不知道月球上的睡眠质量如何，至少我们听说飞上月球的 #蓝朋友ZZZ# 睡得可好~
这期是来自 @飞上月球的胖子 的好睡眠分享（小红书同名）。

今年很忙碌，每天的睡眠时间大概只有4个小时，而且睡眠质量也不高。和家属商量之后，将床垫等床品都给换了。
把钱花在睡眠上比花在任何地方都值得。只有睡得好，才能精力充沛地去奋斗。
一直想换一张躺下就能睡着的床垫。家里的老床垫偏硬了些，经常翻来覆去睡不着。这次换的新床垫可太满意了。
之所以选择这款 #Z1床垫# 是因为它用了记忆海绵。如果你只是用手去按压，会觉得很软。但当你一躺下，那就是满满的包裹感和支撑感，有一种飘在水上的感觉，可太好睡了。
感谢飞上月球的胖子分享，希望 #蓝盒子床垫# 陪伴你在月球的每一晚。

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「购物指南从A到Z 用购物让自己快乐」

20年已经没剩多少时间了，每天都想好好过，但并不是事事顺心，这时，需要用购物来让自己快乐起来。只要有一件发自内心挚爱的单品，就算再普通的日子，也变得特别起来。从A到Z，为你推荐。

A 配饰
B 百慕大短裤
C 色彩
D 马丁靴
E 环保皮草
F 花
G 光泽感
H 海莉·比伯
I 首字母
J 西装套装
K 韩系风格
L 长靴
M 我的随身包包&杯子
N Nike
O 连衣裙
P 泡泡袖
Q 质感
R 值得买
S 卫衣
T 扎染
U 中性风
V 素食
W 白色系
X X型廓形
Y 黄色系
Z zZZ

model：#藤井夏恋[超话]#
摘自『JJ』20年12月号

为什么zzz表示睡觉？

公认的说法认为，“zzz”是鼾声（snoring）的拟声（onomatopoeia）表现。从1918年开始，就有美国的漫画家开始使用“z”这个字母表现睡觉，因为人在睡着时发出的鼾声很类似锯子（saw）锯木头的声音，而和这个声音最接近的字母就是“z”。

久而久之，“zzz”就常被用在漫画中，作为打呼噜或睡觉的拟声词。

#百词斩[超话]#