不要过度医疗
基因好是天生的，心情好是最好的养生

十几亿人三年打预防针三针或更多，去年没有羊的人，今年也羊了。预防针真有用吗？据说曹操不重用华佗骂其鼠辈尔不是因为医术

韩启德，病理生理学家，中国科学院院士，他有自己的看法。他曾说：
“在宗教强盛，科学幼弱的时代，人们把魔法信为医学，在科学强盛、宗教衰弱的今天，人们把医学误当作魔法。”

不要过度医疗，本来没有没病，愣把自己吓死

太用力太累成了负担会产生戾气

聊水牛奶。

乐纯的水牛奶不是第一年推荐，我连续两年推荐他们家的酸奶都有捎上水牛奶；
今天单独开贴说它。

♦️有没有必要不喝牛奶、指定水牛奶？
从营养上说不必，
从口味上说随意。

♦️但如果比较口味，相信大多数人更喜欢回甘浓郁的水牛奶。
我的梦想就是养头水牛，骑着它吹笛子，然后每天挤奶[笑cry]

营养上讲它是略胜牛奶的：
它的蛋白质含量可以轻易超过4克（每百毫升），
普通牛奶只有3.2，3.6都是很高的；
而我国对生牛乳的蛋白质要求是2.8，
对水牛奶的基础蛋白质要求都是3.8，超过优质牛奶；
突破4的水牛奶比比皆是。

所以，口感香醇是注定的。

♦️乐纯的这款叫万里挑一，这不是形容词，
而是尼里拉菲这个品种的奶牛，据说一万头里才有一头，
出身高贵的牛牛，让品牌方直接高成本的喂它甘蔗和菠萝吃......
牛气冲天了。

品牌方很知道自己的特长，因为比蛋白质没意思：水牛奶天生的就高，
他们比钙含量，它的原生高钙高达120毫克/每百毫升，
是超过其他水牛奶100毫克平均值的；
此外部分水牛奶的配料表是生牛乳+生水牛乳，
乐纯的成分表很干脆，就是生水牛乳。

♦️小总结：

牛奶始终是不可撼动的王牌，最大众的营养补充剂；
水牛奶是更注重品质和口味的人群之选。
比如我写过多次，我不太喜欢牛奶的味道（所以我自创了能量饮，用牛奶做基底），
但水牛奶我可以直接喝。

最后推荐这个手掌装，125ML，
乳制品不要喝多，量不对才是错的，
这个当作营养补充包很好。

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孟子义，庚午日生在亥月，孟子义格局实际非常清贵，少为人尘所误。娱乐圈内清贵之人不少，孟子义这种命格是因果所致，所谓大器免成，天生如此。这种人性情最大的特点就是浊气不重，有专一的追求，爱好。除此之外在人情世故中宛如白纸，没有心机，美而不自知。

清贵格局最大的特点就是财气不重，往往能成就大家风范，在学术或艺术方面有过人的成就。大多艺术家，科学家，思想家的八字，都是清贵之格。社会地位高，品德修养好，财富少聚，然食禄无忧。

孟子义星运到41岁，后面辰运有所下滑，像孟子义这样的女子，其夫必贵，这就是典型的贵夫贵子命。女命生此造，福分天成，若要说缺陷之处，孟子义自身对情爱的感受反而不深，本性明净。

孟子义这类女子，近其身者必言其好，不了解她的人，也容易生出很深的误解，加之孟子义并不会解释自己，也容易让大众对她产生一些负面印象。

孟子义后运，特别注意2025年，怕蛇年，鼠年，牛年。2024年情缘有信，2026年，2027年婚缘临身。#孟子义#