软组织厚的脸该怎么瘦脸？

陈妍希就是典型的软组织厚的脸，厚重、圆润、可爱，俗称肉多，但她刚好是在淡颜范畴内，太明显的婴儿肥会使风格产生倾斜，很难胜任大美女的角色。大众会更加典型一点，婴儿肥特征更明显。

软组织太厚在现实里会显得可爱、柔和、攻击性低，但也会出现“
[空星] 一胖先胖脸
[空星] 笑容不够舒展或一笑就“满脸横肉，眼睛挤成一条缝”
[空星] 表情不够丰富
[空星] 暴瘦的话皮肤很容易松垂

这些表现也许肉眼观察不太明显，镜头对软组织厚薄则格外敏感，所以艺人走红毯，谁胖了谁肿了谁瘦了，修图都不好修，一目了然。

我找了几张陈妍希面部软组织从薄到厚变化的对比，可以看出，沈佳宜时期状态恰到好处，小龙女时期明显圆润了，但她当时有减肥，还瘦了不少对不对？

因为她是小骨架+小围度+肉脸的组合，真人并不显胖，不压称，她的饮食不会特别严格，一旦发福、水肿会首先表现在脸上，控制好饮食过几天又回去了，所以她的状态很容易忽高忽低，就是这个原因。

对大众而言，小个子、小基数、四肢纤细的淡颜肉脸最容易出现这种问题，因为肉首先长在脸上，但小个子又不囤肉…

打个比喻：同样多的肉，高个子胖一圈，小个子能胖2圈，淡颜又需要清秀的轮廓增加清丽感，肉多又很容易发生水肿，所以单纯的减肥对瘦脸效果没那么好（金秀贤也是小体量的清秀脸https://t.cn/A6Ufula9）

软组织厚的脸该怎么瘦脸呢，我总结了下供大家参考：
浓颜：如果没有很高的上镜要求，只要预防水肿就好，如果有：面吸。
淡颜：预防水肿，体脂保持在21%~23%对脸型更友好（太低的话很难长期保持）、面吸、射频紧致提升。

已经落地天津啦，刚刚找到地方歇脚，尽管很困还是忍不住想回顾一下这两天。很庆幸有支持我的朋友让我有说走就走的勇气，从买票到出发不过两个小时而已，又在路上颠簸了十二个小时终于是到了杭州。到了东站直奔瓜沥看卡巴迪，因为天津是上午的最后一场观众不是很多，但是还是热血沸腾。下午场观众就很多啦，尽管周围好多人支持成中医，但是天津就是最牛的，果不其然赢了他们。这一天的小遗憾就是没有看到想看的人，本来以为他会来比卡巴迪的，结果上午随手点开橄榄球协会的直播映入眼帘的就是他的脸。下午的比赛结束之后想着去市中心转转，顺便计划一下第二天的行程。因为只想着去看卡巴迪，酒店就订在了瓜沥，本来打算第二天就在萧山转悠转悠顺便再看一场卡巴迪，没想到事情突然有转机。刚好看到有人有票，尽管仓前校区离我在的地方真的很远，尽管第二天晚上要去萧山机场，还是义无反顾的过去取票了。真的就是世事无常，最开始根本没想到他不在卡巴迪，更没想到可以去看橄榄球比赛，最最最没想到的是在校门口拿票的时候刚刚好碰到了他的队友，刚巧还是我认识的。他们还跟我讲早说就不用买票了直接跟着他们队进去就好，可是我真的真的觉得很值得，可以去看比赛，可以看到想看的人，还遇见了很温暖的朋友。不知道他知不知道我去看比赛了，也不知道他有没有看到我，可是可以远远看一眼也算不虚此行。我不敢直接告诉他我来杭州了，怕他觉得我奇奇怪怪，怕他更想远离我。初次之外还遇见了很多温柔的人，以至于离开杭州时有很多不舍。其实昨天下午在去机场的路上差一点就哭出来了，突然觉得这两天的经历就想大梦一场，其实在杭州的这两天都很快乐，让之前心情不太好的我又活过来了，可是到了离开的时候那些压抑的情绪又冒了出来。其实这次杭州之行并不是突然决定，之前看到卡巴迪的赛程安排之后就打算来了，只是一直犹豫不决，最后朋友的支持让我一鼓作气决定出发。只要是见他，走多远的路我也愿意，这么说未免显得有些矫情，可是其实这两天过得也并不算轻松。我其实很胆小，住酒店的那天晚上我也没敢关灯，而那天取完票回到酒店已经是晚上十二点了，可是因为太害怕了迟迟不敢睡觉，第二天因为要去仓前看比赛又必须要早早的起床，比赛的时候我也好想大声给天津队加油，运动员退场的时候我也好想叫他的名字和他打招呼。有太多好想，又有太多不敢。可是永远热烈，永远爱我所爱。

借调急诊的这个月，上一休三，八天三个班，就好舒服呀，从去年十月中旬入职，当初试用期才开始待遇贼差，前三个月总是想跑路，刚好赶上疫情爆发待遇被动提高点，就让我觉得又还能待待看，从发热门诊到回科，再到互相选择定在呼吸科，好像是从解封开始，又好像是从提车以后，再到进班管床，生活一步步的好起来了，个中艰辛又在和同学的工作情况对比后获得了一定的慰藉，相对来说还是比较满意的，离家不远不近，开车一个半小时到家，待遇虽然一般但在小城市算下生活成本又还凑合，而且能学到不少东西，每天下了班想吃啥吃啥，想去哪儿就去哪儿，想买啥就买啥，这种感觉是真不错！[冲鸭][冲鸭][冲鸭]