践行「公园20分钟理论」
骑小车车到公园烤太阳，感受江风拂过的微汗和脸颊滚烫。
再到我的「秘密基地」花园餐厅固定位坐着。不被很多人知道的地方，常常被我无意中包场。成为常驻顾客，专情的属性誓要把这个位置坐穿。这份暗暗窃喜的专属快乐，让破喇叭里出来的音乐都自带留声机的复古味道，今天拉胯的咖啡拉花也成为笑点之一，领导口中的“一下班就找不到人”变成一种赞美。
运动流汗后允许实现碳水自由，新品沙拉里的香橙配上干酪碎、松子，味道层次丰富。在户外吃饭，是INFP最爱的用餐方式。

【#瓷板画有何独特的美#】#关于艺术那些事# 瓷板画由陶瓷绘画发展而来，既是瓷，亦是画。在光洁的瓷板上，运用配制的特殊颜料进行手工绘制，施釉后的作品历经火焰洗礼，最终脱胎换骨，以万千姿态呈现于世人面前。瓷板画作为陶瓷艺术的重要组成部分，是根植于中国传统文化的艺术样态，具有强烈的民族属性，彰显着深厚的文化底蕴与丰富的思想内涵。

陶瓷艺术的工艺性决定了瓷板画不能像架上绘画那样由创作者自由掌控。但从某种意义上说，恰是这种偶然性成就了瓷板画的独特韵味，使它区别于其他艺术形式。艺术家在具象与抽象之间、偶然与必然之间、似与不似之间寻找一种艺术语境。如在瓷板画创作中，创造性地使用高温、中温、低温色釉，分层进行釉下、釉中、釉上的多层叠加。每一次叠加图案，都需要颜料的合理调配与瓷面的精心处理，以及对色釉性质的熟练掌握和对烧窑时间曲线的精准控制。每一次作品入窑都伴随着风险，在高温与低温的交替中，经由火的淬炼，不同釉色在各自适应的温度下或自然显现或逐渐消退，随机性、偶发性的艺术效果赋予了瓷板画独特的美感与自然天趣。https://t.cn/A6p5ymYc

昨天跟黑子一起吃完饭遛狗
感觉我跟小狗的属性还挺像
就是有无穷的活力
累了还能再玩一玩
然后我们就到了楼下长椅坐了坐
突然发现我好像确实长大了
大二谈恋爱的时候也是在长椅上坐坐
场景重现了
可是心境却不一样了
我莫名的泪点就出现了
那时候是有点爸妈的束缚
每天还要回寝室 不是相对自由的
但是现在好像是有了自己的生活一样
遛狗的时候两个狗一起打闹
站在旁边我俩好像个安静的父母看孩子玩耍
（不知道这样的心境是哪里来的）