[微风][微风]已经五月啦！换个新置顶！然后也更新了一些东西进去~[微风][微风]
自我介绍
大家好~这里是个人博
一切产出都是兴趣使然，希望大家友好交流，网上冲浪愉快！✨
日常分享剑网三 风景安利、外观穿搭等。✧︎˖°
剩下的就是我自己一些废宅的吃吃喝喝(ꈍ૩ꈍ)
坐标双线一五鸢大号军娘【穆青时】，N多小号_(:з」∠)_
入了汉服坑还喜欢小裙子，目前减肥ing
1P江湖推栏 2PB站（高清的视频都会发这里嗷）
.
江湖推栏：貓小默（ID：534273）
截图分享：@小默养成记
B站UP：猫小默
噬元兽：@橘皇
视频教程||穿搭风景截图技巧
✔︎第1期：萌新必看！三首歌的时间学会截图！
https://t.cn/EaWZ4cF
✔︎第2期：如何让画面更有故事性~
https://t.cn/E9tsnKk
✔︎第3期：萝莉篇萌新入门截图指南
https://t.cn/E9tsn9h
.
外观搭配||大唐时尚周
✔︎拓印侠侣江湖套安利https://t.cn/EMpsKSK
✔︎全成女篇江湖套安利https://t.cn/EMpsKSj
✔︎全成男篇江湖套安利https://t.cn/EJVg7uL
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截图技巧||从零开始的截图路
✔︎新手小白 截图教程 入门篇https://t.cn/EMpsKSO
✔︎萌新截图教程 第二篇https://t.cn/EMpsKS9
✔︎恭喜毕业啦！萌新入门教程完结篇https://t.cn/EaWZ4VU
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不定期||免费捏脸分享
✔︎旧数据打包分享https://t.cn/EMpFpBS
✔︎38R捏脸数据成女合集https://t.cn/ExUPsrV
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外观捏脸||外观搭配/翻车货安利
✔︎万花踏青香芋色江湖散件搭配https://t.cn/EaWZ4Vo
✔︎成都风景新赛季波斯风格外观安利https://t.cn/EaWZ4VG
✔︎【翻车货安利】成男体型翻车外观煌天X喵金安利（自用脸型）https://t.cn/EaWZ4Vq
✔︎【翻车货安利】正太体型翻车国金安利https://t.cn/EaWZ4VI
✔︎【翻车货安利】成女体型翻车国金古典美安利https://t.cn/EaWZ4V2
✔︎【商城推荐】成男体型商城外观一梦浮生|低配年轮带高跟鞋|黑色款https://t.cn/EaWZ4Vy
✔︎【大师赛外观合集】天策军爷X唐门炮萝X五毒成女以及天策武器外观https://t.cn/EohIn2I
✔︎【三代吃鸡套】成女体型外观展示（已经有隐藏皮裙功能）https://t.cn/EaWZ4VR
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安利杂货铺||生活杂物整理
主要是马给我自己~
有可能是吃的，有可能是用的，也有可能是好看的。
✔︎【影视】拯救剧荒推荐合集https://t.cn/EohIn2M
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数据、图素不可商用不可二改去除水印
[星星]文字如转载需注明出处[星星]
❤后面有想到的会再补充，鞠躬！|･ω･))
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#低头族 #眼睛疲劳 #白内障 #青光眼 #贴服式远红外线 #居家照护
长时间看手机当心眼睛提早老化。眼睛细胞很容易受到损伤，特别当眼睛缺氧时，眼睛细胞很容易死亡，而且再生能力不强。这样就会造成各种眼部疾病，如白内障、眼疲劳、青光眼等，从而影响视力，对自己的生活造成很大的影响。
远红外线可以渗透到人体皮下一定的深度， 远红外线被人体吸收后，使眼部的毛细血管扩张，促进血液循环，有利于清除血管囤积物及体内有害物质，达到活化组织细胞加快新陈代谢，增加细胞组织的再生能力。并改善微循环系统，加速代谢和排毒独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，血流速度加快，微丝血管扩张；微丝血管开放愈多，同时将新陈代谢产生的废物排出体外。
若眼球内微循环系统出现状况，就会导致多种眼病的发生；如形成眼压高、青光眼、干眼症、白内障、视力模糊、飞蚊症等，如长时间得不到改善和治疗眼睛就会产生各种不同的眼病。远红外线是属于视力无法观察到的光线，再加上其独特的热辐射效应，能活化眼睛细胞，促进眼部血液循环，减少眼病的发生。
除了用创新式远红外线疗法之外，也可多吃护眼食物，延缓眼睛退化如深绿、橘黄蔬菜，如菠菜、红萝卜等，富含叶黄素或β胡萝卜素，前者可延缓黄斑部退化，后者有助维护视力；而芭乐、奇异果等富含维生素C，可降低自由基对眼睛的伤害哦。
【这样吃】多吃绿橘蔬菜
深绿蔬菜如菠菜、芥蓝等富含叶黄素，能保护水晶体和视网膜，有助延缓黄斑部退化。
橘色食物如红萝卜、南瓜、地瓜等富含β胡萝卜素，可保护眼睛视网膜、视神经、维护视力。
【这样吃】花青素增夜视力
紫色食物如蓝莓、葡萄、紫地瓜等，富含花青素，可以增强眼睛感光物质「视紫质」的生成，其掌管视觉敏锐度，有助促进夜间的视力。
【这样吃】每周至少2次鱼
鱼肉富含不饱和脂肪酸Omega-3，有益眼睛血管健康，减少发炎和减缓干眼情形。
【补充维生素C】助眼抗氧化
维生素C是天然抗氧化剂，有助降低自由基对眼睛的伤害，减缓水晶体氧化，可选择维生素C含量丰富的水果，包括芭乐、奇异果、草莓、圣女番茄、木瓜、香吉士等的含量都很丰富。
【补充维生素A】防眼干
若缺乏维生素A，会使眼睛上皮细胞角质化与干裂，导致黏膜干燥出现干眼症，眼睛容易疲劳、酸涩，建议可多补充维生素A含量丰富的食物。
【专家说】每周可吃1~2次坚果，如核桃、腰果等，内含富含Omega-3，有助减少发炎反应，避免视网膜细胞的损伤；不过，其热量较高，注意每次食用以一小把为限，并且选择原味较好。
创新贴服式远红外线
欢迎亲自体验产品魅力
购买专区➡现开放体验价给中国地区，有兴趣者可私讯我们哦！并填写以下表单哦！体验价只要半价包含运费哦！数量有限售完为止。
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【创新革命性热疗产品特点】
✔ 镀膜由纯天然奈米级矿石粉末制成
✔ 专利耐高温(120°C)可弯折镀膜
✔ 光波放射效果持久不衰退
✔ 专利奈米碳膜加热片，软质可弯曲贴服身体
✔ 快速升温且温度均匀，具过温断电保护
✔ 具定时、定温控制，可依需求调整
✔ 直流驱动完全无电磁波及漏电疑虑
✔ 符合CE、UL安规及RoHS环保无毒规范
✔ GMP工厂生产，符合ISO 9001、ISO 14001、ISO 13485
【便利垫系列】
调整温度：可依喜好调整温度
控制时间：可设定使用时间
用黏扣带：可依身形调整长度
#贴服式远红外线 #黑光宝 #居家照护
#立即见效 #更方便更安全
#便利戴 #便利垫
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