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一位藏地活佛说：我们一定要发愿，但愿到我死的那一天都要自己照顾自己，

不给任何人添麻烦，不给家人添麻烦，而且身体健康神志清明，并且能够忆念上师三宝。

可以说这样的愿望应该是每一个中国人最想要的愿望，很多老人家最担心的就是，自己到最后的时光给家里人添麻烦，拖累儿女。

我们人过中年也经常会想到这件事，经常会想，到时候，人还能不能够身体健康，神志清明。

身体健康是奢望的，但是神志清明，有没有希望呢？

一个人神志清明，其实是需要长久的保持才能达到，不是说突然之间你觉得自己能神志清明就清明了。

比如感冒了，发高烧烧起来了，你还清明吗？你清明不了。

比如得了绝症了，你能清明吗？你充满着恐惧不舍等等的情绪，都在困扰你。

我的曾祖母90多岁才走，一辈子非常的明白理智，晚年都是一个人照顾自己，不希望打扰别人。

自己90多还能做三餐饭，还在扫地还在做家务事，到走的那几天之前她就知道了

走的前一天，要子孙们第2天一定要过去。

第2天大家过去了之后，她和往常一模一样，没什么特别不同，大家都怀疑她。

早中晚吃饭都很正常，晚上还吃了个橘子，说了一会闲话，就安详的在床上走掉了。

这样的善终的福分，不是每个人都有，但每个人都可以达到。

怎么达到那就是现在开始每一天都清清楚楚的，理智的神志清明的过日子。

保持自己内心的安静，不跟着外界的这些乱七八糟的东西奔驰纠缠。

不为子孙做牛马，不为钱财做奴隶。

总是保持这样的内心清明澄澈，到老了到走的时候才不至于慌了，手脚神志糊涂，被各种境界吓得恐惧无比。

因此有一个说法是说：一个人的一辈子，其实都是在为走的那一天做准备。

一个人能够到走的那一天，不拖累任何人，也不折磨自己，轻快清爽，

这是人世间的第一等上等人。

如果还像活佛说的，弥留之际还那么奢侈，还能忆念三宝，这个福分和能力就更大了。

1986年上映的动画电影，即使我今时今日坐在影院重看，依旧无比清晰的感受精彩与震撼。“暗藏于通篇细节的人物张力，每一次的奔跑都那么坚决，每一个拥抱都那么有力，每一个笑容都那么幸福，动漫人物超越了真人的情感表达，仿佛在那一刻画中人被赋予了真正的灵魂。”很难不被共情。

久石让的音乐随剧情缓缓而来，隽永而带着淡淡的愁绪，仿佛是从天空之城拉普达久远的文明中流淌而出，赋予老人以纯真，给予年轻以成熟。。。

这部电影十几岁就很喜欢，多年后更加喜欢。久别重逢，更甚初见。2023.06

诶 虽然大家住在一起快一年 但相处的时间实在太少太少 我们感情不深 但到了真正分开这一天我还是很不舍 我们莫名相遇又匆匆别离 日出日落 或许只有在夜晚的时候我们才能打个照面 很可惜没有多了解你们多一点 相遇不一定有结局 但一定有意义 谢谢两位姐姐一年来对我的照顾啦 我是一个很怕孤独的人 谢谢你们在艰苦的备考期陪着我 离开时一起吃了一顿饭 想起刚来的时候我们也像这样一起吃了顿火锅 一年的相处好像还没有这顿饭的时间长 多希望能和你们相处的时间多一点 多了解你们一点 你们说着工作上的压力与烦恼 那一刻心里只想着要是大家永远长不大就好了 虽然人与人的相处是阶段性的 但还是想说一声感谢相遇 遇见本身就已经很美好无比啦 在地铁打下这段文字的我现在多么后悔 后悔没有在分开的时候抱抱你们 也不知道以后还有没有机会见面了 你们是那么质朴又善良的女孩 衷心希望你们能越来越好 尽管工作很累 也希望你们能尽情享受每一个清晨和日暮 善良的女孩子一定会过得很幸福 西泰林路501的三个女孩一定会越来越好！认识大家很开心！