今日[照相机]
○最近的甲流，小妹终究还是中招了，现在就看我的抵抗力了[喵喵]
○老妈早上做的虾羹（悄咪咪：有点太干了），然后我突然想到我好像已经想不起来奶奶做的虾羹是啥味道了[失望]
○约了回来复试下午就要回重庆的的谭小静儿出去溜溜，结果在五人民医院门口等了半小时5路车都没等到，最后发现他是环线，只走对面，被自己气死[苦涩]
○最近山茶花快谢了噢，感觉白岩寨公园的樱花和海棠没有在石家庄和沧州看过的好看[doge]
○我的水仙就这样tia了[尴尬]
○刷小视频刷到的新壁纸，两只老虎好可爱[惊喜]
○老妈每洗一次家里的碗就会有一座造型奇特的碗碟楼出现[二哈]
○晚上小妹回来路上说今天突然想到爷爷，觉得他很符合“儒雅”这个词儿的描写，回想了一下，在我的印象里他不就是儒雅本雅吗，又想到小时候接的电话里对面总会在他的名字后面加上先生二字[惊喜]

无糖饮料增加中风风险的原因?
研究人员观察了中风或阿尔茨海默病患者，并将节食饮料消费与健康结果进行了比较。 结果表明，每天至少喝一种减肥饮料的参与者患中风的可能性增加三倍，患阿尔茨海默病的可能性增加 2.9 倍。

中风的原因有哪些？

我们都知道，随着生活水平的提高，中老年人的脑卒中发病率越来越高，那么你知道脑卒中的原因吗？

(1)高血压和动脉粥样硬化是中风最重要和最常见的原因。 高血压是出血性和缺血性卒中最重要的独立危险因素。

(2)心脏病是脑栓塞的主要原因之一。 风湿病、高血压病、冠状动脉硬化性心脏病和亚急性细菌性心内膜炎均可产生附壁血栓。 当发生心力衰竭或心房颤动时，血栓会脱落并流向脑动脉。 发生栓塞。

(3)颅内血管发育异常引起的动脉瘤和动静脉畸形是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因，常多次破裂出血。

(4)某些炎症可侵入脑膜、脑血管，或仅侵入脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、真菌性炎症、风湿病等，均可引起脑血管疾病。

(5)血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病等血液病常引起出血性脑血管病。 少数缺血性脑血管病患者。

(6)糖尿病、高脂血症等代谢性疾病与脑血管疾病密切相关。

(8)各种外伤、中毒、脑瘤、放疗后脑瘤均可引起缺血性或出血性脑血管病。

(9)血脂代谢紊乱。 极低浓度的脂蛋白，低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的主要脂蛋白，而高密度脂蛋白是抗动脉硬化的脂蛋白。

(10) 短暂性脑缺血发作(TIA)。 TIA本身是缺血性脑卒中分类的一种，也可以是脑梗塞的前兆或前期症状，应及时治疗。

(11) 抽烟喝酒。

(12) 血液流变学紊乱。 特别是全血粘度增加时脑血流量减少，其中血细胞比容增加和纤维蛋白原水平升高是缺血性脑卒中的主要危害。

（13）肥胖。 肥胖和超重都是缺血性中风的危险因素，与出血性中风无关。

（14）年龄和性别。 年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，动脉粥样硬化的程度随着年龄的增长而增加。 总的来说，女性中风的发病率普遍低于男性#微博健康公开课##重庆广达康复医院 ##康复[超话]# 。 https://t.cn/A6JAk6hh

降脂适合脑卒中高危人群吗?
有中风病史或有 3 个以上危险因素（高血压、高血糖等）的人属于中风高危人群。 他们常常有以下疑惑：化验单上的血脂显示血脂在正常范围内，还是需要吃东西才能降低中风的风险。 脂类药物？ 没有高脂血症，还需要降脂治疗吗？

试卷上的“知识”

患者往往害怕中风，但不太关心血脂异常。 千里大堤被蚁群破坏，正是由于高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒等因素的长期影响，最终发生了中风。

化验单上血脂检测的基本项目是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。 低密度脂蛋白容易沉积在血管壁上，引起动脉粥样硬化，破坏血管，俗称“坏蛋白”。 高密度脂蛋白可以转运沉积在血管壁上的有害物质，起到保护血管的作用，俗称“好蛋白”。

以低密度脂蛋白或总胆固醇升高为特征的血脂异常是动脉粥样硬化性心脑血管疾病（ASCVD）的重要危险因素。

ASCVD包括稳定型冠心病、缺血性心肌病、缺血性脑卒中、短暂性脑缺血发作（TIA）等。降低低密度脂蛋白水平可显着降低发病率和死亡率。 国内外提倡降低“坏蛋白”（低密度脂蛋白）水平，防治其危害。

尽可能降低低密度脂蛋白不是更好吗？ 不一定，降低低密度脂蛋白需要增加药物剂量，这会导致相关不良反应增加，如肝功能异常、肌肉酸痛等#微博健康公开课##重庆广达康复医院 ##康复[超话]##重庆广达康复医院 ##微博健康公开课# 。 https://t.cn/A6JAk6hh