（已播）
综艺：
2019《恋梦空间》
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2019《超新星全运会》第二季
2020《超新星运动会》第三季
观看平台：
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2022《为了我们的荣耀》
观看平台：
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2022《少年歌行特别企划》
观看平台：
无官博
影视剧：
2019《当你年少时》
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无官博
观看：
https://t.cn/EtS5Adb（第一集）
https://t.cn/EtS5Vgc（第二集）
2019《无法攻略的人》
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2019《生活对我下手了2》
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2020《时光与你都很甜》
饰演：张昊天 观看平台：
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2020《恋爱吧食梦君》
饰演：时孟观看平台：
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2021《新人类！男友会漏电》
饰演：胡理观看平台：
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2021《机智的上半场》
饰演：马亦然 观看平台：
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2021《国子监来了个女弟子》
饰演：闫琰 观看平台：
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2022《少年歌行》
饰演：雷无桀 观看平台：
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2023《看见缘分的少女》
饰演：卫起 观看平台：
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（待播）
影视剧：
《落花时节又逢君》
饰演：昆仑君
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《花轿喜事》
饰演：齐天磊
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《镇魂街之热血再燃》
饰演：曹焱兵
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2019《恋梦空间》
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2019《超新星全运会》第二季
2020《超新星运动会》第三季
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2022《为了我们的荣耀》
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2019《当你年少时》
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2019《无法攻略的人》
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2019《生活对我下手了2》
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2020《时光与你都很甜》
饰演：张昊天 观看平台：
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2020《恋爱吧食梦君》
饰演：时孟观看平台：
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2021《新人类！男友会漏电》
