#2023荐书第6本#《逆商》
图2可以直接下单
*有智商和情商的人可能只能成为平庸者,因为他难以忍受困难。
*在遇到逆境的时候,你是怎么看待逆境的,你是怎么样处理逆境的,你是怎么样应对逆境所带来的心理上的这种压迫感的,这个就被称作逆商。
*三种人:放弃者、扎营者和攀登者。逆境越厉害,攀登者的人数就越少。当这个逆境没那么逆的时候,看起来是攀登者的人挺多的,但是只要再困难一点,它就越来越往下滑。
*攀登者心中也可能会扎营;看起来是个扎营者,他内心也有攀登者的欲望。
*你要想改变你的心理状况,不是要改变外在的事物,而是要改变你对这个事的看法,只有改变了认知才能够改变你的压力状况。
*当你用软弱来应对逆境的时候会导致抑郁,甚至会导致身体的变化,可能会产生癌症。
*重塑法:第一个是重新关注目标,回到初心。第二个是渺小化。
第三个是帮助他人。
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*有智商和情商的人可能只能成为平庸者,因为他难以忍受困难。
*在遇到逆境的时候,你是怎么看待逆境的,你是怎么样处理逆境的,你是怎么样应对逆境所带来的心理上的这种压迫感的,这个就被称作逆商。
*三种人:放弃者、扎营者和攀登者。逆境越厉害,攀登者的人数就越少。当这个逆境没那么逆的时候,看起来是攀登者的人挺多的,但是只要再困难一点,它就越来越往下滑。
*攀登者心中也可能会扎营;看起来是个扎营者,他内心也有攀登者的欲望。
*你要想改变你的心理状况,不是要改变外在的事物,而是要改变你对这个事的看法,只有改变了认知才能够改变你的压力状况。
*当你用软弱来应对逆境的时候会导致抑郁,甚至会导致身体的变化,可能会产生癌症。
*重塑法:第一个是重新关注目标,回到初心。第二个是渺小化。
第三个是帮助他人。
#虚空济[超话]#所谓智慧……
所谓智慧不是拥有更多,而是在取与舍之间能够做到不犹豫,不纠结
大多数人的痛苦来源于在取与舍之间徘徊不定,孟子早在几千年的时候就告诉世人熊和鱼不可兼得,世人欲望多,总想千方百计的求个十全十美,最后一无所得。
比如:很多人想拥有一个苗条的身材,但是控制不住自己想吃的欲望,如果你想快乐,要么选择少吃,要么做一个开心的吃货,我胖我快乐。
任何事情都是有一得必有一失,你想爱人天天陪伴你,那你得接纳他的平庸,你想爱人光鲜亮丽,站在人生的舞台,你得接纳他给你的陪伴少之又少。
所谓智慧不是拥有更多,而是在取与舍之间能够做到不犹豫,不纠结
大多数人的痛苦来源于在取与舍之间徘徊不定,孟子早在几千年的时候就告诉世人熊和鱼不可兼得,世人欲望多,总想千方百计的求个十全十美,最后一无所得。
比如:很多人想拥有一个苗条的身材,但是控制不住自己想吃的欲望,如果你想快乐,要么选择少吃,要么做一个开心的吃货,我胖我快乐。
任何事情都是有一得必有一失,你想爱人天天陪伴你,那你得接纳他的平庸,你想爱人光鲜亮丽,站在人生的舞台,你得接纳他给你的陪伴少之又少。
张艺谋新片即将开机,人们热议不断,由此可见张艺谋的魅力依然。本人觉得片名还是《第十二条》比较好,既让人无限遐想,又能吸引普通观众。《正当防卫》太刻板,而且缺乏吸引力,平庸了。记得那个所谓的”张艺谋贴吧官博”,还曾大赞”正当防卫”好?欣赏水平太低!但凡有点文化的人,一定会认为《第二十条》有味道!希望片名是《第二十条》,期待!
分享传说参演张艺谋新片的刘耀文图片
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