真正厉害的父母，早就做到了反焦虑、反内卷、反内耗！好的亲子关系，不焦虑、不内卷、不内耗。
父母和孩子互相尊重、互相成长、不越界、不控制，如此方能养出真正健康快乐的孩子！反焦虑：拥有一个平稳的心态！父母的期待越高，失望越大。
孩子的压力越大，内心却越脆弱。想起作家李向龙曾说过的一句话：“一个总是充满着恐惧，把所有时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的明天。”人需要按照自己的天性走，变成自己真正的样子。就像种子一样，按照内在的节奏和秩序，发芽生长。孩子生下来就有他的使命，他有他的一条道。父母要做的就是帮助孩子发扬长处，规避短板，最大限度地发挥孩子的潜能。“上帝为每一只笨鸟都准备了一根矮树枝。”好的教育从来不是随波逐流，而是因人而异的“私人定制”。放弃无用的焦虑，让自己拥有一个松弛、平稳心态，帮助孩子找到最适合的路才是父母给孩子最好的教育。反内卷：用长远的眼光陪伴孩子成长！“把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与他们真正的自我，属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。”优秀的孩子从来不是逼出来的。孩子的成长需要的是由内而外破壳而出的力量，而不是外力强压下的“拔苗助长”。正如凯文凯利在《失控》中所说得那样：“让生命自由地去他想去的地方，不必担心，他有自己的力量，会自己去适应。”拒绝内卷，用长远的眼光陪伴孩子成长，帮助孩子找到自己，见到自己，超越自己，才是真正厉害的教育。反内耗：不要在小事上消耗孩子！“罪恶感是最快扼杀力量感的东西。越去评判或者谴责他人，事实上就剥夺了对方改变的力量。”父母喋喋不休的批评、指责和否定，并不能改变孩子的行为，反而会削弱孩子内心的力量，让孩子在羞耻、懊悔和自责的内耗中，变得敏感、自卑、焦虑不已。将各种状况容纳在可预期的范围内，心情也变得更加平静。同样的道理。父母揪着孩子的小错不放，本质上是因为父母太焦虑，太过于追求完美。
如果我们降低对孩子的期望，允许孩子犯错，允许孩子慢一点，我们就会少很多焦虑，孩子也会拥有更多的心理弹性和力量。觉得小树只要不长歪，有点枝丫没有什么问题。宽容和松弛，给一个放松舒适的成长环境，也让孩子成为了最好的自己。真正厉害的父母，从不会在小事上消耗孩子。不如抓大放小，给孩子一个和善、松弛的环境，让孩子在充足的安全感和幸福感中长成一棵枝繁叶茂，充满生命力的大树。健康、友情、爱情、个人探索、课余活动等等，恰恰又是构建一个人内心和灵魂的基石。充足的自信、热情和动力。教育是一个优雅而缓慢的过程。不焦虑，不内卷，不内耗，才能让孩子轻松上阵，走好自己的人生路。做一个清醒且松弛的父母，是孩子一生之幸。
父母和孩子互相尊重、互相成长、不越界、不控制，如此方能养出真正健康快乐的孩子！反焦虑：拥有一个平稳的心态！父母的期待越高，失望越大。