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2021《机智的上半场》
饰演：马亦然 观看平台：
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2021《国子监来了个女弟子》
饰演：闫琰 观看平台：
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2022《少年歌行》
饰演：雷无桀 观看平台：
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2023《看见缘分的少女》
饰演：卫起 观看平台：
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（待播）
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《落花时节又逢君》
饰演：昆仑君
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《花轿喜事》
饰演：齐天磊
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《镇魂街之热血再燃》
饰演：曹焱兵
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绝句
唐 · 吕洞宾
捉得金晶固命基，日魂东畔月华西。
于中炼就长生药，服了还同天地齐。
莫怪瑶池消息稀，只缘尘事隔天机。
若人寻得水中火，有一黄童上太微。
混元海底隐生伦，内有黄童玉帝名。
白虎神符潜姹女，灵元镇在七元君。
三亩丹田无种种，种时须藉赤龙耕。
曾将此种教人种，不解铅池道不生。
闪灼虎龙神剑飞，好凭身事莫相违。
传时须在乾坤力，便透三清入紫微。
不用梯媒向外求，还丹只在体中收。
莫言大道人难得，自是功夫不到头。
饮酒须教一百杯，东浮西泛自梯媒。
日精自与月华合，有个明珠走上来。
不负三光不负人，不欺神道不欺贫。
有人问我修行法，只种心田养此身。
时人若拟去瀛洲，先过巍巍十八楼。
自有电雷声震动，一池金水向东流。
瓶子如金玉子黄，上升下降续神光。
三元一会经年净，这个天中日月长。
学道须教彻骨贫，囊中只有五三文。
有人问我修行法，遥指天边日月轮。
我自忘心神自悦，跨水穿云来相谒。
不问黄芽肘后方，妙道通微怎生说。
肘传丹篆千年术，口诵黄庭两卷经。
鹤观古坛松影里，悄无人迹户长扃。
独上高峰望八都，黑云散后月还孤。
茫茫宇宙人无数，几个男儿是丈夫。
天下都游半日功，不须跨凤与乘龙。
偶因博戏飞神剑，摧却终南第一峰。
朝游北越暮苍梧，袖里青蛇胆气粗。
三入岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。
趯倒葫芦掉却琴，倒行直上卧牛岑。
水飞石上迸如雪，立地看天坐地吟。
吾家本住在天齐，零落白云锁石梯。
来往八千消半日，依前归路不曾迷。
莲峰道士高且洁，不下莲宫经岁月。
星辰夜礼玉簪寒，龙虎晓开金鼎热。
东山东畔忽相逢，握手丁宁语似钟。
剑术已成君把去，有蛟龙处斩蛟龙。
朝泛苍梧暮却还，洞中日月我为天。
匣中宝剑时时吼，不遇同人誓不传。
偎岩拍手葫芦舞，过岭穿云拄杖飞。
来往八千须半日，金州南畔有松扉。
养得儿形似我形，我身枯悴子光精。
生生世世常如此，争似留神养自身。
精养灵根气养神，此真之外更无真。
神仙不肯分明说，迷了千千万万人。
不事王侯不种田，日高犹自抱琴眠。
起来旋点黄金买，不使人间作业钱。
天涯海角人求我，行到天涯不见人。
忠孝义慈行方便，不须求我自然真。
莫道幽人一事无，闲中尽有静工夫。
闭门清昼读书罢，扫地焚香到日晡。
先生先生貌狞恶，拔剑当空气云错。
连喝三回急急去，欻然空里人头落。
剑起星奔万里诛，风雷时逐雨声粗。
人头携处非人在，何事高吟过五湖。
粗眉卓竖语如雷，闻说不平便放杯。
仗剑当空千里去，一更别我二更回。
先生先生莫外求，道要人传剑要收。
今日相逢江海畔，一杯村酒劝君休。
庞眉斗竖恶精神，万里腾空一踊身。
背上匣中三尺剑，为天且示不平人。
画:伊吹五月
唐 · 吕洞宾
捉得金晶固命基，日魂东畔月华西。
于中炼就长生药，服了还同天地齐。
莫怪瑶池消息稀，只缘尘事隔天机。
若人寻得水中火，有一黄童上太微。
