#中国医药学##中医式生活# 脚上有一个穴位，是糖尿病患者的专用穴
原创：中医养生
不知不觉中，身边患有糖尿病、高血压的病人越来越多了，为了控制病情，他们大把大把地吃药，为了药效，也是不吃这个少吃那个。年轻的时候，想吃没得吃，如今有了吃的吧，却又不能吃。
尤其是糖尿病，一切酸甜软烂的东西都要忌口，就怕一个不对头了，会影响疗效。看着他们眼馋的样子，真让人不忍心。
其实，想要达到更好的治疗效果，限制饮食并不见得是最好的方法。这里，我就给大家推荐一个辅助治疗糖尿病的穴位——然谷穴。
糖尿病在中医上称为“消渴”。汉代张仲景《金匾》载有：“渴欲饮水不止”“渴欲饮水，口干舌燥”。
糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱，许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。现在，你不用那么麻烦了，只要在睡前刺激下然谷穴就可以了。然谷穴有一个功效，那就是受到刺激以后，会使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了，口中也就不觉得那么渴了，口干舌燥的症状也就可以得到很好的缓解。
还有，糖尿病患者之所以会感到内心烦乱，是因为心火太大。然谷穴是肾经上的穴位，肾经属水，刺激然谷穴就可以将肾水引下来。
水能灭火，我们把心火浇灭，心里自然也就不会烦乱了，晚上睡觉也就会踏实许多。找然谷穴时，可以先找到脚的内踝骨，在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨，高骨的下缘就是然谷穴。
但是这个位置的精气埋藏得较深，所以在刺激时一定要用力。按下去，当感觉有酸胀感时再松开，再按下去，再松开。
如此反复10～20次。当酸胀感再也不退去的时候，火候就算到了。记得，双脚上的然谷都要进行按摩。
你可能会说，我吃了那么多年药，这糖尿病都治不好，这么一个穴位就给我治好了。当然不是，糖尿病的成因复杂，到目前为止，医学界还没有彻底的治疗方法。按摩穴位，却可以起到减轻症状的效果。如果想只通过穴位来治疗糖尿病，需要按摩的穴位很多，我说了，你也不见得能一一记住。
所以我们在这里就拣那么一两个重要的、有特殊作用的来说。如果您在吃药的同时再配合按摩然谷穴，效果肯定会更好一些。
其实，除了糖尿病患者外，年轻的妈妈也应该掌握这个穴位。因为这个穴位还有一个很重要的功效，那就是治疗小儿厌食症。
年轻的妈妈肯定遇到过孩子不想吃饭的情况，这个原因很简单，小儿脏腑娇嫩，各系统功能发育不够完善，尤其“脾常不足”，消化功能还很薄弱，因此很容易就会产生厌食。
这时试着给宝宝按摩然谷穴，相信要不了多久，孩子就会高高兴兴地吃饭了。这又是为什么呢?
从穴名讲，“然”即燃烧的意思，“谷”即五谷。从名字上来看，就知此穴有促进消化的功能。它可以使人体产生饥饿感，并增强脾胃功能，从而使食物得到更好地消化。我们说过，对这个穴位进行刺激后，口中就会分泌大量的唾液。口中产生唾液之后，就更易感到饥饿，此时就会产生进食的欲望了。如果吃多了，感觉撑得慌，按摩这个穴位也是有效的。
当然，对于宝宝来讲，因为皮肤娇嫩，刺激时用力一定要适度，以免引起孩子哭闹。就这么一个穴位，功效却不可小视。您真能掌握了，说不定哪天在生活中就能用到。当然，我在这里所讲的也都只是一些皮毛。但“聚沙成塔，集腋成裘”，每天学那么一点，长久积累，收获也颇丰了。但愿，我所讲的，能给您的生活带来一些方便，那就是对我的努力的最大回报。
转载/来自网络
[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
原创：中医养生
