第一次退赛不期而至。
赛前准备其实还算充分,早餐一顿高碳水。背包分工,我背能量胶、盐丸、充电宝,哥背黄瓜、士力架、烤肠,然后每人水袋装了两瓶椰子水。6.9公里处CP1,补给点只剩瓶装水,而且限量每人一瓶,在我们后面的人甚至连一瓶都没有。当时还没有意识到事情的严重性,心想两个背包里还有好多东西,坚持一下到CP2补给点再补充一点。结果上坡一个接一个,背包也越来越轻,后来满山的人都在找组委会所说的“遍地的山泉水”…
终于到了16公里处CP2,补给只有瓶装水和可乐,水还是一人一瓶,可乐每人一杯……想想后面还有15公里,于是跟哥果断上了收容车……
回到起点,工作人员引导去领完赛包,有点意外,感觉有点怪怪的,而且还给了完赛奖牌,这就更尴尬了[旺柴]这奖牌,不拿也罢……
小结吧,不怪组委会太抠,只怪自己水平太菜。反正以后跑赛事,多看多打听,尽量不掉坑吧。第一次上收容车,大巴车满座,莫名的喜感[捂脸]
刚刚查了下,赛事完赛率不到50%。#运动就是坚持[超话]#
【运动打卡】Day465
赛前准备其实还算充分,早餐一顿高碳水。背包分工,我背能量胶、盐丸、充电宝,哥背黄瓜、士力架、烤肠,然后每人水袋装了两瓶椰子水。6.9公里处CP1,补给点只剩瓶装水,而且限量每人一瓶,在我们后面的人甚至连一瓶都没有。当时还没有意识到事情的严重性,心想两个背包里还有好多东西,坚持一下到CP2补给点再补充一点。结果上坡一个接一个,背包也越来越轻,后来满山的人都在找组委会所说的“遍地的山泉水”…
终于到了16公里处CP2,补给只有瓶装水和可乐,水还是一人一瓶,可乐每人一杯……想想后面还有15公里,于是跟哥果断上了收容车……
回到起点,工作人员引导去领完赛包,有点意外,感觉有点怪怪的,而且还给了完赛奖牌,这就更尴尬了[旺柴]这奖牌,不拿也罢……
小结吧,不怪组委会太抠,只怪自己水平太菜。反正以后跑赛事,多看多打听,尽量不掉坑吧。第一次上收容车,大巴车满座,莫名的喜感[捂脸]
刚刚查了下,赛事完赛率不到50%。#运动就是坚持[超话]#
【运动打卡】Day465
古北家乐福考
1、古北家乐福是当年的“家乐福店王”,鼎盛了二十五年。
2、开上四楼停车场的那条堪称“上海第一坡”的长陡坡,就怕开到一半熄火好尴尬。
3、沃格斯的一杯热巧克加上炒蛋配火腿火腿早餐三明治,能量满格。
4、扶手电梯转角处的众信旅行社,安排了超值的皇家加勒比“海洋量子号”日本游和圣诞季芬兰行。
5、在卖场二楼入手了第二本kindie电子阅读器,用来盖方便面碗挺方便。
6、维达蓝色经典卷纸、盒装抽纸、餐巾纸和厨房用纸,水电煤之后是生活用纸。
7、OMO奥妙洗衣粉、白猫洗洁精、狮王软毛牙刷、海飞丝 、曼秀雷敦润唇膏、雷达电蚊香、电池,开门七件事。
8、反式脂肪酸为O的贝蒂斯橄榄油。
9、六月鲜无添加原汁酱油。
10、莫顿海盐。
11、广合麻油腐乳和台湾原装江记腐乳。
12、日资旭洋豆制品,现在已经被清美替代了。
13、上海本土的光明奶,优倍口感醇厚,致优最大程度保留了鲜奶营养,致优更贵。
14、酸奶选法国品牌达能碧悠。
15、猪肉选光明旗下的爱森冷鲜肉,冷鲜肉比热鲜肉口感更好、味道更鲜。
16、办公室优选零食德芙铁盒装黑巧克力豆,只溶在口不溶在手。
17、波力卷鸡蛋卷和波力卷鸡蛋卷也是保留节目。
18、徐福记酥心糖散装专柜自选式销售,各品种均一售价,过年的时候每样10粒可以装满一大口袋。
