、是平凡生活的幸福和记忆，晒出暖暖心意和红红火火的日子......
城市越来越多，丰收离我们越来越远
“晒”和秋收，也逐渐淡出我们的生活和记忆
但在抱犊崮-熊耳山下的一些小山村里，“晒秋”这一古老的传统民俗还在这里传承流淌，把沉甸甸的秋色在这里一年又一年的晒出来。
每当霜降以后，天气转凉，秋意渐浓，蝇虫不见了踪影，他们才会把秋天收获的果实捧出来：有红的辣椒、黄橙橙的柿子、金灿灿的棒子穗、红艳的山楂、洁白的棉花....晾晒在深秋的季风里，晒出收获的喜悦，晒出暖意的生活！
山坡、屋顶上晒着一年的希望

山楂晒出火红的风采

柿子晒出暖暖的心意

芋头片儿晒出满地金黄

生活晒出一片欢心

日子晒出一片富足
空闲的日子，把生活晒晒吧，让心更加温暖。闲来无事的时候，来乡村走走，晒晒太阳，看看蓝天，闻一闻乡村的味道；把你的幸福和快乐晒出来，分享给每一个人，这样你的生活会得到更多的美好。#暧昧期是怎么聊天的# https://t.cn/Rcdt451

#山亭相册# 【#枣庄# “柿柿”如意，好“柿”连连，看抱犊崮-熊耳山下晒出好日子！】晒，是一个温暖的词，取义之阳光之下。

它是清晨第一缕阳光普照炊烟袅袅的山村，是院子里晾绳上大棉被散发着暖暖太阳的味儿，是冬日洒在墙角唠家常人们身上的暖阳..... 而对于山里人来说：晒，是满满的喜悦、是爱的储存、是平凡生活的幸福和记忆，晒出暖暖心意和红红火火的日子......
城市越来越多，丰收离我们越来越远
“晒”和秋收，也逐渐淡出我们的生活和记忆
但在抱犊崮-熊耳山下的一些小山村里，“晒秋”这一古老的传统民俗还在这里传承流淌，把沉甸甸的秋色在这里一年又一年的晒出来。
每当霜降以后，天气转凉，秋意渐浓，蝇虫不见了踪影，他们才会把秋天收获的果实捧出来：有红的辣椒、黄橙橙的柿子、金灿灿的棒子穗、红艳的山楂、洁白的棉花....晾晒在深秋的季风里，晒出收获的喜悦，晒出暖意的生活！
山坡、屋顶上晒着一年的希望

山楂晒出火红的风采

柿子晒出暖暖的心意

芋头片儿晒出满地金黄

生活晒出一片欢心

日子晒出一片富足
空闲的日子，把生活晒晒吧，让心更加温暖。闲来无事的时候，来乡村走走，晒晒太阳，看看蓝天，闻一闻乡村的味道；把你的幸福和快乐晒出来，分享给每一个人，这样你的生活会得到更多的美好。#暧昧期是怎么聊天的# https://t.cn/Rcdt451