来银川吃什么？当地粉丝推荐我去吃老毛手抓、老木瓜和纳家楼。老毛手抓是来银川必打卡的饭店，出租车司机一路推荐，住的酒店距离鼓楼总店2公里，走着就去了，门头上写着国家级非物质文化遗产，了手抓羊肉和沙葱，另加一瓶西夏啤酒。
羊肉不膻，吃起来比较松软，蘸着辣椒吃很香。就是要了两串羊肉串，10元一串，并不太大，感觉有些贵。
老木瓜距离我住的酒店也不远，它家的羊肉搓面很出名，这是一种宁夏特色面食，据说已经有上千年的历史了。面很劲道，吃起来还有一种土豆粉的丝滑感。其他如手抓羊肉也很香，特别是带白肉的嚼起来更有味道。
纳家楼也是来银川必尝的饭店，来就餐的时候里面已经坐满了食客，可见生意很不错。上的菜都非常的实惠，那个饼子有点像锅贴，很好吃。一道普通的炒包菜，底下铺着一个煎蛋，居然超级好吃，同桌的小伙伴都赞不绝口，我也计划回家尝试着做一下。
记得几年前来银川吃过国强手抓，印象不错，粉丝也极力推荐，这次没时间去了，再有机会去品尝。
总之，银川老城区美食还是很多的，特别是手抓羊肉是必须要品尝的，不然就白来一趟。如果你还知道银川有哪些美食，欢迎推荐哦。
#银川·银川鼓楼[地点]##打卡美丽新宁夏##中国葡萄酒从贺兰山东麓走向世界##中国葡萄酒当惊世界殊#
羊肉不膻，吃起来比较松软，蘸着辣椒吃很香。就是要了两串羊肉串，10元一串，并不太大，感觉有些贵。
老木瓜距离我住的酒店也不远，它家的羊肉搓面很出名，这是一种宁夏特色面食，据说已经有上千年的历史了。面很劲道，吃起来还有一种土豆粉的丝滑感。其他如手抓羊肉也很香，特别是带白肉的嚼起来更有味道。
纳家楼也是来银川必尝的饭店，来就餐的时候里面已经坐满了食客，可见生意很不错。上的菜都非常的实惠，那个饼子有点像锅贴，很好吃。一道普通的炒包菜，底下铺着一个煎蛋，居然超级好吃，同桌的小伙伴都赞不绝口，我也计划回家尝试着做一下。
记得几年前来银川吃过国强手抓，印象不错，粉丝也极力推荐，这次没时间去了，再有机会去品尝。
总之，银川老城区美食还是很多的，特别是手抓羊肉是必须要品尝的，不然就白来一趟。如果你还知道银川有哪些美食，欢迎推荐哦。
#银川·银川鼓楼[地点]##打卡美丽新宁夏##中国葡萄酒从贺兰山东麓走向世界##中国葡萄酒当惊世界殊#
每日一省，第344天
《修行、正念、忍辱、精进》
修行就像是把一瓶普通的水变成海水的过程。断除执著就是在去除泥沙。
正念正行就是在止漏，减少自身的损失；放下自我就是不停地将“自己”融入到溪里、河里、湖里、江里，最后奔流到海里，和大海融为一体。
忍辱就是接受一路上的曲折和乱石坎坷而不回头。
精進就是不分日夜、不停地奔涌向前。
要和有正能量的人在一起，一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人！
《修行、正念、忍辱、精进》
修行就像是把一瓶普通的水变成海水的过程。断除执著就是在去除泥沙。
正念正行就是在止漏，减少自身的损失；放下自我就是不停地将“自己”融入到溪里、河里、湖里、江里，最后奔流到海里，和大海融为一体。
忍辱就是接受一路上的曲折和乱石坎坷而不回头。
精進就是不分日夜、不停地奔涌向前。
要和有正能量的人在一起，一个拥有正能量的人，必定是一个有福气的人！
推荐一个让全脸紧致的终极方案！粉碎色斑，下颌线切水果，真正一劳永逸的硬通货！