混元海底隐生伦，内有黄童玉帝名。
白虎神符潜姹女，灵元镇在七元君。
三亩丹田无种种，种时须藉赤龙耕。
曾将此种教人种，不解铅池道不生。
闪灼虎龙神剑飞，好凭身事莫相违。
传时须在乾坤力，便透三清入紫微。
不用梯媒向外求，还丹只在体中收。
莫言大道人难得，自是功夫不到头。
饮酒须教一百杯，东浮西泛自梯媒。
日精自与月华合，有个明珠走上来。
不负三光不负人，不欺神道不欺贫。
有人问我修行法，只种心田养此身。
时人若拟去瀛洲，先过巍巍十八楼。
自有电雷声震动，一池金水向东流。
瓶子如金玉子黄，上升下降续神光。
三元一会经年净，这个天中日月长。
学道须教彻骨贫，囊中只有五三文。
有人问我修行法，遥指天边日月轮。
我自忘心神自悦，跨水穿云来相谒。
不问黄芽肘后方，妙道通微怎生说。
肘传丹篆千年术，口诵黄庭两卷经。
鹤观古坛松影里，悄无人迹户长扃。
独上高峰望八都，黑云散后月还孤。
茫茫宇宙人无数，几个男儿是丈夫。
天下都游半日功，不须跨凤与乘龙。
偶因博戏飞神剑，摧却终南第一峰。
朝游北越暮苍梧，袖里青蛇胆气粗。
三入岳阳人不识，朗吟飞过洞庭湖。
趯倒葫芦掉却琴，倒行直上卧牛岑。
水飞石上迸如雪，立地看天坐地吟。
吾家本住在天齐，零落白云锁石梯。
来往八千消半日，依前归路不曾迷。
莲峰道士高且洁，不下莲宫经岁月。
星辰夜礼玉簪寒，龙虎晓开金鼎热。
东山东畔忽相逢，握手丁宁语似钟。
剑术已成君把去，有蛟龙处斩蛟龙。
朝泛苍梧暮却还，洞中日月我为天。
匣中宝剑时时吼，不遇同人誓不传。
偎岩拍手葫芦舞，过岭穿云拄杖飞。
来往八千须半日，金州南畔有松扉。
养得儿形似我形，我身枯悴子光精。
生生世世常如此，争似留神养自身。
精养灵根气养神，此真之外更无真。
神仙不肯分明说，迷了千千万万人。
不事王侯不种田，日高犹自抱琴眠。
起来旋点黄金买，不使人间作业钱。
天涯海角人求我，行到天涯不见人。
忠孝义慈行方便，不须求我自然真。
莫道幽人一事无，闲中尽有静工夫。
闭门清昼读书罢，扫地焚香到日晡。
先生先生貌狞恶，拔剑当空气云错。
连喝三回急急去，欻然空里人头落。
剑起星奔万里诛，风雷时逐雨声粗。
人头携处非人在，何事高吟过五湖。
粗眉卓竖语如雷，闻说不平便放杯。
仗剑当空千里去，一更别我二更回。
先生先生莫外求，道要人传剑要收。
今日相逢江海畔，一杯村酒劝君休。
庞眉斗竖恶精神，万里腾空一踊身。
背上匣中三尺剑，为天且示不平人。
画:伊吹五月
【《灌篮高手》宫城为何不想打篮球了？安西太佛系，赤木太严苛】
在《灌篮高手》中宫城加入湘北之初，是有过一段时间不想打球的，他和樱木交心的那一晚，不是说过嘛，在自己犹豫要不要打下去的时候，他看到了彩子，结果一见钟情，便决定留下来，为彩子打球。
那么这里就有一个问题，想当初田冈组建梦之队的时候，他可是极力招揽过宫城的，宫城给出的拒绝利理由是，因为安西教练，他要去湘北了。
也就是说宫城来湘北是自己的慎重决定，是想到了湘北继续打篮球的，但是为何到了湘北后，反而不想打了，可以说如果不是有彩子的出现，宫城就直接退部了，去做自己的潇洒哥了，找女同学谈恋爱去了。
那么是宫城为何突然之间就决定不再打篮球了呢？
首先要说的是，宫城来湘北的确是因为安西教练，但安西教练并未主动招揽他，就像三井那样，安西不是说过吗，他不会和田冈抢人，因此宫城只是通过某种渠道，知道安西教练在湘北，因为安西教练的名气，让宫城希望到湘北，见识一下安西。
但是到了湘北之后，当时湘北的篮球氛围并不是让宫城很喜欢。
那个时候，湘北一支是一轮游级别的球队，别人眼中的软柿子，谁都可以捏两下，同时他加入湘北的时候，曾经的三年级球员退役，新的三年级球员镇不了场子，因此二年级的赤木俨然是球队的队长了。
可以参考一下，全国大赛的时候，赤木不是有过一段不堪的回忆嘛，那个同学当着其他人的面无情地揭开了赤木的伤疤，赤木冲动之下把那个同学扔出去了，话说这赤木没因打架事件而受影响，也是蛮好运的。
同时在木暮的回忆中，湘北有过一段时间，队员发生大量的退部潮，很多人都离开球队了，不愿意继续打球了，这里面除了湘北的实力太差意外，更主要的是当时的赤木太过严苛，压得人喘不过来气。
看到这样的湘北队，尤其是当宫城知道，安西教练太过佛系，像一个挂职教练，平时不怎么来球队的时候，宫城留在湘北队打球的意愿就基本上没有了。
还有一点，个人认为宫城是喜欢打篮球，但是他对篮球的喜欢没到痴迷的程度，他对篮球的欲望度可能是湘北五虎中最低的，他也没有称霸全国的梦想，有的只是想成为第一控卫，不过在宫城的世界里，他早就是第一控卫了。
