给大家讲一个前几天发生的很恶心的事情 就是我朋友圈的照片被我的那个室友A拿去发在她的朋友圈里 嗯 她前几天在寝室里说能不能让我们借她一点好看的照片让她去发朋友圈…???? （不是这照片你发出去了就是你的了吗）？她说她就是想发朋友圈了但是没什么好看的照片 然后她居然对我说“xxx 我盗了你朋友圈的一张照片” 还是那种笑着的用很黏腻的很恶心的语气说的 我很生气问她是哪一张让她删掉 她把我屏蔽了我也看不到 她就很不耐烦的说删了删了 我就说她傻b死了 她听见了 也不知道脸有多厚还继续笑 我怎么会和这么恶心的人分到一个宿舍 我也不知道她到底用我的照片发过多少次朋友圈 我也去找共友查了 应该偷的是这几天发的 然后那天说完她立刻改了朋友圈权限 原本没有屏蔽我的我现在全部看不到了 麻痹的 哪个阴沟下水道没盖好让你给爬出来了 为了满足你那可怜的虚荣心你可真是努力 你的人生都要复制粘贴别人的吗 我的生活怎么被你偷了变成你的了 偷别人的照片看来很让你有成就感啊 这种人真的活久见 祝你下次再从下水道里爬出来的时候被车碾死[挤眼]
女生必看！这本书让我告别了精神内耗！ | 曾经被很多人推荐了这本书，一直没有机会去读，后来终于有时间去读这本书，果然没让人失望。读烂这本书，我彻底“杀死”了精神内耗。
书名:《被讨厌的勇气》
作者:岸见一郎古贺史健
书中的很多观点刷新了我的认知，读完后醍醐灌
顶，秒变人间清醒。
1、曾经我讨厌自己。常常盯着自己身上的缺点自怨自艾。
书里说，你为什么讨厌自己呢?为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢?
那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
2、曾经我总是思想上想着要上进，行动上却总是在拖延。
书里说，你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。
3、曾经我总是喜欢和别人比较，看到比我厉害的我嫉妒，看到不如我的又自我感觉良好，情绪不稳定且处于内耗中。
书里说，不与任何人竞争，只要自己不断前进。
4、曾经我总是想要讨好别人，为了满足别人的期待做事情，特别在乎他人的评价。
书里说，如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终就会活在别人的人生中。
5、曾经我总是觉得别人在背后议论我，内心惶恐不安。事实上别人压根没关注到你。
书里说，正因为厌恶自己，所以才只关注自己，正因为对自己没有自信，所以才会自我意识过剩。
6、曾经我缺乏自信，不敢轻易表达自己的真实想法和表露自己的真实情绪，害怕被他人取笑。
书里说，你对本真的自己没有信心呢?所以才尽量避免在人际关系中展露本真的自己。
7、曾经我觉得自己人际关系很差，没有什么朋友，自己不被他人喜欢。
书里说，人际关系不顺利真正的原因在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献，既将焦点聚齐到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。
到自我接纳、他者信赖和他者贡献，既将焦点聚齐到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。
很庆幸能读到这本书，拯救了困扰我多年的精神内耗。人这一辈子很短，愿你我都能告别精神内耗，接纳自我，肯定自我的价值，活在当下，不虚此生。
#书中金句##我想这样在人间行走#
书名:《被讨厌的勇气》
作者:岸见一郎古贺史健
书中的很多观点刷新了我的认知，读完后醍醐灌
顶，秒变人间清醒。
1、曾经我讨厌自己。常常盯着自己身上的缺点自怨自艾。
书里说，你为什么讨厌自己呢?为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢?
