#心理##健康##正能量# 在成长课里出现过很多这样的人。曾经有一个女士特别生气老公一点都不做家务。有次她老公回到家后没换拖鞋就进屋了。
她非常生气：“我刚辛苦拖完地，你就这么踩进来了！”
老公说：“我没看见，又不是故意的。你再拖一遍就是了，多大点事！”
她说：“你一点活都不干，凭什么我整天拖地！家务应该均摊！！”
……
你可以想到接下来他们的争执。
“多大点事”就是一个地雷，意思就是你做的都不值一提。
老婆真的是那么想要老公也拖地干活吗？未必。其实换一种方式完全可以不一样。如果老公回到家不是没换拖鞋就进门，不是对一尘不染的地板视而不见，不是说一句“我没看见”，而是一句“老婆你把地板拖得真干净啊”，结果会很不一样。
因为她的付出被看见了。老婆真正在意的是老公不知道感恩和珍惜。
这个老婆会特别介意老公不干家务。除了那些公平、劳累之外的因素，还有一个潜意识因素就是：人的潜意识深处会渴望对方也能做同样的事情，这样他就能感受到自己的辛苦和付出了，不会认为“多大点事”。
这种现象非常常见。
比如当你的成功被另外一人说成是运气的时候，你会生气地说那你自己来干试试，你不在其中你根本不知道那些苦。
自己的成功自己说运气好是一种谦虚。别人说你成功是因为运气好，就是对你的努力的忽视和否定了，你就容易对他呵呵哒，容易产生情绪。
比如我们成长课里出现过的一位男士，他的老婆是个全职太太，钱都问他要。老婆没钱就问他要，没花完就自己存着，下次重新要。
当家庭需要花费的时候她也不把存着的那些钱拿出来，还是问他要。他就内心里犯嘀咕，很生气，不想再给老婆钱花了。
客观上来说，这个男士并不是太缺钱。虽然挣钱辛苦，但也能挣到。只是太太这种理所当然的态度，让他很痛苦。让他觉得对家庭的付出是被吞没的。
虽然有的人会说，那太太也在别的地方为家庭付出了呀。那是理性逻辑。
人的潜意识里，很难将不同的两件事关联起来，只能关注到当下的事件。
当下的付出你没有给我回应，我就是会体验到被吞没而想停止付出。
被吞没，是每个人内心深处的一种恐惧。
她非常生气：“我刚辛苦拖完地，你就这么踩进来了！”
老公说：“我没看见，又不是故意的。你再拖一遍就是了，多大点事！”
她说：“你一点活都不干，凭什么我整天拖地！家务应该均摊！！”
……
你可以想到接下来他们的争执。
“多大点事”就是一个地雷，意思就是你做的都不值一提。
老婆真的是那么想要老公也拖地干活吗？未必。其实换一种方式完全可以不一样。如果老公回到家不是没换拖鞋就进门，不是对一尘不染的地板视而不见，不是说一句“我没看见”，而是一句“老婆你把地板拖得真干净啊”，结果会很不一样。
因为她的付出被看见了。老婆真正在意的是老公不知道感恩和珍惜。
这个老婆会特别介意老公不干家务。除了那些公平、劳累之外的因素，还有一个潜意识因素就是：人的潜意识深处会渴望对方也能做同样的事情，这样他就能感受到自己的辛苦和付出了，不会认为“多大点事”。
这种现象非常常见。
比如当你的成功被另外一人说成是运气的时候，你会生气地说那你自己来干试试，你不在其中你根本不知道那些苦。
自己的成功自己说运气好是一种谦虚。别人说你成功是因为运气好，就是对你的努力的忽视和否定了，你就容易对他呵呵哒，容易产生情绪。
比如我们成长课里出现过的一位男士，他的老婆是个全职太太，钱都问他要。老婆没钱就问他要，没花完就自己存着，下次重新要。
当家庭需要花费的时候她也不把存着的那些钱拿出来，还是问他要。他就内心里犯嘀咕，很生气，不想再给老婆钱花了。
客观上来说，这个男士并不是太缺钱。虽然挣钱辛苦，但也能挣到。只是太太这种理所当然的态度，让他很痛苦。让他觉得对家庭的付出是被吞没的。
虽然有的人会说，那太太也在别的地方为家庭付出了呀。那是理性逻辑。
