两天《金刚经》课程结束，想到耕读先生，让我想起嬉笑怒骂皆文章这句话。

先生讲经，在该严肃的时候就严肃，比如有人吵闹时，先生会直接请他们安静。

该活泼时，先生又会讲很多趣事段子，让人感觉《金刚经》也没有那么晦涩难懂。

印象很深，先生说对待妙菩从一开始的骂，到现在的赞叹，妙菩超越了过去的自己。

两天课程中我在笔记中频繁出现的一个关键词就是超越。

超越不舒服的边界就是正能量；无我就是不断超越过去的我；非相，非就是超越的意思。

听了先生的解读，才明白为什么说金刚经是卓越人生的使用说明书，因为它让你不断的去超越自己的贪嗔痴慢疑，超越小我，超越所知，来到更广阔的世界。

记得先生在课程最后的叮嘱，说你们不要再回到那个浑浑噩噩的世界，读了金刚经就要到更高维的世界。

这让我想到现场，看到马哥和神仙姐姐发起大愿的画面，感动得都眼眶湿润了，利他的发心就是提升能量最好的方式[太阳]

#晚安，海豚阿德#
在东野圭吾的所有作品中，《黑笑小说》堪称一部不可多得的反讽奇书，令人拍案叫绝，由《又一次助跑》、《过去的人》等13篇短篇小说组成，出版后在日本文坛引起强烈反响。

东野圭吾“千面写手”的功力在本书中展露无余：天马行空的想象力在笔端驰骋，不同领域、差别极大的题材信手拈来，嘲讽揶揄拷问人性，嬉笑怒骂皆成文章，辛辣幽默中透出对社会的深刻关注和对人性的执著拷问，笔走龙蛇戳穿世人假面，皮里阳秋挑战讽刺极限，一幕幕人间大戏令人捧腹，发人深思……

人生道理，生活点滴

凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。 相信吧，快乐的日子将会来临。 心永远向往着未来，现在却常是忧郁。 一切都是瞬息，一切都将会过去。 而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。 (普希金) 最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。 有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

快乐的真谛，不在于得到后的欣喜，而在于失去后的坦然。 过去了不再重提，未来的不去奢望。 人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。 任春去秋来，花开花落，学一种洒脱，学一种恬淡，看人间冷暖，赏天高云淡。 有人说，人生充满了沉重与乏味，即使偶有轻松也是稍纵即逝。 我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。 我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。 如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己。

 人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即是生活，花开花落便是人生。人无常势，水无常形，繁华过后皆云烟。山一程，水一程，走过的都是春秋，看过的都是浮云，永恒只是看不到希望的希望。何不，张开双臂，尽情拥抱每一幕花开的幸福，悄然领悟每一片落叶的安息。看淡了春秋，自然看淡了，如梦的浮生。

从生到死有多远，呼吸之间；从迷到悟有多远，一念之间；从爱到恨有多远，无常之间；从古到今有多远，谈笑之间；从你到我有多远，善解之间；从心到心有多远，天地之间；当欢场变成荒台，当新欢笑着旧爱，当记忆飘落尘埃，当一切是不可得的空白，人生，是多么无常的醒来。