今天给大家分享这个鲜虾一口酥
外脆里嫩，搭配了西兰花和胡萝卜碎，满满的膳食纤维，一口一个根本停不下来
家里有宝宝可以多吃长高高哦
食材：虾滑、西兰花、胡萝卜
‍做法：
1️⃣西兰花、胡萝卜焯水剁成碎
2️⃣碗中放入虾滑、西兰花、胡萝卜碎、1个蛋清、淀粉、少许盐和黑胡椒，搅拌均匀
3️⃣装入裱花袋，挤在锅中，两面煎熟即可#家常菜##美食#

[鲜花]正念与茶修第26期：
身心放松，与比我经历丰富的朋友、老师交流，让我感悟更多。

四个印象深刻的话题分享：
1.父母能够从孩子身上学到什么
2.孩子什么时候能够真正理解父母
3.作为成年人什么时候想要改变
4.你的家规是什么

叮叮姐分享家规话题时，她的角度很新颖。她认为更多时候我们着眼于“规”，但家其实是第一位，有家才有规。的确，规是为家庭服务的，我想要构建什么样的家庭，取决于我自己，每一个人都可以创造出自己喜欢的桃花源。

关于nunew个人剧拍摄

那些我们无法窥见的浪漫 只能听听目击证人的说法了[羞嗒嗒]

1⃣导演：我以为是顾客 原来是家属啊[二哈]
2⃣工作人员：一边在旁边吃饭 一边看着nong拍摄 nong休息了就去找他说话[抱一抱]
3⃣同事：我看到有个人送new来上班 就是你们都知道的那个人[喵喵]

1⃣这个剧结束了，我想我可以分享一下。我和这个制作团队一起在一个地方工作。我在去洗手间的路上遇到了他。每个人都可以猜到谁来看nong拍摄了。
而且 phi是来等nong的，不仅仅是来送他。
我在另一个房间的时候，一直没看见P'Zee进来。去洗手间的路上，我看到一个人，转过身来，坐在那里。乍一看，他很眼熟，然后我认出来他是谁，很惊讶在NuNew的拍摄现场见到P'Zee，就像这样。当nong在拍摄的时候，我看到P'Zee在吃东西，自己玩。他看着nong拍摄，直到nong休息的时候走过去和他聊天 tutor也走到他身边。
当我们转场的时候，包括P'Zee在内的每个人都不得不腾出那个地方让团队继续拍摄。在那之后，我就没看到P'Zee了。(我在下午2点左右看到了P'Zee，他应该在这之前就到了，然后在下午5点左右最后看到他。)

2⃣导演：那时候，我不知道他是谁，因为他戴着帽子和墨镜。我看到他点了菜，坐下来吃，所以我以为他是餐厅的顾客，因为我们没有关闭餐厅拍摄。由于制作团队有点混乱，我和摄影师过去为给他带来的不便向他道歉。他笑着说没关系。在那之后，我才知道他是谁。

3⃣剧组同事：我下楼找东西吃。我看见P'New刚到就打了个招呼。我看到他后面 是谁送他来的?看起来很眼熟，像另一个演员。然后他下了车，我跟他打了招呼。他人很好，我不会说他的名字的，你们可能都认识他。khun ZP很好。他在片场待了一会儿，然后就回去了。