不知不觉中，身边患有糖尿病、高血压的病人越来越多了，为了控制病情，他们大把大把地吃药，为了药效，也是不吃这个少吃那个。年轻的时候，想吃没得吃，如今有了吃的吧，却又不能吃。
尤其是糖尿病，一切酸甜软烂的东西都要忌口，就怕一个不对头了，会影响疗效。看着他们眼馋的样子，真让人不忍心。
其实，想要达到更好的治疗效果，限制饮食并不见得是最好的方法。这里，我就给大家推荐一个辅助治疗糖尿病的穴位——然谷穴。
糖尿病在中医上称为“消渴”。汉代张仲景《金匾》载有：“渴欲饮水不止”“渴欲饮水，口干舌燥”。
糖尿病患者晚上睡觉时往往会觉得口干舌燥、内心烦乱，许多人在夜间不得不备上一杯白水用来解渴。现在，你不用那么麻烦了，只要在睡前刺激下然谷穴就可以了。然谷穴有一个功效，那就是受到刺激以后，会使口中分泌大量的唾液。唾液分泌得多了，口中也就不觉得那么渴了，口干舌燥的症状也就可以得到很好的缓解。
还有，糖尿病患者之所以会感到内心烦乱，是因为心火太大。然谷穴是肾经上的穴位，肾经属水，刺激然谷穴就可以将肾水引下来。
水能灭火，我们把心火浇灭，心里自然也就不会烦乱了，晚上睡觉也就会踏实许多。找然谷穴时，可以先找到脚的内踝骨，在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨，高骨的下缘就是然谷穴。
但是这个位置的精气埋藏得较深，所以在刺激时一定要用力。按下去，当感觉有酸胀感时再松开，再按下去，再松开。
如此反复10～20次。当酸胀感再也不退去的时候，火候就算到了。记得，双脚上的然谷都要进行按摩。
你可能会说，我吃了那么多年药，这糖尿病都治不好，这么一个穴位就给我治好了。当然不是，糖尿病的成因复杂，到目前为止，医学界还没有彻底的治疗方法。按摩穴位，却可以起到减轻症状的效果。如果想只通过穴位来治疗糖尿病，需要按摩的穴位很多，我说了，你也不见得能一一记住。
所以我们在这里就拣那么一两个重要的、有特殊作用的来说。如果您在吃药的同时再配合按摩然谷穴，效果肯定会更好一些。
其实，除了糖尿病患者外，年轻的妈妈也应该掌握这个穴位。因为这个穴位还有一个很重要的功效，那就是治疗小儿厌食症。
年轻的妈妈肯定遇到过孩子不想吃饭的情况，这个原因很简单，小儿脏腑娇嫩，各系统功能发育不够完善，尤其“脾常不足”，消化功能还很薄弱，因此很容易就会产生厌食。
这时试着给宝宝按摩然谷穴，相信要不了多久，孩子就会高高兴兴地吃饭了。这又是为什么呢?
从穴名讲，“然”即燃烧的意思，“谷”即五谷。从名字上来看，就知此穴有促进消化的功能。它可以使人体产生饥饿感，并增强脾胃功能，从而使食物得到更好地消化。我们说过，对这个穴位进行刺激后，口中就会分泌大量的唾液。口中产生唾液之后，就更易感到饥饿，此时就会产生进食的欲望了。如果吃多了，感觉撑得慌，按摩这个穴位也是有效的。
当然，对于宝宝来讲，因为皮肤娇嫩，刺激时用力一定要适度，以免引起孩子哭闹。就这么一个穴位，功效却不可小视。您真能掌握了，说不定哪天在生活中就能用到。当然，我在这里所讲的也都只是一些皮毛。但“聚沙成塔，集腋成裘”，每天学那么一点，长久积累，收获也颇丰了。但愿，我所讲的，能给您的生活带来一些方便，那就是对我的努力的最大回报。
转载/来自网络
[话筒]你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
之前总羡慕朋友结婚
也期待 幻想奔赴
但人生长歌一曲一律
节奏永远只是自己的
急不来 索性不求
就好比既然睡不着
索性就写点什么
写出来心情都能好点
起初还写写删删，发发藏藏
现在觉得
也就写出来的能算得上是我温柔了
大概是翻多了动态
学来的吧
最近又见证了2场朋友婚礼
又是当伴郎，又是致贺词
总是绕着幸福周围转圈
也总会自我疗慰能沾到喜气
观察到修成正果的共性
女人尊重男人 男人关心女人
