世界上的所有不开心
都是过度焦虑造成的

其实每个人在面对负面的时候往往能爆发出强大的能量去克服和解决
但是痛苦是在对未来做负面假设时产生的

就像在考试之前会想着考不过怎么办
在跟朋友出去的时候想着ta说了让人不开心的话怎么办
在恋爱的时候想着如果分手了怎么办

这些不好的事情在发生的一瞬间你完全有能力去解决和克服
但是在你做出假设（或者在比外人提出担忧劝你小心一点）的时候 你就已经不开心了 那么就不会全力以赴地努力 也不会全心全意地对待朋友和恋爱

所以自己要做正面的引导 相信考试会成功 朋友会让你开心 感情会到白头 不仅现在开心 还会让人不自觉地往好的方向进行

希望不管是我的父母 或者是我的朋友 在问题发生以后 再想办法解决 在没有问题的时候就要坚定 什么事情都不会有问题的

真正的不开心不是源于别人说了什么 做了什么 而是你总在担心 其实 每个人的强大 都超乎想象

刚刚结束完一场硬仗 即便取得了好成绩 嗯面对台上 依然还是做不到从容不迫 快要奔三的年龄啊 难道真的就只适合下得厨房 出不了厅堂 默默无闻的幕后工作 还是要加油克服啊 要自信 要勇敢 要去适应所有人目光的聚焦点
接下来就安心等待闺蜜聚会了

姐们儿自从有了车 我们由半年一见变成了一周一见 #异地闺蜜的日常# 认识十来年 熟识彼此的父母
彼此却不记得对方的生日[允悲][允悲][允悲]但是丝毫不影响我们的关系 在这个关系脆弱的时代 就是有我们这么一对奇怪的姐妹

【韩迷字幕组 原创翻译制作】[MBC日日剧]《#我的灿烂人生#》第095集已更新 [主演:沈宜英 崔成宰 陈艺瑟 元基俊]#海外剧安利#
[简介]:该剧讲述了一个突然成为富二代的女人，克服所有不幸顽强地生活，与另一个富家出身的女人突然开始过着平凡生活，两人回顾人生和家庭的故事。
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