#跳跳的变美课堂#能用耳软骨隆鼻，为什么要受取肋的苦？
感谢大家对上一篇笔记的关注，因为平时也比较忙，更新不及时还请见谅。
咨询或更多案例、观点可以鼻付很峰 /
-
上次说了隆鼻里假体材料（硅胶和膨体）的优缺点，有不少小伙伴就问，小付老师，那自体材料该怎么选？还是那一句，材料的选择其实是要配合你的自身条件、老师的方案及技术而言的，离开这几个条件都是白谈。
假体隆鼻选用的自体无非是这么几种：
肋软骨、耳软骨、鼻中隔
优缺点也是显而易见的。
-
鼻中隔软骨（个人zui不建议用的自体材料）
位于鼻腔内部，鼻子的支架，类似一个房子的承重墙。
优点是不需要像取耳软骨、肋软骨那样再承受一刀的痛苦。
然而缺点更明显，大部分亚洲人原本就鼻中隔发育不良、量不足，如果还冒险取其隆鼻，会影响鼻子的支撑力，后期有可能出现不同程度的塌陷或歪鼻。
-
肋软骨
优点是硬度挺好、支撑力足、量大，适合鼻部条件比较差的小伙伴，适应症也比较广。
但是，取肋也是一台手素，除了挺考验老师技术之外，不能忽视其存在气胸的风险，与取耳软骨相比伤害更大、更明显。
-
耳软骨
zui大的缺点是力量不足、量少，所以一开始我是反对用耳软骨做支架的。
直到个人技术慢慢成熟，在能够保证和美观的前提下，能用创伤较小的手素方式代替，为什么还要让小伙伴受取肋之苦？量少可以取双侧、力量不足也能通过双侧耳甲艇的凹对凹缝合等技术解决。重点是取耳软骨，小伙伴当天就能活动自如。
当然它有适应症，譬如说，更适用于初鼻以及皮肤张力不大、不是严重短鼻的小伙伴。
-
国际惯例，有风险，变美需谨慎。
关于隆鼻，大家还想听些什么？

#夕夕的变美课堂#千万别随便做|先了解清楚吧
还不了解清楚危害就随便做手素的，那真的是太危险了！！！
比较小的手素有：面吸或吸下巴；大的手素有：手臂、腰腹、大腿等面积较大的部位。
手素其实优点有挺多，比如：伤口小、快速无痛、不反弹、皮肤紧实等…
：
原理是在身体的一部分通过抽吸多余的脂肪，从而达到快速的目的，是一种利用负压从身体的某些特殊部位去除多余脂肪的技术。
的量多少才属于正常呢？
一般每次的量控制在800-3000ml左右，如果每次抽脂量越多，风险也会越大，所以需要格外注意。
如果是想效果明显，改善身材的，就需要抽脂3000-5000ml，但是这种抽脂量需要在有资质的医院进行，千万别去美容诊所或美容院！
-
全麻or局麻 怎么选？
全麻：适用于大面积抽脂，比如上腹、下腹、腰部，如果超过两个部位以上，大面积抽脂建议选择全麻，可减轻痛苦和手素使用量。
局麻：适用于抽脂范围比较小，比如面吸或吸下巴，可增加小伙伴的体验感，但是需放置较多的液，存在峰值浓度和限值。
这里说一些，诊所、美容室是不具备全麻资质的，只有有资质的美容医院或医院才是具备全麻资质的，所以一定要认准！像我们缔美这样的，就是属于有资质的美容医院，是具备做全麻的资格的。
至于做不做全麻，还是需要老师根据你做的手素面积来判断，zui好是听老师的！
-
过程步骤
1量身定制
由于是一项严谨的手素，所以老师会根据你的体重、身高、特征来进行专业设计，所以有些想瘦成蛇精腰之类的想法，就彻底打消吧。
2标记点
会进行直体站立，让脂肪堆积或松弛部位尽量显现，然后再仔细画好抽吸区域，并以等高线标记出脂肪堆积的程度。
3消毒
使用的仪器和部位都需要进行严格的消毒，为了防止的现象。
4插管
老师会使用一根细小的装备，经皮肤直插入脂肪的沉积部位，破坏脂肪组织并将它们吸取出来。
5
头几天在穿孔处会配留引流管，将一些脂肪或血浆渗液引流出来即可，一次不可吸出过多脂肪，以免出现部位畸形。
为了效果的zui佳，一定要佩戴上塑形带，避免松垮的现象出现，即使再难受为了美也要忍忍啊！