值得反思
据说近来二三的多
口罩必定少不了的
就看能记住并能坚持否？
阳了就得好好养养身体
少接触人群，多晒太阳
嗯 是得多吃，瘦了容易被风吹走
巷子酒香好吃
致词中也会藏着私心了
提及近来反复读的诗
不知乘月几人归 落月摇情满江树
江水流春，碣石潇湘
去欲尽 ，无限路
是啊
生命是短暂的，爱情是美好的
每个人都是值得被等待的
在这个世上有人等你
赶紧回到他身边
如果有人爱你
别再漂泊
回到爱你的人身边去
骆玉明教授的解读，甚得我心
以上诗与解读分享
哎 但愿我能马上解决好自己的问题
与……
还是不期待的好
先做好自己比什么都强
以上四行不分享
为了祝福自己
也祝遍了在座的各位高朋挚友
此致，在座的就排我后头吧
快先应了我的吉 急急急
也期待 幻想奔赴
但人生长歌一曲一律
节奏永远只是自己的
急不来 索性不求
就好比既然睡不着
索性就写点什么
写出来心情都能好点
起初还写写删删，发发藏藏
现在觉得
也就写出来的能算得上是我温柔了
大概是翻多了动态
学来的吧
最近又见证了2场朋友婚礼
又是当伴郎，又是致贺词
总是绕着幸福周围转圈
也总会自我疗慰能沾到喜气
观察到修成正果的共性
女人尊重男人 男人关心女人
值得反思
据说近来二三的多
口罩必定少不了的
就看能记住并能坚持否？
阳了就得好好养养身体
少接触人群，多晒太阳
嗯 是得多吃，瘦了容易被风吹走
巷子酒香好吃
致词中也会藏着私心了
提及近来反复读的诗
不知乘月几人归 落月摇情满江树
江水流春，碣石潇湘
去欲尽 ，无限路
是啊
生命是短暂的，爱情是美好的
每个人都是值得被等待的
在这个世上有人等你
赶紧回到他身边
如果有人爱你
别再漂泊
回到爱你的人身边去
骆玉明教授的解读，甚得我心
以上诗与解读分享
哎 但愿我能马上解决好自己的问题
与……
还是不期待的好
先做好自己比什么都强
以上四行不分享
为了祝福自己
也祝遍了在座的各位高朋挚友
此致，在座的就排我后头吧
快先应了我的吉 急急急
带孩子再来看《天空之城》，满满治愈系！
不记得第一次看这部电影是什么时候，就像很多小时候的记忆断断续续地散落在心间，连串起来的应该不是岁月的线珠，而是感情的牵引。
当希达他们穿越电闪雷鸣的云层，终于到达天空之城时，在满山的鲜花和爬满藤蔓的圣殿，映入眼帘的是神秘和美丽、繁华与凋零……机器人慢慢地走过来，拾起压住鸟蛋的滑翔艇，而后缓缓离去。在圣道尽头，死去的机器人默默的沉浸在土中化为植物的大地。小动物们在它身上嬉戏，机器人渐行渐远，希达拿着机器人送的小花感动的哭了！看到这里，我的心里暖暖的，眼泪不受控制……希达所说的一段话令我最难忘：“我爱人间乐土，但愿与风合唱，鸟语花香，春回大地，普天同庆”。真正的天空之城，在丢掉了所有尘世的用武之处后轻轻地飘走了，或许这应该才是重生。
愿我们被美好和爱包围，献给所有的孩子和曾经的你，在宫崎骏爷爷的世界里，做一个心存天真，无畏热爱的孩子！
不记得第一次看这部电影是什么时候，就像很多小时候的记忆断断续续地散落在心间，连串起来的应该不是岁月的线珠，而是感情的牵引。
当希达他们穿越电闪雷鸣的云层，终于到达天空之城时，在满山的鲜花和爬满藤蔓的圣殿，映入眼帘的是神秘和美丽、繁华与凋零……机器人慢慢地走过来，拾起压住鸟蛋的滑翔艇，而后缓缓离去。在圣道尽头，死去的机器人默默的沉浸在土中化为植物的大地。小动物们在它身上嬉戏，机器人渐行渐远，希达拿着机器人送的小花感动的哭了！看到这里，我的心里暖暖的，眼泪不受控制……希达所说的一段话令我最难忘：“我爱人间乐土，但愿与风合唱，鸟语花香，春回大地，普天同庆”。真正的天空之城，在丢掉了所有尘世的用武之处后轻轻地飘走了，或许这应该才是重生。
愿我们被美好和爱包围，献给所有的孩子和曾经的你，在宫崎骏爷爷的世界里，做一个心存天真，无畏热爱的孩子！
✋热门推荐