私信心事:我刚刚跟男朋友干了一大架|No. 116

今天更新晚啦,因为晚上有来之不易的约会,虽然只是吃了个饭去001晃了一圈,也还是非常开心呀。嘻嘻~

回归正题,前段时间我向你们征集了「心事」或「疑问」,几乎每一位我都跟大家私信沟通啦。陆陆续续也写了几篇内容是跟私信相关的。

19号收到了一件「心事」,我觉得很值得拿出来和大家探讨一下。所以,今天的主题就与此相关。

在私信中,这位女孩儿告诉我自己刚刚和男朋友大吵了一架。事情的经过是:

男朋友把一堆衣服踹到地上,女孩儿让他捡起来,但男朋友就是沉默且没有任何行动。于是,女孩儿也生起了气。过了一会儿,女孩儿主动去找男朋友说话,可男朋友就是不回答。在女孩儿的持续骚扰下,男朋友很生气地让她不要再说话,也不要动他。但是,女孩儿不肯善罢甘休持续追问。这时,男朋友竟然全裸的跑出去了。终于,女孩儿还是妥协了,怕他着凉,于是承诺不再打扰,最后男朋友回到房里睡了,这事儿就算过去了。

女孩儿跟我讲这种事每个月都会发生1-2次。每次产生矛盾,都是「他越沉默,我越追问,他越觉得自己被攻击,继续沉默,我继续追问」。

听到这里,我觉得这是一个特别普遍的问题,包括我和肥杰也存在这样的情况。

其实,这体现的是两个人「吵架模式」不同。

这个女孩儿的吵架模式是「热吵」,我也是。当我们感觉到生气时,喜欢通过指责、争论,来表达自己的情绪和观点。而事件中的男朋友喜欢「冷对」,肥杰也是。当他们感觉到生气时,喜欢回避、沉默,来表达自己的情绪,对你实施报复。

两个人都爱争论的,当面吵个面红耳赤,也就和好了。两个人都喜欢冷战的,过几天互相思念了,也就和好了。但当「热」遇到「冷」的时候,是最难受的。对「冷」来说,你越逼逼,我越不想说话;对「热」来说,你越不说话,我越着急要跟你争个高下。然后,进入下一个恶性循环,特别难受。

只要你有类似的经历,一定能明白我说的这种难受是什么感觉。

说起吵架,我也是老经验了,所以,对于这种情况有一些见解。我的建议是,以下两点:

1)跳出来看看为什么争吵,你的目的是什么?从这件具体的事来看,无非就是男朋友把衣服踹到地上了,我们想让他拿起来,他不拿,所以我们生气了。一生气就把目的忘了,我们就是希望衣服能被拿起来,那我们就把衣服拿起来就解决这件事了嘛。为什么非要他拿,还生气呢?

可能大家觉得「我就要他拿,为什么他踹下去的,要我拿」,甚至觉得「他不拿就是不爱我」。

我多年的恋爱经历告诉我,两个人在一起,一起把日子过好,不用计较那么多。也不要拿一件很小的事去考验和衡量爱,特别是不要用「他是不是听我的话」来衡量,因为根本不存在「爱一个人就要听ta的」这样的逻辑。即便确实存在这样的千依百顺的爱人,但你遇到的那个很可能不是,可别用这种标准去衡量爱。

2)警惕「我」视角。在这类争吵中,让人最痛苦的就是「为什么我都说了这么多了,ta一句话不说」或是「我已经让步什么都不讲了,ta为什么还是追着不放喋喋不休」。其实,我们转换一下视角就知道为什么。因为这就是ta感受到舒服的方式,有的人喜欢说出来吵出来,憋着难受,有的人喜欢逃避,冷静一下就好了。

如果我们只根据自己的方式来思考别人,就会有很多「你应该……」的想法,而这些「应该」其实都是局限于自己的视角。但凡我们能站在对方的角度去想一想,就能懂ta为什么这么表现。可当我们情绪上脑时,几乎只会从「我」出发去思考,很难体谅对方。

在我和肥杰多次的争吵中,大概十次中,我会有一次能从他的角度感受一下。想象一个不喜欢争论的人面对一个喋喋不休的人时的那种痛苦,我会努力克制,一般这十次中的幸运的一次争吵,就会结束的快一点。

我知道这很难,而且有时候考虑了对方了,但很快又会被对方的沙雕行为再次激怒,心想「亏老娘还为你着想」。但是,在相处中,多站在对方的角度思考是很有必要的。也不要觉得吃亏,我们先做起来,再慢慢感化对方嘛。