19、和路雪的梦龙雪糕,最爱松露巧克力口味,可惜后来限糖不敢碰了。
20、时令佳品妃子笑上市,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。
21、职涯倥偬,当年只要不出差、不加班,周末多半会开车去购物,解决下一周的人吃马嚼,几乎成为了一种生活方式。
22、岁月静好,似水流年的滋味。
23、法国最大的零售集团家乐福,是中国“大卖场”业态的开创者,鼎盛时期在大陆开设了200多家门店,近年来频繁关闭门店,锐减四分之一,把80%的股份卖给了苏宁系。
24、家乐福在法语中的意思是“十字路口”。
1、古北家乐福是当年的“家乐福店王”,鼎盛了二十五年。
2、开上四楼停车场的那条堪称“上海第一坡”的长陡坡,就怕开到一半熄火好尴尬。
3、沃格斯的一杯热巧克加上炒蛋配火腿火腿早餐三明治,能量满格。
4、扶手电梯转角处的众信旅行社,安排了超值的皇家加勒比“海洋量子号”日本游和圣诞季芬兰行。
5、在卖场二楼入手了第二本kindie电子阅读器,用来盖方便面碗挺方便。
6、维达蓝色经典卷纸、盒装抽纸、餐巾纸和厨房用纸,水电煤之后是生活用纸。
7、OMO奥妙洗衣粉、白猫洗洁精、狮王软毛牙刷、海飞丝 、曼秀雷敦润唇膏、雷达电蚊香、电池,开门七件事。
8、反式脂肪酸为O的贝蒂斯橄榄油。
9、六月鲜无添加原汁酱油。
10、莫顿海盐。
11、广合麻油腐乳和台湾原装江记腐乳。
12、日资旭洋豆制品,现在已经被清美替代了。
13、上海本土的光明奶,优倍口感醇厚,致优最大程度保留了鲜奶营养,致优更贵。
14、酸奶选法国品牌达能碧悠。
15、猪肉选光明旗下的爱森冷鲜肉,冷鲜肉比热鲜肉口感更好、味道更鲜。
16、办公室优选零食德芙铁盒装黑巧克力豆,只溶在口不溶在手。
17、波力卷鸡蛋卷和波力卷鸡蛋卷也是保留节目。
18、徐福记酥心糖散装专柜自选式销售,各品种均一售价,过年的时候每样10粒可以装满一大口袋。
19、和路雪的梦龙雪糕,最爱松露巧克力口味,可惜后来限糖不敢碰了。
20、时令佳品妃子笑上市,日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。
21、职涯倥偬,当年只要不出差、不加班,周末多半会开车去购物,解决下一周的人吃马嚼,几乎成为了一种生活方式。
22、岁月静好,似水流年的滋味。
23、法国最大的零售集团家乐福,是中国“大卖场”业态的开创者,鼎盛时期在大陆开设了200多家门店,近年来频繁关闭门店,锐减四分之一,把80%的股份卖给了苏宁系。
24、家乐福在法语中的意思是“十字路口”。
France的中号抓夹真好看耶~发量少也可以冲~
下午喝了两杯咖啡,一杯是花魁的soe,有很明显的桃子风味,另一杯是我的老朋友椰青冷萃,可是为什么后来点了那么多次都没有第一次那种惊艳的感觉了鸭,有点难过。
好喜欢下雨天!雨水中混杂的合欢花香味好迷人,总是让人联想到梅卡的《迷恋》,这真是一种奇妙的通感。
晚上想出去淋雨散步。
下午喝了两杯咖啡,一杯是花魁的soe,有很明显的桃子风味,另一杯是我的老朋友椰青冷萃,可是为什么后来点了那么多次都没有第一次那种惊艳的感觉了鸭,有点难过。
好喜欢下雨天!雨水中混杂的合欢花香味好迷人,总是让人联想到梅卡的《迷恋》,这真是一种奇妙的通感。
晚上想出去淋雨散步。
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