孩子的压力越大，内心却越脆弱。想起作家李向龙曾说过的一句话：“一个总是充满着恐惧，把所有时间都用来焦虑的人，很难有一个美好的明天。”人需要按照自己的天性走，变成自己真正的样子。就像种子一样，按照内在的节奏和秩序，发芽生长。孩子生下来就有他的使命，他有他的一条道。父母要做的就是帮助孩子发扬长处，规避短板，最大限度地发挥孩子的潜能。“上帝为每一只笨鸟都准备了一根矮树枝。”好的教育从来不是随波逐流，而是因人而异的“私人定制”。放弃无用的焦虑，让自己拥有一个松弛、平稳心态，帮助孩子找到最适合的路才是父母给孩子最好的教育。反内卷：用长远的眼光陪伴孩子成长！“把孩子所需要的轻松环境还给他们，让他们重新与他们真正的自我，属于他们的世界联系在一起，把他们从我们成人充满压力与紧张的世界中解救出来。”优秀的孩子从来不是逼出来的。孩子的成长需要的是由内而外破壳而出的力量，而不是外力强压下的“拔苗助长”。正如凯文凯利在《失控》中所说得那样：“让生命自由地去他想去的地方，不必担心，他有自己的力量，会自己去适应。”拒绝内卷，用长远的眼光陪伴孩子成长，帮助孩子找到自己，见到自己，超越自己，才是真正厉害的教育。反内耗：不要在小事上消耗孩子！“罪恶感是最快扼杀力量感的东西。越去评判或者谴责他人，事实上就剥夺了对方改变的力量。”父母喋喋不休的批评、指责和否定，并不能改变孩子的行为，反而会削弱孩子内心的力量，让孩子在羞耻、懊悔和自责的内耗中，变得敏感、自卑、焦虑不已。将各种状况容纳在可预期的范围内，心情也变得更加平静。同样的道理。父母揪着孩子的小错不放，本质上是因为父母太焦虑，太过于追求完美。
如果我们降低对孩子的期望，允许孩子犯错，允许孩子慢一点，我们就会少很多焦虑，孩子也会拥有更多的心理弹性和力量。觉得小树只要不长歪，有点枝丫没有什么问题。宽容和松弛，给一个放松舒适的成长环境，也让孩子成为了最好的自己。真正厉害的父母，从不会在小事上消耗孩子。不如抓大放小，给孩子一个和善、松弛的环境，让孩子在充足的安全感和幸福感中长成一棵枝繁叶茂，充满生命力的大树。健康、友情、爱情、个人探索、课余活动等等，恰恰又是构建一个人内心和灵魂的基石。充足的自信、热情和动力。教育是一个优雅而缓慢的过程。不焦虑，不内卷，不内耗，才能让孩子轻松上阵，走好自己的人生路。做一个清醒且松弛的父母，是孩子一生之幸。
苏州尼依格罗艺术与演说漫游香氛 唤醒时尚先锋姿态
中国，苏州，2023年5月21日–近日，苏州尼依格罗酒店成功举办了2023年首场艺术与演说活动，以“漫游香氛”为主题，特邀艺述家、香评人王紫先生与三位“爱香”挚友、本地媒体及酒店贵宾齐聚在酒店115层米兰厅，分享经历与香氛记忆，邂逅了一段优雅的香遇时光。
尼依格罗艺术与演说系列活动（Niccolo Lectures）是尼依格罗酒店秉承品牌的探索精神及完美邂逅的品牌座右铭，举办的一系列引人入胜、风格各异的沙龙与演说。这些精彩的活动为来自各行各业的冒险家、企业家、艺术家及知名人士分享他们独特经验、见证与旅程搭建了一个充满魅力的舞台。酒店总经理罗卡森先生（Robert Cousins）也在活动开场向各位来宾进行了欢迎致辞，同时还表示：“未来酒店也将继续举办不同形式的尼依格罗艺术与演说系列活动，诚邀各行业的专家们莅临分享他们独到的人生旅程，也希望通过这样的活动能够带给大家更多关于旅行、艺术的灵感和启发。”
随后，王紫先生向现场宾客介绍和分享如何定义香水，以及如何挑选与自己契合的香水。王紫先生认为香水是一种人人都懂，但很少有人会说的语言。作为感官旅人和美好生活实践者，王紫先生用他细腻的感受和丰沛的文字，把香水瓶中咏唱的灵动故事娓娓道来，引领大家用与生俱来的直觉，探索气息无形无影的美好。
