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富含丰富钾元素,是电解质的天然来源,深度快速补充身体消耗;
喝掉一瓶椰子水66千卡<热量不及吃掉一个中等苹果85千卡;
100%马来西亚海岛椰林直采,选用8个月左右新鲜椰青;
成熟度恰好,含水量丰富,水质清透;
采摘到罐装≤48小时,冷链工艺,确保口口鲜活;
解腻解辣,火锅烧烤的百搭饮品;
运动补给,恢复活力,放肆挥汗;
DIY饮品,椰香咖啡,椰椰牛乳;
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如何选择健康食物?
1、多吃新鲜天然的食物,少食精细加工的食物
新鲜天然的食物在逐步细化加工的过程中,营养成分也会逐步流失,加工程度越深营养流失越多。
2、保持#食物多样化# ,避免摄入单一食物
每种食物所提供的营养物质是不一样的,偏食或只吃某几种食物,容易造成#营养不均衡# ,影响#身体代谢# 状况。
#中国居民膳食指南[超话]# 推荐平均每天摄入12种以上的食物,每周25种以上。
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