中年人的三怕：
一怕：深夜老家打来电话；
二怕：没有教育好子女；
三怕：自己突然倒下；
上：担心年迈的父母，
下：担心稚嫩的子女，
不知何时起，
晚上睡觉不敢关机！
人到中年，
才会慢慢地发现，
哪有什么退路可言，
父母不是退路，
婚姻不是退路，
朋友不是退路，
孩子不是退路，
只有自己的能力和手中的钱，
才是活在这个世界上最大的底气，
中年人的生活有许多无可奈何，
有许多的无能为力，
如日见增长的只有体重，
许多事好像不应该是这样，
但也只能是这样了。
我与岁月一样，言不由衷，
岁月与我一样，说来话长。
……

毛姆说，“无论在谁面前，只要你不欠他的， 就没必要唯唯诺诺，你的软弱，只会让对方更加看不上你，心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器 。”
生命是自己的，需要善待。生活是自己的，需要承受和享受，人活着千万别为难自己，有什么样的能力，就过什么样的生活，尽力而为，量力而行。”
我非常喜欢这一段话:“我用执着烧死了所有的幼稚和任性，那片荒野慢慢长出了理智冷漠和清醒”
总有一天你会明白：任何关系到最后只是相识一场，大家也都是阶段性的陪伴，那些你放不下的人和事到最后岁月都会替你去轻描淡写。这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉也可以抱怨甚至可以崩溃，但定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己，当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。
人生在世无论你活成什么样子都有人对你指指点点。我曾在书中看过这样一段话：“人们不是因为有了过错才指点，而是指点了我们才显得他们是干净的人。”
既然做什么都有人说三道四那不如就按自己的心走，吃想吃的饭，见想见的人，看想看的风景，做喜欢的事，多提升自己。
人的气运和磁场真的太重要了。当你越来越专注自身的时候，不断的精进，你就会变得越来越清醒，整个人的气运，会进入一种排毒状态，在长达一两年的时间内，你会攀援到一个新台阶，会和很多人告别，会刹那间想通很多事情。
只要我们一直走在越来越好的路上，那就已然很好了，不论是好是坏，享受当下，因为这都是自己选择的人生。

泡茶，我更喜欢用透明的玻璃杯，虽没有了紫砂壶的传承，但可以慢慢看着茶水相融的过程：绿绿的嫩芽入杯，清清的沸水入杯，嫩芽在在水中起伏，变大，茶水也渐渐变绿，此时你已分不清是水洗茶，还是茶润水。也许入杯即成一体，她的清丽，她的不俗，只有到唇齿之间才有和番新的感触，呷一口便是美妙，闻一闻都是清香。
喝茶时，我喜欢翻翻旧书，总觉得那发黄的纸张有岁月的痕迹，偶见右下角那折起的书角，能依稀寻到当时的心迹。一页一页，似乎回到了过去。多年过去，还是喜欢朱自清、周作人的散文，美丽而悠长;喜欢徐志摩、戴望舒的诗，韵美却深长;喜欢钱钟书的 围城 ，喜欢沈从文的 边城 ，心中向往的一种平静与恬淡。