Silk'n Facetite Z Pro我已经念叨过很多次了。实话实说想保持青春美貌，首先要靠遗传和心情好，其次靠大型医美，再然后就是Silk'n Facetite Z Pro了，效果大于一切涂抹的瓶瓶罐罐。它是我觉得唯一有明确效果、最接近专业水平的家用美容仪。
咱们都知道医美效果好，在欧美、日本医美诊所里最常用的光电射频仪器是Inmode，可以进行高阶的色斑治疗、紧致轮廓，是医美器械中的尖端角色。
而Silk'n Facetite Z Pro，就是和著名的Inmode同团队、同技术，可以达到同等皮肤深度，并产生同等效果。
也就是同一个团队，把专业仪器出了一个家用版，你想想看，如果自家技术团队出品的东西都不行，那还有什么能行的？
原班技术团队坐镇，水平基本触顶，手握13项FDA认证，荣获全球多项大奖，技术几年内应该都不会过时，大家可以放心出手。
如果你的预算小于医美，大于普通护肤品，那可以直接选它，坚持使用，效果会让你惊喜。
如果你想巩固贵妇面霜、医美效果，也请直接选它——毕竟任何医美都有时效性。比如热玛吉，一年后脸就会缓缓往下垮，而它可以帮你延缓这个过程。
Silk'n 和诊所仪器一样，主要有两大功能。
1，家庭平替热玛吉——解决下垂/松垮/浮肿，轮廓线模糊；2，红光嫩肤——紧致肌肤和淡化色斑痘印。两者相互辅佐，从下垂到质感都能解决。
咱们先说第一项。核心技术和诊所机型原理【完全一致】都是通过加热真皮层，让胶原蛋白达到43°C黄金新生沸点——研究证实，真皮层（注意不是表皮）保持该温度90秒后，就会开始缩短胶原键位，刺激胶原蛋白再生，皮肤自然提拉收紧。
最深层次的20分钟模式，就是对应家用热玛吉。针对脸垮、下垂、浮肿、毛孔粗大、法令纹。让你脸型紧致，对抗泡泡肉和嘴角肉。
我很喜欢这个功能，即使每年会做一次热玛吉/超声刀，也会每周靠Silk'n维持，延续医美和巩固效果特别好，不会从90状态猛然掉到70分。
第二项是红光嫩肤，光照美肤最早都是明星在做，现在已经很普及了。Silk'n有IR红外线/ LED红光双重模式，分别进入皮肤不同的深度，IR增加表皮细腻度，LED红光可以刺激中层胶原蛋白增生，同时提亮肤色，让你更白！更亮！淡化那些碍眼的斑斑点点。
对比诊所专业版，坦白地说，缺点是需要坚持使用才能叠加效果，也就是咱们要多挥舞几次。但价格便宜太多，而且仪器还能一直用下去。再对比贵妇面霜，一瓶1-3000元，擦完就消失于无形，它算是一机永逸，相当划算。
新版Z Pro还配备了UV清洁盒，集合使用时长提示和消毒功能，可以清洁射频头，毕竟上脸的东西，越干净越好。
Silk'n还有一款Mini 精雕美眼仪，和Z Pro同原理、同功效，但射频头更小更精致，堪称雕刻刀版本，适合紧贴眼周、嘴角、鼻周和眉心，对消缓初期皱纹很好用。
【重点】精雕美眼仪单售1999，这次618品牌发大疯，买Z Pro直接送一台，可以说是很震撼了。
Mini美眼仪可以通过LLLT低能量红光改善、减缓色素沉着。如果是熬夜晚睡的浮肿眼，早晨刮一刮，几分钟就神采奕奕，排眼袋水肿、消黑眼圈效果好到吓人。
Silk'n的水平属于业界标杆，也是其他小牌根本无法比拟。这次价格很刺激，比起2万一次的医美，5千元一毫升的填充，咱们还是都多勤奋刮刮脸吧，一样紧致提升！
让我们一起刮起来！紧致反重力！击碎色斑！https://t.cn/A6pU8ydT 。
