#每日一善[超话]##阳光信用# [彩虹屁]#每日一善#
生命是用来燃烧的东西，死亡是验证生命的东西，宇宙是让死亡渺小的东西。十年磨一剑，风雨未曾阻挡，愿你乘风破浪，不负韶华时光。身处低谷，怎么走都是向上。没有谁生来自带铠甲，但你可以让自己无坚不摧。阅读蕴藏着无尽可能，有益于明理、增信、崇德、力行，让人生绽放光彩。时时有所创造、事事有所成就、处处有所精进。上面千条线，下面一根针。捋顺千条线，才能用好一根针少年气，是历经千帆举重若轻的沉淀，也是乐观淡然笑对生活的豁达。山断不了来路，水挡不了归途。你要规矩全无，天地自会为你让步。一个时代有一个时代的文艺，一个时代有一个时代的精神生命是用来燃烧的东西，死亡是验证生命的东西，宇宙是让死亡渺小的东西。十年磨一剑，风雨未曾阻挡，愿你乘风破浪，不负韶华时光。

☽ ☆ ᐝ✨◡̈

ᐝ* ⛅

想变成山顶那颗星 ，因为要住进你眼睛

说不清爱的意义，我只珍惜面前的你

乐观和爱，是生活的解药，心上任也是

生活本该没有那么惊喜，但是你出现了

自从遇见你，世间所有美好都成具象

@任嘉伦Allen

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  ୧ᐛ ◡̈  ᐝ ྀི

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才发现我用一天的时间就看完了这本《蛤蟆先生去看心理医生》，这本书是2021年买的了，当初看了几页就看不下去了，不知道书中说的是什么，但是这一次看却觉得这是一本好书，难怪销量这么高！

看完这本书，我有一个想法，就是想考一个心理咨询师证，我觉得心理学太了不起了，它能够洞察人的内心，从一个小小的谈话中就可以改变一个人的心态，从而改变一个人的人生。当然，心理咨询师应该也能够开解自己，对自己以及周围的人应该帮助都挺大。

书中用“蛤蟆”的角度去书写它咨询苍鹭的故事，通俗易懂，却又不是那么通俗易懂。怎么说呢，故事读起来很简单，但是要理解里面的一些心理知识有点复杂，需要沉下心来慢慢琢磨，比如“儿童自我状态”，有“自然型儿童”和“适应性儿童”，自然型儿童的底色包括快乐和深情，愤怒，悲伤和恐惧，这是每个人天生就有的情绪底色，但是我们出生时遇到的父母不同，经历的不同，导致我们慢慢的变成了“适应性儿童”。

还有图六的这个故事让我更加理解了我的孩子，他处于婴儿阶段时是多么的无助与无奈，我们需要更加要有耐心的对待他们。

每个人都有三种状态，“父母自我状态”“成人自我状态”“儿童自我状态”，这三种状态都是互相切换的，没有谁对谁好的区别，我看书的时候在反思，我在什么时候慧处于一个什么状态呢？自己也不清楚。还有就是人生坐标，我刚开始觉得我在“我好，你不好”的阶段，但是有时候又处在“我不好，你好”的阶段，有时候又处在“我不好，你不好”的阶段，我是矛盾的，但是最好的状态应该是“我好，你好”的状态，我却没有达到，自己慢慢摸索吧，感觉这本书只是一点入门，稍微深奥的东西就没有了，自己也理解不了。

蛤蟆先生一共咨询了十次，它的生活感觉就发生了翻天覆地的变化，身边的朋友在最后好像都变得乐观开朗且平易近人，特别是被蛤蟆先生吐槽了最多的“獾”。有点匆匆结尾，意犹未尽的感觉，应该再往下深挖会更好吧，但是身为入门级，激发了读者对于心理学的兴趣，已经是这本书的成功之处了。