一旦你的心清晰时❤️臣服于存在的本来面目❤️变得非常容易。人们所称的臣服❤️实际指的是注意❤️。你注意到所有的一切都在不断地消失你为它回归到它来的地方—————不存在❤️被创造前————而感到高兴。最终，你不再需要臣服。因为臣服这个词暗示在你自身之外❤️有什么你要臣服的东西❤️而你只是注意到：什么不是那样❤️什么消失了，什么是你从来就不能证明存在过的东西—————声音，名字，图像，话语，你只是继续注意。❤️直到再也没有任何要臣服的东西。 https://t.cn/RyhHfG4

给拖延症的一些分享：

1.拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。
不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情。

——史铁生

2.你总喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了。有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够用。

——雷米·贝占松

3.拖延是对生活本身无所适从的问题。当拖延目标时，我们是自己最大的敌人。我们有自己的目标、自己的任务，而我们却在不必要地拖延。我们的目标是我们生活中重要的一部分。

——蒂莫西・A・皮切尔

4.造成混沌一片的，就是逃避。

——克里希那穆提

5.一个人如果刻意逃避他所惧怕的东西，也许会发现自己只是抄了条近路去见它。

——罗纳德·托尔金

7.表面上是拖延时间，实际上是拖延自己。

——纪德

8.人逃得越远，便离目标越远。一切只是白费力气。他们以为自己正在前进，殊不知只是原地踏步，哪儿也没去，但踏着踏着，却直接踏向虚无。

——卡夫卡

9.人所有的拖沓都是代表他并非真正热爱。

——罗翔

10.如果你做什么都太拖沓，开始得太晚，就不能期望别人还待在那儿等着你。

——海明威

11.我经常有那种感觉，如果这个事情来了，你却没有勇敢地去解决掉，它一定会再来。
生活真是这样，它会一次次地让你去做这个功课直到你学会为止。

——廖一梅

12.世界上根本就没有逃离这一说，只是用一些困难交换另一些困难。

——克里斯汀·金博尔

13.我们唯一能够逃避的就是逃避本身。

——卡夫卡

14.只有一件事才会让人感到累：犹豫不定和没把握；每做一件事，都是一种解放，即便坏的作为也比什么都不做好。

——斯蒂芬·茨维格

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