昨天面诊一位男士[嘻嘻]他说图四的上图是面色红润，觉得挺好的[嘻嘻]我很果断的告诉他[嘻嘻]那可能就和皮肤科医生‍⚕️看到的不一样了～皮肤科医生看到这样的“红”就会很紧张了[嘻嘻]实际上图四的小姐姐是我们的一个护肤品厂家～可以想象她其实在日常护肤方面还是会很棒的，那为什么还这么红呢？可以说她一年四季过来都是红彤彤～这样的红真的好吗？实际上这就是所谓的炎症红，毛细血管扩张，是一种炎性水肿状态～长期的炎症刺激会导致皮肤越来越薄弱，皮肤锁水能力差，角质层含水量也会降低，也是提示皮肤老化的信号～可以通过#黄金微针水杨酸# 联合治疗，刺激皮肤胶原新生，让皮肤修复重建，刺激热休克蛋白的表达，恢复原️的健康微环境～我们是黄种人～皮肤的红润一般是“害羞红”而不是这样的大面积潮红[嘻嘻]其实只有自己是这样红彤彤的人才能体会那种难受的皮肤状态～特别暖气房和冬季或者炎热的夏天，她们是会很头疼的[嘻嘻]所以不要再羡慕“面色红润”了[嘻嘻]请正确区分自己的面色红润～有人说感觉做完之后皮肤是黄的～请记得我们就是黄种人[嘻嘻]不要排斥这样的“黄”～它也是一个健康信号哦[哈哈]突然想起来，又可以一堆输出[嘻嘻][嘻嘻]恢复了碎碎练贺医生[偷笑][偷笑]

#猛女的碎碎日常分享#
分享一件长久伤心又一时惊喜的事儿 嘿嘿
是我今天终于鼓起勇气 发微信给泽琪姐 问她是不是之后都不来了 （其实昨天就想发的 但是我 真的是有一点社恐和不好意思的 想想这好像还是我第一次主动和别人发微信的哈哈 我自己也没有想到）
结果是真的 因为一些人事的变动 泽琪姐和别人调动了 呜呜呜呜呜[泪][泪] 我没有快乐和治愈了
然后泽琪姐姐为了安慰我 给我点了杯瑞 一开始我是想喝抹茶的 但是我超爱[色][色][色][色][色] 还是选了葡萄
我没有想到的 泽琪姐点的是外送的 呜呜 那会刚好下大雨 （收到的时候是真的很惊喜 因为我想的是 泽琪姐下单 给我取餐号 自己去取的 旁边不远就有一家☕️ 配送费都要6⃣️呢[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱]）
我狠狠地感动住了[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱]

之前泽琪姐是有暗示过我 但我没有想到的是这么快这么突然 好像上次一起喝了瑞之后就没有再一起上班了[泪][泪][泪][泪][泪][泪][泪]我好想啊！！！！

#跞跞嗦嗦 璘璘碎碎·日常#

〔2023.6.7 晴 北京〕
昨晚时隔半月去训练，完全不行，太累了，练完就不想动弹，本来以为会睡得很好，结果并没有，小失眠了一下，今天还是靠咖啡续命。

今天顺利写完材料，就去什刹海看落日。在地铁上寻思到了先去吃个什么，结果地铁口开了个新商场，一眼就看到门口的指示牌上写着米村拌饭，果断去吃，不过今天让我失望了。

还好落日晚霞真的很漂亮很漂亮，不虚此行嗷。

我也才知道原来要去奥森看落日的话，是要去南园的，怪不说呢，我前几次去北园虽然也能看到，但是总没有非常合适的观赏点。

回来的时候，看到小区门口居然有路边摊，好难得，可惜我晚上已经吃饱饱了。下次一定！

小范给我寄了耳钉和香水，耳钉是她自己做的，绝！香水用她的原话是：我觉得不好闻的肯定是你会喜欢的[微笑]。

晚安啦，明天又是开开心心的一天。