Silk'n Facetite Z Pro我已经念叨过很多次了。实话实说想保持青春美貌，首先要靠遗传和心情好，其次靠大型医美，再然后就是Silk'n Facetite Z Pro了，效果大于一切涂抹的瓶瓶罐罐。它是我觉得唯一有明确效果、最接近专业水平的家用美容仪。
咱们都知道医美效果好，在欧美、日本医美诊所里最常用的光电射频仪器是Inmode，可以进行高阶的色斑治疗、紧致轮廓，是医美器械中的尖端角色。
而Silk'n Facetite Z Pro，就是和著名的Inmode同团队、同技术，可以达到同等皮肤深度，并产生同等效果。
也就是同一个团队，把专业仪器出了一个家用版，你想想看，如果自家技术团队出品的东西都不行，那还有什么能行的？
原班技术团队坐镇，水平基本触顶，手握13项FDA认证，荣获全球多项大奖，技术几年内应该都不会过时，大家可以放心出手。
如果你的预算小于医美，大于普通护肤品，那可以直接选它，坚持使用，效果会让你惊喜。
如果你想巩固贵妇面霜、医美效果，也请直接选它——毕竟任何医美都有时效性。比如热玛吉，一年后脸就会缓缓往下垮，而它可以帮你延缓这个过程。
Silk'n 和诊所仪器一样，主要有两大功能。
1，家庭平替热玛吉——解决下垂/松垮/浮肿，轮廓线模糊；2，红光嫩肤——紧致肌肤和淡化色斑痘印。两者相互辅佐，从下垂到质感都能解决。
咱们先说第一项。核心技术和诊所机型原理【完全一致】都是通过加热真皮层，让胶原蛋白达到43°C黄金新生沸点——研究证实，真皮层（注意不是表皮）保持该温度90秒后，就会开始缩短胶原键位，刺激胶原蛋白再生，皮肤自然提拉收紧。
最深层次的20分钟模式，就是对应家用热玛吉。针对脸垮、下垂、浮肿、毛孔粗大、法令纹。让你脸型紧致，对抗泡泡肉和嘴角肉。
我很喜欢这个功能，即使每年会做一次热玛吉/超声刀，也会每周靠Silk'n维持，延续医美和巩固效果特别好，不会从90状态猛然掉到70分。
第二项是红光嫩肤，光照美肤最早都是明星在做，现在已经很普及了。Silk'n有IR红外线/ LED红光双重模式，分别进入皮肤不同的深度，IR增加表皮细腻度，LED红光可以刺激中层胶原蛋白增生，同时提亮肤色，让你更白！更亮！淡化那些碍眼的斑斑点点。
对比诊所专业版，坦白地说，缺点是需要坚持使用才能叠加效果，也就是咱们要多挥舞几次。但价格便宜太多，而且仪器还能一直用下去。再对比贵妇面霜，一瓶1-3000元，擦完就消失于无形，它算是一机永逸，相当划算。
新版Z Pro还配备了UV清洁盒，集合使用时长提示和消毒功能，可以清洁射频头，毕竟上脸的东西，越干净越好。
Silk'n还有一款Mini 精雕美眼仪，和Z Pro同原理、同功效，但射频头更小更精致，堪称雕刻刀版本，适合紧贴眼周、嘴角、鼻周和眉心，对消缓初期皱纹很好用。
【重点】精雕美眼仪单售1999，这次618品牌发大疯，买Z Pro直接送一台，可以说是很震撼了。
Mini美眼仪可以通过LLLT低能量红光改善、减缓色素沉着。如果是熬夜晚睡的浮肿眼，早晨刮一刮，几分钟就神采奕奕，排眼袋水肿、消黑眼圈效果好到吓人。
Silk'n的水平属于业界标杆，也是其他小牌根本无法比拟。这次价格很刺激，比起2万一次的医美，5千元一毫升的填充，咱们还是都多勤奋刮刮脸吧，一样紧致提升！
让我们一起刮起来！紧致反重力！击碎色斑！https://t.cn/A6pU8ydT 。
✋热门推荐