那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
2、曾经我总是思想上想着要上进，行动上却总是在拖延。
书里说，你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。
3、曾经我总是喜欢和别人比较，看到比我厉害的我嫉妒，看到不如我的又自我感觉良好，情绪不稳定且处于内耗中。
书里说，不与任何人竞争，只要自己不断前进。
4、曾经我总是想要讨好别人，为了满足别人的期待做事情，特别在乎他人的评价。
书里说，如果一味寻求别人的认可、在意别人的评价，那最终就会活在别人的人生中。
5、曾经我总是觉得别人在背后议论我，内心惶恐不安。事实上别人压根没关注到你。
书里说，正因为厌恶自己，所以才只关注自己，正因为对自己没有自信，所以才会自我意识过剩。
6、曾经我缺乏自信，不敢轻易表达自己的真实想法和表露自己的真实情绪，害怕被他人取笑。
书里说，你对本真的自己没有信心呢?所以才尽量避免在人际关系中展露本真的自己。
7、曾经我觉得自己人际关系很差，没有什么朋友，自己不被他人喜欢。
书里说，人际关系不顺利真正的原因在于无法做到自我接纳、他者信赖和他者贡献，既将焦点聚齐到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。
到自我接纳、他者信赖和他者贡献，既将焦点聚齐到微不足道的一个方面并企图以此来评价整个世界。
很庆幸能读到这本书，拯救了困扰我多年的精神内耗。人这一辈子很短，愿你我都能告别精神内耗，接纳自我，肯定自我的价值，活在当下，不虚此生。
#书中金句##我想这样在人间行走#
来自矫情怪的，道理我都明白，可实践起来就是做不到啊，长大一岁的碎碎念。
长大一岁的日子和黑色周一叠加在一起，一早起来就收到了亲朋好友们的祝福。
说不上开心，也说不上不开心。
我不想长大，也不想上班，我想缩回到小时候。
小时候真傻呀，居然想快快长大，果然是个小傻子啊。
对于未曾拥有的东西和事物，就会去幻想拥有后是什么感觉，拥有之后发现也不过如此。
那我为啥想回到小时候呢，小时候也没见得有多幸福啊，虽然回忆起来是美好的。
都说透过现象看本质，可能也不是单纯就想回到小时候吧。
只是那会和现在比起来，没有太多的烦恼，有家长替我遮风挡雨。
而现在我早已到了需要自己抵抗风雨的年纪，可貌似我一直没有做好准备。
像我这种社会老油子不应该还抱有这样的想法，可我这个老油子居然还不想面对现实。
看过的鸡汤文都说要勇敢面对生活，对于困难也不要害怕，要勇于去挑战。
我不仅不敢去挑战，连面对都不敢。
说白了，就是想逃避现实，家长已老，我就幻想着能找个如同家长般的人，能替我遮风挡雨。
我明知道这种想法很扯淡，也很可笑，除了家长以外根本不会有这样的人出现。
而且我已经算幸运的，遇到了疼爱我的家人，有些人连父母的爱都从未享受过，更别谈这世上陌生人无私的爱。
我一直觉得，连家人都不会百分百爱我，他们虽然对我很好，但是应该都会期待我对他们有所回报，而且我应当有所回报。
平白无故出现的陌生人又为何对我产生无私的爱意呢，也许真的是一种缘分，但这点缘分过于稀少，可能我这辈子都不会遇到。
也许只是图一时开心，更多的应该是一种价值交换吧。
凭着我自身的这点价值，估计是不会遇到那种能替我遮风挡雨且对我有无私爱的人，我对自己认知还是很清晰的。
既然道理都明白，那我为啥还要去想这个事情呢，也许只是想要那一点心灵慰藉，就像想着中一千万一样，万一哪天实现了呢。
梦想还是要有的吧，万一实现了呢，今晚要去买一张彩票。
希望未来的每一天都能平安快乐的度过！
我是幸福快乐的，没有焦虑也没有忧愁！
活在自己给自己画的大饼中，不奢望富有，但愿幸福快乐！
长大一岁的日子和黑色周一叠加在一起，一早起来就收到了亲朋好友们的祝福。
说不上开心，也说不上不开心。
我不想长大，也不想上班，我想缩回到小时候。
小时候真傻呀，居然想快快长大，果然是个小傻子啊。
对于未曾拥有的东西和事物，就会去幻想拥有后是什么感觉，拥有之后发现也不过如此。
那我为啥想回到小时候呢，小时候也没见得有多幸福啊，虽然回忆起来是美好的。
都说透过现象看本质，可能也不是单纯就想回到小时候吧。
只是那会和现在比起来，没有太多的烦恼，有家长替我遮风挡雨。
而现在我早已到了需要自己抵抗风雨的年纪，可貌似我一直没有做好准备。
像我这种社会老油子不应该还抱有这样的想法，可我这个老油子居然还不想面对现实。
看过的鸡汤文都说要勇敢面对生活，对于困难也不要害怕，要勇于去挑战。
我不仅不敢去挑战，连面对都不敢。
说白了，就是想逃避现实，家长已老，我就幻想着能找个如同家长般的人，能替我遮风挡雨。
我明知道这种想法很扯淡，也很可笑，除了家长以外根本不会有这样的人出现。
而且我已经算幸运的，遇到了疼爱我的家人，有些人连父母的爱都从未享受过，更别谈这世上陌生人无私的爱。
我一直觉得，连家人都不会百分百爱我，他们虽然对我很好，但是应该都会期待我对他们有所回报，而且我应当有所回报。
平白无故出现的陌生人又为何对我产生无私的爱意呢，也许真的是一种缘分，但这点缘分过于稀少，可能我这辈子都不会遇到。
也许只是图一时开心，更多的应该是一种价值交换吧。
凭着我自身的这点价值，估计是不会遇到那种能替我遮风挡雨且对我有无私爱的人，我对自己认知还是很清晰的。
既然道理都明白，那我为啥还要去想这个事情呢，也许只是想要那一点心灵慰藉，就像想着中一千万一样，万一哪天实现了呢。
梦想还是要有的吧，万一实现了呢，今晚要去买一张彩票。
希望未来的每一天都能平安快乐的度过！
我是幸福快乐的，没有焦虑也没有忧愁！
活在自己给自己画的大饼中，不奢望富有，但愿幸福快乐！
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