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和谐的家庭环境，是宝宝过上幸福和谐生活的基础。慈爱的父母，家人和谐、相互尊重的生活环境，这是婴儿健康成长的必要条件。父母不和，家庭成员之间不尊重，经常发生冲突等，会使婴儿的精神紧张，时常处于担心状态，产生恐惧感，严重的甚至影响到孩子的人格发展，导致孩子产生心理障碍和精神创伤。[委屈][佩奇]

也许在这个世界上，我们追求的期望的人生不满经济会不可避免的遭遇外界的许多流言蜚语，那些话语会像洪水一般淹没你对生活的期待，也许你会时常感到挫败，沮丧，甚至你会发现自己拼尽全力争取的东西。好像别人轻而易举就可以得到，而自己却需要付出几倍的汗水，甚至有时候你会失望于自己笨拙的努力以及不太灵活的头脑。但请记住，不管过程怎样，不管经历多少黯淡无光的日子。经过多长，埋头不被看好的时光，只要最后你在终点处就一切都好。

我们每一个人都可以拥有蜗牛的精神，我们可以不断攀登自己生命的高峰，终有一天我们可以在无限风光的险峰俯视和欣赏这美丽的世界。

别用自己的嘴干扰别人的人生。
别靠别人的脑子思考自己的人生。

自己才是自己最大的敌人。

如果说真的有命运的话，那一定不是用来屈服的，而是用来征服的。哪里有什么命运，所有现在的果不过是过去种下的，因你欺骗得了自己，却能骗不了最后赤裸裸的结果。

浅浅的渴望，会使一些人注定永远无法实现自己心中的理想生活。
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【祛湿利尿的赤小豆玉米冬瓜汤】南方的空气又湿又热，要时常熬一下消滞祛湿利尿的汤水，不然人总觉得疲倦提不起精神。做法：冬瓜切大块（不用削皮，利水化湿功效更好），加入玉米段、一把赤小豆、生姜几片、红枣几粒、茶树菇适量、清水、油几滴同熬大约一小时，喝前放盐即可！