#高考菜谱# 一举夺魁—蒜蓉拌秋葵
食材:秋葵、蒜、生抽、蚝油、糖、盐、食用油、清水
做法:
1、将秋葵洗净去蒂备用,将蒜捣成蒜末备用;
2、在碗中加入生抽、蚝油、糖、适量清水搅拌成料汁;
3、锅内烧开水,加几滴食用油和少许食盐,秋葵下入锅中,两三分钟后捞出秋葵,沥干水分装盘;
4、热锅放油,倒入蒜末,煸炒出蒜香味,然后倒入料汁炒香;
5、将炒好的酱汁淋在装盘的秋葵上,这道菜就完成了。
Tips:在蚝油中适量添加#思宾格酵母抽提物#,能明显提升酱香味,使后味鲜甜持久,整体风味更圆润、浓郁。
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【榨菜炒肉丝】1.猪瘦肉洗净后,片薄片,切丝,盛入碗中,撒少许盐,调入适量料酒抓匀2.榨菜头过水冲洗干净,用刀切成丝,将切好的榨菜丝盛入碗中,放凉水浸泡片刻,沥水备用3.热锅入油,倒入肉丝4.用勺子将肉丝快速滑散炒至变色,放入洗净切段的红辣椒5.倒入榨菜丝继续翻炒至熟;依口味调盐,撒葱段。
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5.1 2022新版53天天练全优卷同步试卷1-6年级
[并不简单][话筒][单身狗]
【家常回锅豆腐】豆腐切片撒盐腌制,洋葱洗净切成块,水发木耳撕小朵,煎锅烧热注油下豆腐片煎制金黄,再锅的另一半下入郫县辣椒煸炒出红油,加入洋葱和木耳煸炒均匀。加入生抽、糖、盐继续煸炒,再加入一勺清水。大火烧开,转中火,烧至汤汁收干,加入鸡精调味即可。
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