最后,想告诉大家,其实每个人的「吵架模式」形成也都是有原因的。私信我的这个女孩儿跟我说了她的原因,原来小时候爸妈常常沉默待她,她感受不到爱。所以成年后,每当男朋友沉默待她,她就特别害怕是不是男友不爱她了,所以,非要追问,无法忍受冷对。

我建议她在两个人都冷静时,充满爱意时,可以分享自己的经历给对方听,让对方更了解她。虽然「吵架模式」很难改变,但也许多次的沟通,也会让对方理解自己,有所改变。

有时间的话,思考一下自己的「吵架模式」,想想原因,互相分享一下,也许会有收获噢。

好啦,今天就到这里喽,希望对大家有帮助!

PS:分享今日我爸爸发来的「上虞」彩虹,愉快开心~嘻嘻~

《女人泪》男一号:陈键锋
每一次在电视中看见陈键锋,无论是《冲上云霄》、《律政新人王》、《学警雄心》还是《美人心计》,无论是庄重有余的律师,养尊处优的富家公子,还是正直不阿的警察,感觉他嘴边总挂着一缕成竹在胸、淡然处之的微笑。
香港一位记者在一篇稿子里写道,“一直以来,传媒报导陈键锋的爸爸是九龙城浸信会的牧-师。
陈键锋对那位记者说:“干净的积一点尘特别碍眼,但不代表便要故意乱七八糟以致再污秽都唔觉。爸爸对我们三兄弟从小也如此教,要老实,做到《圣经》说的‘要你们无可指责’。你指责我,是对的。”

就像他一直以来常说的那句话,“依靠信仰行,不会错到甚么地方,即使偏离了一点,幅度也不会很大,但人如果没有信仰,就会变得很散。”

陈键锋驾车遇上意外,整部车损毁严重,幸好人没什-么事,只伤及胸骨,真是不幸中大幸。休息两天后,他又如常回到电视城为《学警雄心》开工。前辈埋怨他开镜不拜神惹祸。“陈键锋回答他们说:“我出车祸,只是车毁,人没有亡。所以我信的上帝是真神。”

“可能少了回家喝营养汤水,可能少了返教会吸收心灵营养,身心太疲累才出事。出事只会提醒我更应多返教会,不会令我觉得上帝不保护我。”陈键锋从小在教会长大,进入复杂的娱乐圈后,他仍然相信无论在哪里都可以透过本人去影响他人。
周国平认为:“信仰要求的是纯粹,只为所信仰的真理本身而不为别的什-么。凡试探者,必定别有所图。仔细想想,试探何其普遍,真信仰何其稀少。做善事图现世善报,干坏事存侥幸之心,当然都是露骨的试探……可是,当今世上,有一些人没有任何信仰,没有任何上帝,他们根本不需要试探,百无禁忌地为所欲为。比起他们,有上帝要试探的人岂不好得多。”


陈键锋从少就是基督徒,家族五代都是信耶稣的。信仰对他而言,是他面对一些未能向人倾诉、又面对许多外在压力时的依靠。爱思考问题的他,在圣经中找到答桉,成为他人生的指引。

在我们还未来到这个世界,天父已为我们安排了一切,包括成长环境,会遇到的人和事,甚至是事业、际遇。说不定你现在听的看的,正为你以后的经历铺路。中学年代已经历了主为他铺排的路,「在我报读大学的时候,听到神的呼召,问我想不想做心灵治疗方面的工作,就这样我选择了修读职业治疗课程。」。
萤幕中的陈键锋给人的印象是很正气,原来现实中的他也是那样,见到人打架,他会报警或劝交,不会置之不理,恰如他在正义先锋的角色。倾谈中还发现他是个思想成熟的人,很会未雨筹谋、善用人生。将来他希望做一些有意义的活动,为环保或人道工作出一分力。

大红大紫、获奖得到公众的认同是每个艺人的目标,身为基督徒的他说得爽朗:「以前希望取得奖项的感觉较强烈,但现在也会以取得奖项为推动的动力,代表着别人对己工作的认同,因为即使是一个打工仔,也希望老板发奖金,得到称讚、肯定。」他坦言我会以得到奖项为目标。其实粉丝对我的认同,已是无形的动力。