人的潜意识里，很难将不同的两件事关联起来，只能关注到当下的事件。
当下的付出你没有给我回应，我就是会体验到被吞没而想停止付出。
被吞没，是每个人内心深处的一种恐惧。
24条没人告诉你的人生经验（非常精辟）
顶尖老板思想 2023-06-05 09:01 发表于广东 
没人能告诉你该怎么生活，因为没有人是你自己。
生活只会告诉你：要么继续走，要么被遗弃。
01不要强迫你的朋友爱你所爱除非他们自己愿意。
02不要吹嘘你只是“路过”的地方，没人在意你的那些所谓经验之谈。
03不要让别人告诉你什么是成功，不要让别人帮你下成功的定义。
04不要局限于经验，不要害怕重新认识生活中的人和事。
05不要做网络喷子，在别人眼里你和僵尸没有区别。
06不要因为没车没房抱怨生活，多得是比你不幸的人。
07很多在我看来非常有趣的人，常常意识不到自己的有趣。
08有野心和梦想总没错，但也要懂得脚踏实地。
09多虑容易失去很多乐趣，甚至导致错误的结论。
10你可能无法战胜恐惧，但你可以试着和他们和平共处。
11你并不像你想象的那样特别，每个人都觉得自己与众不同。
12这个世界上，多得是比你丑和比你美的人。
13找一个有共同笑点的人，比什么都重要。
14选择那些可以给你带来正能量的人和事。
15不要花费太多感情在一些虚无的东西上，比如社交软件。
16当你孤独的时候，试着主动跟人打招呼。
17时尚流行都是扯淡，不要让它们左右你的审美。
18偶尔做个“废人”没什么不好。
19家庭的错不是你的问题，但也不要把一切不如意都怪罪于原生家庭。
20只在需要的时候找你的人，需要的时候请第一时间麻烦他。
21不要让自己的人生空无一物。
22拥有并且保持好奇心。
23睡眠可以拯救一切。
24当你觉得自己懒得出奇的时候，学着安慰自己，哺乳动物都这样。
顶尖老板思想 2023-06-05 09:01 发表于广东 
没人能告诉你该怎么生活，因为没有人是你自己。
生活只会告诉你：要么继续走，要么被遗弃。
01不要强迫你的朋友爱你所爱除非他们自己愿意。
02不要吹嘘你只是“路过”的地方，没人在意你的那些所谓经验之谈。
03不要让别人告诉你什么是成功，不要让别人帮你下成功的定义。
04不要局限于经验，不要害怕重新认识生活中的人和事。
05不要做网络喷子，在别人眼里你和僵尸没有区别。
06不要因为没车没房抱怨生活，多得是比你不幸的人。
07很多在我看来非常有趣的人，常常意识不到自己的有趣。
08有野心和梦想总没错，但也要懂得脚踏实地。
09多虑容易失去很多乐趣，甚至导致错误的结论。
10你可能无法战胜恐惧，但你可以试着和他们和平共处。
11你并不像你想象的那样特别，每个人都觉得自己与众不同。
12这个世界上，多得是比你丑和比你美的人。
13找一个有共同笑点的人，比什么都重要。
14选择那些可以给你带来正能量的人和事。
15不要花费太多感情在一些虚无的东西上，比如社交软件。
16当你孤独的时候，试着主动跟人打招呼。
17时尚流行都是扯淡，不要让它们左右你的审美。
18偶尔做个“废人”没什么不好。
19家庭的错不是你的问题，但也不要把一切不如意都怪罪于原生家庭。
20只在需要的时候找你的人，需要的时候请第一时间麻烦他。
21不要让自己的人生空无一物。
22拥有并且保持好奇心。
23睡眠可以拯救一切。
24当你觉得自己懒得出奇的时候，学着安慰自己，哺乳动物都这样。
#昆明教体头条# 【2023年“高考护航”倡议书】广大市民朋友：
半夏六月，万物峥嵘。一年一度的高考又将如约而至！6月7日至9日，是莘莘学子求知不辍、厚积薄发、蓬勃绽放的重要时刻。为给广大考生营造一个安全、畅通、便捷、舒适的出行和备考环境，特向全体市民朋友发出如下倡议：
