旺己，才能旺人。如果需要过度消耗自己去照亮别人，就难具备一个可持续发展性的良性循环，真正的旺人，是自己也处在一个丰盛充盈的状态，本身光热具足喜气洋洋，旁人就会感知到这种旺气，趋光而来。

让自己处于一种很舒坦的状态中，对方跟自己相处，本身就是一种旺能量的无形传递了。

理解自己，即理解别人，宽以待己，亦易宽以待人，旺人即旺己，旺己即旺人。

想去露营
叔叔姑姑就买物资串烧烤
想请同事来家里吃饭
朝姐搞卫生买花
湘哥一大早就去买各种食材
我的舒适圈在家里
呆在家里就让我满足充盈
工作上遇见超好的朋友
能够一起出去玩一起吃好吃的一起跳舞一起买衣服
虽然还没有实现一起去旅游
工作上遇见不开心的事情能够立刻找她们吐槽
坏情绪不会堆在心里
还遇见了很好的领导
那天收到这条短信
眼泪没有憋得住
努力有被看见的感觉真好
所以我真的每个阶段都遇见了很好的人
真好啊
我的世界

人体的健康的十个标准：
1、双目有神：神藏于心，外候在目。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能，还和五脏六腑有着密切的关联。“五脏六腑之精气皆上注于目。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在。因此，眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛。
2、脸色红润：脏腑功能良好则脸色红润，气血虚亏则面容也显得没有光泽，脸色就是人体五脏气血的外在反映。
3、声音洪亮：人的声音是从肺里发出来，声音的高低自然决定于肺功能的好坏。
4、呼吸匀畅：“呼出心与肺，吸入肝与肾。”人的呼吸和五脏的关系非常密切，呼吸要不急不缓、从容不迫，才能证明脏腑功能的良好。
5、牙齿坚固：“齿为骨之余”，“肾主骨”。牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否。
6、头发润泽：“发为血之余”，“肾者，其华在发。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反应。
7、腰腿灵活：腰为肾之府，肾虚则腰惫矣。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志。
8、体形适宜：胖人多气虚，多痰湿；瘦人多阴虚，多火旺。过瘦或者过胖都是病态的反映，很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症。
9、记忆力好：脑为元神之府，为髓之海，人的记忆全部依赖于大脑的功能，髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础，也是肾精和肾气强盛的表现。
10、情绪稳定：情志过于激烈是致病的重要原因。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系，人的精神恬静，自然内外协调，能抑制心理疾病的发生。