他笑说:「若问我想获得什-么奖项,我会希望得到的不是一些有关演技的奖项,反而是唱歌的奖项。因为由第一日跟经理人去唱K,他就说我是适合唱歌、出唱片,奈何这条路比较难行。签了许多次约、音也录了,可是之后都未能如愿。若有一天我可以站在台上唱歌,而且又能取得奖项,那会是我最希望实现的事。」陈从小便在教会参加诗班唱诗,训练,难怪他对唱歌充足信心。

他从小在基督教家庭长大,中六那年考入新城电台,当了三年电台DJ,然后拍广告、拍电视剧;然而每位传统的父母都希望子女能多读书,键锋的爸爸妈妈也不例外。「回想当年,父亲极度反-对我加入娱乐圈,那年中六我贪玩地陪朋友去考电台,结果一考就考到,但当时兼顾电台工作,又要考A-Level,其实很吃力。」
我记得那时向父亲说,「电台不是常常请人,而且又能让他成功考到,完成了训练课程,还主播一些节目,若放弃了会很可惜,这机会实在难得!」键峰l心想香港700万人,有多少人做过DJ,有这个机会为何不把握,就算将来做不成电台,又读不成书,他也不会感到遗憾。起码日后还可以很豪迈地对儿子说:「我曾当过DJ。」结果他那些打算用一、两年的时间去尝试,就是这样展开了他的演艺事业。
「还记得第一次拍电视广告,有亲戚想要我的相,又怕烦到我,听妈妈说爸爸到信和,买广告硬照给亲戚,爸爸还搅笑的问老闆『陈键锋的相为何那么少?』老闆答道因为他近来红,多人来买。」可见陈爸爸渐渐同意儿子的决定。

由路人甲乙丙,拿着把剑?更更的,到《倚天屠龙记》饰演黎姿身边的护法老三,然后是有更重戏份,更有发挥的大侠角色。陈键锋爱看书因为书本可以给予读者幻想空间,而且每个作者都有己的风格,如张爱玲的小说,给他的感觉是很尖酸、刻薄;他会将其中所领略到的应用在演戏中。
「一直在香港拍剧,出国看到一些醉心演剧的人,付上许多心机去看很多书,会揣摩不同的电影,才发现己的不足。我没有受过正规的演艺训练,无线的演员训练班也没有上过,就靠天份演起戏来。」作为一个专业演员,键峰会加紧进修,看不同国家的电影,见到不同国家的人,有不同成长背景,有不同的演译手法,键峰会揣摩他们的表情。
「国内有很多演员是很厉害的,近来看了一部电影,我很喜欢的叫《集-结-号》,但与朋友倾谈后,发觉有一些可改进的地方,结尾其实可拍得更惨,但他没有,就会想,为何他不这样拍。在看戏的角度是导演为何会这样拍法,演员为何会这样演。不只是说好看或不好看,而是分析、研究别人的风格。」
所有东西要取得平衡,最难的是做到一个「位」,令人感到舒服,而且是有所变化,这是最需要掌握的地方,而且是要部部戏都要求高水准,键峰现在要求己在这方面进步。

别人会从键峰的外表,认为他是一个很斯文、很静的人,但他认为本人是个双重性格的人,喜怒哀乐变化得快,别人得罪他,他会转眼就不记得的人。「我试过一个人去旅行、看戏、唱K,但亦享受同朋友一起打波等的群体活动。」他从小是个爱思考、殷勤筹划的人,他会给己定下一些五年的计画,看己是否达标。不能达标的话,

又会检讨下一个方向?他也是一个凡事会预先策划的人,要很有安全感的人。「我是个善于计画的人,朋友都喜欢跟我旅行,因为我会预先安排好一切细节,事无大小,无论机票、酒店、食宿、行程,我都会预备妥当。」

除了这个理想,他还希望留些时间给己做些环保的工作,「看到杂志报道有关环境被受破坏的情况严重,但大家都欠缺这方面的意识,虽知靠一个人的力量,不能做到什-么,要靠多人的力量才能做到,所以希望留些时间去做义工,为我们的地球出点力。」

此外,在不担心经济的情况下,他希望做一些有意义的工作,帮助有需要的人,参与赈灾扶贫的工作,尤其是国内小孩子的教育工作。


「由于工作关系,现在难以抽到时间返教会,很难叫人迁就礼拜六、日的时间,现在一、两个月会到教堂一次。有时夜晚拍得太夜,纵使调教了闹钟,醒了、太倦,到第二天还是需要睡下去。许多时候会看圣经或一些灵修的小文章,如Our Daily Bread。」《圣经》始终令键峰找到人生的答案,不致在纷扰的生活中失去意义。

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