一、绿色出行 错峰让考。希望市民朋友错峰出行，避开赴考高峰时段，尽量选择步行、骑车或乘坐公共交通等绿色方式出行，给考生提供便捷、畅通的赴考环境。确需驾驶的，请尽量绕开考点，以便减少交通拥堵。主动礼让考生的车辆，避让过马路的考生。
二、涓滴之善 全力助考。考生赴考途中遇到困难时，请广大市民朋友，伸出援助之手，使用网约车、私家车或是电动自行车等送他们一程，确保考生按时到达考点。如果您捡到考生不慎遗失的准考证或身份证等涉考材料，请及时与教育体育和招考部门联系。考试时段，考点周边会出现手机信号被干扰情况，给您带来不便，敬请谅解和支持。
三、切换模式 静音护考。高考期间，请广大市民按下工作生活的“静音”键，特别是晚上7点到凌晨7点，给身边考生一个宁静的候考环境。请不在考点周边从事有噪音的活动，经过考点周围的汽车尽量不要鸣笛。
四、静心等候 文明陪考。请考生家长陪考时，不在考点门口及周边聚集，保障考点周边道路通畅;不在考点周边乱扔垃圾，不大声喧哗，共同维护考点周边环境和秩序。
五、悉心守护 健康应考。请考生家长给予孩子暖心的生活照顾和更多的心理支持。请考生做好健康防护，尽量避免到人流密集的公共场所，注意饮食卫生，保证充足睡眠，确保以最佳的状态参加考试。
六、正面宣传 助力高考。考试期间，请不要在公共媒体上转发未经证实的涉考信息，避免造成不必要的恐慌和混乱。请勿渲染考试紧张氛围，让每位考生沉着应考。请积极传播“正能量”，助力高考。
寒窗苦读十二载，静待六月花开时。让我们携起手，用实际行动为高考护航。也祝愿广大学子金榜题名，梦想成真！
昆明市教育体育局
2023年6月5日
半夏六月，万物峥嵘。一年一度的高考又将如约而至！6月7日至9日，是莘莘学子求知不辍、厚积薄发、蓬勃绽放的重要时刻。为给广大考生营造一个安全、畅通、便捷、舒适的出行和备考环境，特向全体市民朋友发出如下倡议：
一、绿色出行 错峰让考。希望市民朋友错峰出行，避开赴考高峰时段，尽量选择步行、骑车或乘坐公共交通等绿色方式出行，给考生提供便捷、畅通的赴考环境。确需驾驶的，请尽量绕开考点，以便减少交通拥堵。主动礼让考生的车辆，避让过马路的考生。
二、涓滴之善 全力助考。考生赴考途中遇到困难时，请广大市民朋友，伸出援助之手，使用网约车、私家车或是电动自行车等送他们一程，确保考生按时到达考点。如果您捡到考生不慎遗失的准考证或身份证等涉考材料，请及时与教育体育和招考部门联系。考试时段，考点周边会出现手机信号被干扰情况，给您带来不便，敬请谅解和支持。
三、切换模式 静音护考。高考期间，请广大市民按下工作生活的“静音”键，特别是晚上7点到凌晨7点，给身边考生一个宁静的候考环境。请不在考点周边从事有噪音的活动，经过考点周围的汽车尽量不要鸣笛。
四、静心等候 文明陪考。请考生家长陪考时，不在考点门口及周边聚集，保障考点周边道路通畅;不在考点周边乱扔垃圾，不大声喧哗，共同维护考点周边环境和秩序。
五、悉心守护 健康应考。请考生家长给予孩子暖心的生活照顾和更多的心理支持。请考生做好健康防护，尽量避免到人流密集的公共场所，注意饮食卫生，保证充足睡眠，确保以最佳的状态参加考试。
六、正面宣传 助力高考。考试期间，请不要在公共媒体上转发未经证实的涉考信息，避免造成不必要的恐慌和混乱。请勿渲染考试紧张氛围，让每位考生沉着应考。请积极传播“正能量”，助力高考。
寒窗苦读十二载，静待六月花开时。让我们携起手，用实际行动为高考护航。也祝愿广大学子金榜题名，梦想成真！
昆明市教育体育局
2023年6月5日
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