今天养了新女儿 怒玩一下午 给她取名叫荔枝是因为我刚好在吃荔枝哈哈哈哈哈 她真的好可爱[泪]晚上骑完车买了虎皮蛋糕卷 好吃 还运动了 晚上睡觉前在梳头 漂过的头发的发质我真的 [拜拜]
今晚挺感慨的 大家好像都会有一些特别渴望有结局的事情 不甘心 怕留下遗憾 不舍得 其实我对身边人的态度 我会能劝就劝 很少说让他们 想干什么就干什么 我会把利弊分析 然后给出我的建议 但今晚 反正 我还年轻 我也干过自己曾以为不会去干的事情 现在想起来 更多的是对自己的当时所做的庆幸 我对得起我自己 我也没什么遗憾 回看我迄今为止短暂的人生旅途 虽说不是每一段都是快快乐乐 但起码我都会在当下那个坏境中找到自己最舒服的状态 享受着 哎 也不一定非得想那么多 总说人活着就是为了那几个瞬间 快快乐乐的吧大家都 尽自己最大限度去认真对待吧

精神状态就像那个叠叠乐抽积木游戏，再抽几根就散架了，决定做点什么吸收一些能量[太阳]
从洗头上班开始，然后到公司就去蹬了一个小时单车，听完讲座做完工作又去上了健身课，虽然都跟上了但是一直在出痛苦面具，早日恢复体能巅峰[awsl]
运动完好开心呀，选了不要钱的三明治，前面的人和旁边的人指着我的三明治小声说“那个看起来好吃！”我瞬间傲娇起来哈哈哈
回家冲完澡照照美容灯，香香滑滑占满床，去公司猫群里云吸猫猫。
我充好电了！有迎接一日份破烂事的勇气，多了不行[裂开]

优诺冰岛酸奶今天运动女孩的能量补充都是冰岛酸奶给的！！

周末参加了一场BodyCombat课程。
结束课程后，还领到了优诺冰岛酸奶，它可以说是我的运动好伴侣~
吃起来浓郁丝滑又奶香绵密冰冰凉凉来上一口真的太太太舒服啦！饱腹感十足 而且0蔗糖0脂肪 只有69kcal配料表巨干净 里面只有生牛乳和益生菌
11g高蛋白含量 吃起来很安心～
我平时都是直接从叮咚买菜轻养星球频道购买的
可以说轻养星球频道直接承包了我的购物车
而且里面都是低卡健康的食材 ，随心闭眼入都不会出错～
可以用蓝莓、燕麦、低卡饼干搭配冰岛酸奶做酸奶碗！好吃健康！

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