#每日一善[超话]##阳光信用# #每日一善#
我们不能站在后来的高度，去批判当年的自己，这不公平。如果重来一次的话，以当时的心智和阅历，还是会做出同样的选择。把收到的每一份温柔和爱意悉数珍藏，有时生活无情，随手熄灭我的几盏灯，在阴暗的角落里，这些就是在我心海上升起的太阳。你呀 总是看到自己身上的小小瑕疵 然后失落 然后自卑 可你别忘了 你也闪闪发光 也温柔 也可爱 也在努力并一定会成为更好的人 所以请放宽心 你一定会一步步靠近更喜欢的自己

机缘巧合，这次感冒后还剩下一点口干和痰涎，找熟悉的医生开了点调理的药，一副晩上喝了一次，第二天早上五点不到醒来，刷了会微博，发现没有之前睡后的疲倦与无力起床感，就顺势起了。

起床后觉着没事干就想起了站桩（我喜欢的博主有好些个分享自己站桩收益很多）对于站桩我平时只看不做，一起不来床，二没力气。而前天一早这些刚好俱备，就随心站了会，这一站虽然我只站十来分钟就停下了，但中途有感觉到自己的左小腿有一股暖流，那股温暖就像是冬天被阳光包围的感觉。

昨天早上我照样五点多醒来，自己也想起床，就起床站了快二十分钟，这一站我不但能觉察到小腿肚的暖意，还发现肚子有一股气开始咕噜转圈，紧接着开始放屁，再接着有便意，就轻松上了洗手间。要知道我长期被便秘困扰，近一两年通过中医调养有所好转，但最近一段又不太正常，几十年来，我基本很少早上起床后就会有便意。这让我觉着真奇妙……

今天早上我还是六点多就很自然的起床了，面对太阳升起来的方向站了快二十五分钟。这一站就马上觉察到自己右边小腿有像小虫子往上爬的痒感，一会儿右边小腿没了这痒感后，左边对称的地方也开始痒了；接着觉着小腿肚，后腰，双手开始温暖起来；肚子又开始咕噜，开始放屁有便意，嗓子也开始排痰……

吃早餐时我开心的把这些分享给老公：老公也说这很好呀；还加了一句：这样下去你会上瘾的；最后对着小家伙补了一句，你也可以起来和妈妈一起站桩，这对身体多好呀……

我打趣老公道：你要不要早上起来和我一起站桩，他立即说：这对我来说太难了，我做不到呀[捂脸]我不要站……

过了一会儿我又想起中医徐文斌说他通过几年站桩身高都长了几厘米来着，他的一些粉丝也在下面跟帖分享说自己也通过站桩长了多少多少，并分享给老公，老公一听开玩笑说：你这一说我倒是对站桩有点兴趣了，接着他又说这根据科学理论不可能，我不相信骨头闭合了还能长高。

老公反复叨：这不可能，也不科学，我不相信，我说那你就去信你的科学教，看能不能治好你的高血压，然后他就不说话了[捂脸][捂脸][捂脸]

#肖春生肩上的蝴蝶#

《梦中的那片海》越看越沉浸，演员表演自然质朴生活化，人物没有金手指，即使主角肖春生都有很多不可言说的烦恼和悲哀。

我最喜欢的还是刷着标语的斑驳的墙壁，简陋富有生活气息的店铺，缓慢蠕动的电车，演员们清澈的眼神、飞扬恣意的青春……

那是一个离我们很遥远，因而感觉格外新鲜也充满好奇的年代。多想成为其中的一分子，沐浴在那时的阳光和雨露下，切身感受肖春生们的快乐和悲伤。

剧中肖春生的命运一直牵动着观众的心，肖战的表演太有共情力了，观众会忍不住因他开心而开心，因他人生堕入黑暗而心情压抑。

在最新剧集中，肖春生受了很严重的伤，如果遇不到好的大夫并发生医学上的奇迹，自己意志力又不够坚定，就会此生与轮椅为伴。这对于一个活泼好动，有着远大理想的有志青年来说，无疑是致命的打击。

此时坐在轮椅上的肖春生，头上缠着绷带，穿着一身皱巴巴的病号服，与昔日健康、阳光的他判若两人。他呆呆地坐着，神情落寞悲凉，年纪轻轻就身心遭受重创的他，人生已经就此堕入无边无际的暗夜。

然而就是这样凄凄惨惨戚戚的画面，一个踌躇满志的青年，因为突然的灾祸对人生已经不抱任何希望了，一只蝴蝶翩翩然飞到他身边，绕着他飞舞了好几圈。

原本凄惨、悲凉到令人潸然泪下的画面，突然就因蝴蝶的闯入有了生机和美感。即使落魄至此，灵魂散发着芬芳的肖春生，依然是蝴蝶都钟情和偏爱的人。

行到水穷处，坐看云起时，无论是梦寐以求的成功还是始料未及的风浪，都要学会坦然面对，一切都会过去，严冬里也要像寒梅傲雪怒放，无惧风霜。

蝴蝶也隐喻了肖春生的成长和蜕变，无论感情还是事业，他都会在经此一劫后由稚嫩走向成熟。

这个过程越痛苦越挣扎，未来的他就会以更强大的内心和更伟岸的姿态直面风雨。 #肖战梦中的那片海#