加之宫城应该还有其他爱好，还是那种在宫城心中足以和篮球处于同等地位的爱好，在这样的情况下，看着已经处于分崩离析的湘北队，看到一个时刻摆出高压姿态的队长赤木，宫城是不希望继续留队打篮球的。
总之就是，篮球对宫城来说，没那么重要，但也又相对喜欢，所以这是宫城犹豫的原因。
当然，彩子的出现，打破了宫城所有的顾虑，这爱情来了，是挡也挡不住，这或许就是宫城的宿命吧，有可能那天，彩子是刚加入湘北当助理的第一天，宫城本来是找赤木谈退步事情的，可当他看到彩子后，魂直接被勾走了。
这一点，宫城和樱木可谓是难兄难弟啊，多年后，宫城和樱木在一起喝酒的时候，都会说，自己是怎么爱上彩子晴子的，都怪那个夏天，那个长廊，那个回眸，总之，和对方初见的任何细节，都是“致命”的，直接让宫城和樱木破防了，那种喜欢的感觉经历了时间依然足够浓烈，就是一见钟情嘛。
话说这湘北什么情况，除了赤木三井，宫城和樱木都是为喜欢的女孩打篮球，流川枫虽然暂时没时间谈恋爱，但是他什么都没说，就让湘北拥有了最强大的女粉团队，也是够厉害的了。#灌篮高手##宫城良田##超话创作官#
在《灌篮高手》中宫城加入湘北之初，是有过一段时间不想打球的，他和樱木交心的那一晚，不是说过嘛，在自己犹豫要不要打下去的时候，他看到了彩子，结果一见钟情，便决定留下来，为彩子打球。
那么这里就有一个问题，想当初田冈组建梦之队的时候，他可是极力招揽过宫城的，宫城给出的拒绝利理由是，因为安西教练，他要去湘北了。
也就是说宫城来湘北是自己的慎重决定，是想到了湘北继续打篮球的，但是为何到了湘北后，反而不想打了，可以说如果不是有彩子的出现，宫城就直接退部了，去做自己的潇洒哥了，找女同学谈恋爱去了。
那么是宫城为何突然之间就决定不再打篮球了呢？
首先要说的是，宫城来湘北的确是因为安西教练，但安西教练并未主动招揽他，就像三井那样，安西不是说过吗，他不会和田冈抢人，因此宫城只是通过某种渠道，知道安西教练在湘北，因为安西教练的名气，让宫城希望到湘北，见识一下安西。
但是到了湘北之后，当时湘北的篮球氛围并不是让宫城很喜欢。
那个时候，湘北一支是一轮游级别的球队，别人眼中的软柿子，谁都可以捏两下，同时他加入湘北的时候，曾经的三年级球员退役，新的三年级球员镇不了场子，因此二年级的赤木俨然是球队的队长了。
可以参考一下，全国大赛的时候，赤木不是有过一段不堪的回忆嘛，那个同学当着其他人的面无情地揭开了赤木的伤疤，赤木冲动之下把那个同学扔出去了，话说这赤木没因打架事件而受影响，也是蛮好运的。
同时在木暮的回忆中，湘北有过一段时间，队员发生大量的退部潮，很多人都离开球队了，不愿意继续打球了，这里面除了湘北的实力太差意外，更主要的是当时的赤木太过严苛，压得人喘不过来气。
看到这样的湘北队，尤其是当宫城知道，安西教练太过佛系，像一个挂职教练，平时不怎么来球队的时候，宫城留在湘北队打球的意愿就基本上没有了。
还有一点，个人认为宫城是喜欢打篮球，但是他对篮球的喜欢没到痴迷的程度，他对篮球的欲望度可能是湘北五虎中最低的，他也没有称霸全国的梦想，有的只是想成为第一控卫，不过在宫城的世界里，他早就是第一控卫了。
加之宫城应该还有其他爱好，还是那种在宫城心中足以和篮球处于同等地位的爱好，在这样的情况下，看着已经处于分崩离析的湘北队，看到一个时刻摆出高压姿态的队长赤木，宫城是不希望继续留队打篮球的。
总之就是，篮球对宫城来说，没那么重要，但也又相对喜欢，所以这是宫城犹豫的原因。
当然，彩子的出现，打破了宫城所有的顾虑，这爱情来了，是挡也挡不住，这或许就是宫城的宿命吧，有可能那天，彩子是刚加入湘北当助理的第一天，宫城本来是找赤木谈退步事情的，可当他看到彩子后，魂直接被勾走了。
这一点，宫城和樱木可谓是难兄难弟啊，多年后，宫城和樱木在一起喝酒的时候，都会说，自己是怎么爱上彩子晴子的，都怪那个夏天，那个长廊，那个回眸，总之，和对方初见的任何细节，都是“致命”的，直接让宫城和樱木破防了，那种喜欢的感觉经历了时间依然足够浓烈，就是一见钟情嘛。
话说这湘北什么情况，除了赤木三井，宫城和樱木都是为喜欢的女孩打篮球，流川枫虽然暂时没时间谈恋爱，但是他什么都没说，就让湘北拥有了最强大的女粉团队，也是够厉害的了。#灌篮高手##宫城良田##超话创作官#
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