一进首体我就先去厕所,妈呀好香的厕所 空间好大,我真的当时就激动的在厕所对镜自拍了一张,到冰场那块特别凉,但是是很舒服的凉,上了冰也很顺畅,虽然不会滑起来,但走着走着也能感觉到首体的冰怎么会这么舒服[泪][泪][泪]我只能想到舒服这个词,真的太舒服了,因为第一次在上海滑的那次后来jio脖子可太疼了,当时滑着滑着我就靠着挡板看着观众席,啊!恍惚啊!真的很恍惚。

冰鞋展我在宿舍准备四五十份小小的拍肩过去,今天才拆收回来的拍肩礼,真的很感动,有一个nfjj送了一张明信片,我真的哭死了,我感觉好像我就在那个画面里,然后她和我细细道来那个老胡同,那几句话,看到我心里去了

三点半滑完极限去鸟巢,六点多的时候和北京的wmls见了面,是我但是在网上找她的,因为看到她ip在日本,我不能放过一个可以让我多一份机会看冰演的可能性,当时我俩就说都很喜欢噗噗,那天检完票进场,和她碰头,简单的打了招呼她就很着急的去找她书包里的东西,我的妈我哭死[泪][泪][泪][泪]不知道该怎么说,她从包里拿出东迪的雨衣噗噗送给我[泪][泪][泪][泪][泪]我当时语无伦次 我什么都没有准备给她,我真的语无伦次的道谢,好想哭后来进场一直哭可能也有一点先前这个事情,我都不知道我怎么接过来了,我真的爱死了,没有人知道前几个月我刷到有一个人nfjj带着一个蓝雨衣噗噗,我好爱啊啊我当时找了好多地方找不到也买不到,一切都好不真实,我真的一辈子对她好[泪][泪][泪] 我很幸运,我一直在遇到很好很好的人。她从日本请假看五月天,不知道下次什么时候见,冬天可能也不一定回得来,但我总要再见她一面,这次,我也要准备点礼物,这是我每次看到这个噗噗都会想到的事情,我们一定要再见面!也许是在下一场有五月天的鸟巢里,这一次我们还要坐在一起大声唱!我爱这个世界美丽的人们。

#优雅的好物分享#
我宣布以后家里有人要喝饮料只喝它。
这是之前朋友跟我一起逛街时推荐我的,一瓶大概10元出头,而且买的人还挺多,尝过之后真的上头了,回家一口气每个口味都买了。

无论出门吃饭,还是逛街。
我包里都带着几瓶,还可以用来垫饥。
而且没有添加糖、没有防腐剂、香精等,可以用来替代平时加很多糖和添加剂的饮料,是非常健康的选择。

今天分享这几款给你们。
第1️⃣是我最爱的沙拉100%复合果蔬汁。
它主要是膳食纤维,还添加了NFC果蔬原浆,只要一瓶就能满足我们每日所需蔬果的50%,一瓶的热量在74大卡,无论减脂还是作为蔬果补充,还是渴了饿了来一盒都可以。
猕猴桃x羽衣甘蓝,是酸甜口感,猕猴桃的清爽,香蕉的甜度,结合的正好,清爽顺滑。如果喜欢羽衣甘蓝味道的一定喜欢。这是龙哥最爱的口味。
我最爱的是香橙&胡萝卜,橙子的醇厚+胡萝卜的浓郁,味道真的太棒啦!平时不爱胡萝卜的我可以一口气喝2瓶。

然后是可乐与又又最爱的2️⃣蓝莓汁。
除了蓝莓汁,它还添加了红葡萄、紫胡萝卜、红树莓等富含花青素的果蔬,每盒含有35mg花青素量,相当于26颗蓝莓,简直就是越喝越美的饮料呀。
因为花青素可以抗氧化,清除自由基,大家都知道吧,而且对眼睛也有好处。
口感酸甜的,比外面添加剂满满的饮料好喝多了。夏日炎炎,可以冰镇也可以做冰块,怎么样都好喝,孩子也能喝哦~

第3️⃣是我朋友最爱的西梅汁。
她说自从喝了这个,噗噗都顺畅了。想想也是,毕竟吃西梅也有这功效。现在把18颗西梅浓缩橙汁,增加我们肠道所需的膳食纤维,能更好的促进肠蠕动,肠道变得更健康。

第4️⃣就是他们家新品蔓越莓汁。
这个应该是女孩子都爱喝的口味,我也爱喝,也是酸酸甜甜口感,一盒有50颗蔓越莓,富含原花青素、白藜芦醇、SOD等。女孩子多吃蔓越莓,好处多多!

除了营养好,口感好。我再来科普一下很多人担心的防腐剂问题,为什么没有防腐剂也能保存这么久?
因为他们家在生产过程中采用的是超高温瞬时灭菌(UHT) 技术,全程无菌生产,包装盒也是采用了最能保质新鲜感的材质跟技术。

最近越来越热,偶尔会买饮料奶茶等,还不如选择这种口感好又健康的果蔬饮料呢?每天几瓶消耗快,可以多囤几箱!

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今天一大早下雨了,还想着送妈妈上班去自己不迟到,结果车堵的根本开不动,只好掉头。幸好雨突然不下了,又让妈妈骑电动车去上班的。可是我上班的路上忽然发现雨又大了一点,就很着急妈妈,幸好她和我走的反方向,希望没有下大。
可能是一慌慌的事,到学校心跳噗噗的,平复不下来,过了一会就开始头晕不舒服,小孩孩让我吃了两颗自己带的枣,又趴着休息了一会,才缓过劲来[抱一抱][抱一抱][抱一抱]这么不中用了,以后怎么也不能慌慌了。
也快暑假倒计时了⌛只是如何在查漏补缺的这一个月保持平稳的心情又是一大挑战


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