《写作与坦诚》

是的，是这样。一个写作者如果连自己都欺骗那将不会是一个好的写作者，甚至会是一个不令自己舒服的写作者。写作者不应该虚伪、谄媚，要真诚，要坦率。

​我常觉得为人如是，荆棘伪装成玫瑰也不会美，如果我天生是一片荆棘我会尽力做好一片荆棘，不会伪装成玫瑰的。“不够真诚就不够美。”——我可能是一个极端主义者，这仅是个人的想法，不具有参考性。我深知我没有很好的做人的天赋，不会八面玲珑，甚至不太会交朋友，我的人生目的也不是为了做一个好人，好是真的，缺陷是真的，甚至偶尔的邪恶也是真的。我的缺陷成为我的痛苦，但我不害怕这成为别人伤害我的利刃，因为我还有一点点的坚韧。二三十年的人生里，我没有学会如何做一个幸福的好人，甚至没有学会怎样与人类和这个世界和谐平静地共处，但是我学会了怎样真实地面对内心，抛弃掉曾经那些我自己都觉得虚假的东西，也是一个非常痛快的过程。

我大学时期写的东西还在电脑里保存着，但是很少打开看，如果再读一遍的话我肯定会觉得头皮发麻，我会想我当时怎么会写这么矫情的文字啊，或者我会觉得是不是有些虚伪了呀，再后来经历过一些情感上的伤痛写的文字总是充斥着一些抱怨和诉苦，不过幼稚的年纪写不出成熟的文字也很正常。三十岁的年纪无法再直视二十岁时写的文字，说明这十年里写作上我还是有一点点进步。这些文字的留存以及断断续续书写的过程中，我更加地了解自己的内心，后来的我可以甄别这些文字里哪些是真哪些不够真，我发现那些更真的部分会让后来的我更舒服。从这个过程中我明白了写作中的坦诚的重要性，如果写作要足够坦诚那么为人就必须足够坦诚。

从宋朝之后，元明清开始流行长篇故事，诗词的盛行时代逐渐成为过往， 再到后来的一战二战时期，时代的动荡造就了一些伟大的作家和作品，而现在的时代已商业化，世界的大部分土壤都很和平，人类的诗意也逐渐退化，产生伟大诗人、作家的时代确实已经过去了。每一个写作者应该都清楚这一点，但仍然有一些人在坚持传统地写作，坦诚地写作，这是世界尚存的难能可贵的一部分。

我有时会想要清楚深刻地写一写自己的故事，三十年的生活经验虽然非常浅薄但也不是乏味可陈，曾经令我刻骨铭心的爱情故事在成长后的我看来不过如此，好像并没什么值得可写，但其实我在那个阶段学会很多事，三十年的真实故事如果要写也许我也能写得好看。但对于真实故事的书写我还是有所忌讳。因为第一次谈恋爱的时间挺长，所以如果我要写一个三十年的完整故事，我就无法避开这件事，但对于这件事其实我已经不太愿意去回忆，也不太愿意在我的笔下去提及那个对象，因为如果我要真实地书写就会写到别人对我的伤害，即使全天下都知道有个人伤害了我，基于对他人的尊重，我也无法清楚地去书写这些细节。

我是一个坦诚的人，但我还不是一个成熟的写作者。写虚构是一个最明智最舒服的选择。虽然写虚构更需要天赋和想象力，但是写虚构的故事更容易坦诚，因为不用担心你所书写的文字会具体地影射到现实中的某一个人的身上，我觉得这是写虚构的好处。

天赋不足勤奋来补，我觉得我要成熟地写作的话是需要大量的阅读的。我一直希望自己在繁忙的生活中可以有更多的时间阅读，在阅读的选择上也更倾向于小说，但我又不喜欢在心烦意乱的时候读书，又常常摆烂偷懒，我很急切但读的书确实不多，但是想一想，我还有很多年可以读书，也是一件很幸福的事。即使我终究无法成为一名小说家，但如果一生能读很多书，能做自己认为对的、美的事情，不攀附、不虚伪，那也很棒。

​谈到读书，我就想到莫言说：“任何一个有文化的人最初都是作为一个非常幼稚的读者出现的。”，我目前仍然是一个非常幼稚的读者，但我明白读书也要坦诚，还要求索。第一要对自己坦诚，要读自己喜欢的书，那些别人说好但是自己不喜欢的书不必强读，不用自我精神折磨，但也要求索，因为人的品味会变化，说不定以前不喜欢的会变成新大陆。第二要对他人坦诚，其实也是对自己坦诚，读过就是读过，没读过就是没读过，不必假装，喜欢买书就是喜欢买书，读过什么书买过什么书也可以大方分享，不用害怕别人说三道四说你是个文艺girl或者文艺boy，是谁不允许我书架上的书是用来阅读的也是用来装饰的呢？
​
​

“这个世界的堕落是从鄙视文艺开始的。”，我忘了这句话是谁说的，但不管是谁说的，我都觉得非常有道理。当一个人表现得足够文艺，总有另一部分的人会认为这个人在假装文艺，但在我的理解里是这样——即使是假装文艺的人，也只能说明他当时的能力不够而已，但他至少是有那么一些爱文艺的，他是真心的，只是需要更多的时间而已，至少他的审美能看到文艺的美好之处，而那些鄙视嘲讽文艺的人就连这一点审美都无法得到，挺可怜的。
​
​

所以我想说，坦诚地写作，大胆地文艺，没关系。 https://t.cn/R2Wxpw9