活动现场，王紫先生还与三位“爱香”挚友对话香水，于芳香中聆听丰盈人生。寻香，其实本身就是一场关乎生活经历及故事的馥郁旅程。网师戏语运营负责人、在野美学营造空间主理人包玲玲女士和珈蓝香品牌创始人、上九楷（非遗宋锦）高定服饰合伙人陈诗羽女士分享了香水气息对她们的影响和人生故事。此外，王紫先生还与作家、资深媒体人、旅游达人蒋瞰女士探讨了用香技巧，与现场来宾在诗歌和音乐的氛围下一起追溯经典香韵灵感，感受每一款香氛能带来的不同感受。
漫游芬芳意境，香息千姿百态。本次艺术与演说活动，是一次斩获新知的开始，好的香氛调配了理性与情感的比例，也增加了让我们走向自我探索轨道的力量。
欲了解更多酒店信息，可关注“苏州尼依格罗酒店”微信公众号或致电+86 512 6068 8888。
关于苏州尼依格罗酒店
苏州尼依格罗酒店位处于江苏省著名苏州工业园区内的苏州国际金融中心（IFS），在这座超级摩天大楼之巅，作为先锋引领着未来。酒店设有233间宽敞雅致的客房，包括20间套房。品牌的标志性餐厅及酒吧包括欣厨、悦廊及吧115，为客人带来美馔飨宴。尼依格罗的健康体验贯穿酒店的117层，当中包括天际泳池及设备齐全的健身中心，定必能迎合每位客人的康体需要。设于116层的活动场地，可用于举办各类活动，让宾客在此收获兼具格调与品味的活动体验。
关于尼依格罗酒店品牌
完美邂逅 华丽永恒
尼依格罗酒店旗下拥有五间时尚雅致的酒店。品牌的宗旨是透过引人入胜的体验、艺术和文化以及精致的空间为客人打造写意奢华的生活方式。第一间尼依格罗酒店于2015年在成都开幕，其后四间品牌酒店接着开幕，包括香港美利酒店 、长沙尼依格罗酒店、重庆尼依格罗酒店及苏州尼依格罗酒店。九龙仓酒店旗下的尼依格罗酒店为现今全球规模最大的独立酒店品牌联盟 - 全球酒店联盟（Global Hotel Alliance）的合作伙伴。如欲查阅更多资料，请浏览 niccolohotels.com
关于“探索之旅”忠诚计划
极致的旅游体验比舒适的住宿更为难忘。“探索之旅”(DISCOVERY) 是一项屡获殊荣的全球忠诚计划，为 2千1百万会员提供于100个地区的800多家酒店、度假村及宫殿的认可和优惠计划。尊贵会员可以透过“地道旅游体验”沉浸于当地文化，这些独特的活动捕捉每个目的地的真实品味。如欲了解更多，请登录discoveryloyalty.com
关于旅行超体验系列
Ultratravel Collection（UTC）为尊贵的客人带来世界一流的酒店和度假酒店，打造名副其实的奢华质量，承诺贴心服务和优质体验。UTC 旗下会员酒店，可通过合作伙伴“全球酒店联盟”开发的“探索之旅”（DISCOVERY）全球性综合平台，以提高宾客的认可度和忠诚度。同时，会员酒店可尊享UTC另一创始合作伙伴UltraTravel的多媒体品牌建立互惠的关系。详情请见ultratravelcollection.com
中国，苏州，2023年5月21日–近日，苏州尼依格罗酒店成功举办了2023年首场艺术与演说活动，以“漫游香氛”为主题，特邀艺述家、香评人王紫先生与三位“爱香”挚友、本地媒体及酒店贵宾齐聚在酒店115层米兰厅，分享经历与香氛记忆，邂逅了一段优雅的香遇时光。
尼依格罗艺术与演说系列活动（Niccolo Lectures）是尼依格罗酒店秉承品牌的探索精神及完美邂逅的品牌座右铭，举办的一系列引人入胜、风格各异的沙龙与演说。这些精彩的活动为来自各行各业的冒险家、企业家、艺术家及知名人士分享他们独特经验、见证与旅程搭建了一个充满魅力的舞台。酒店总经理罗卡森先生（Robert Cousins）也在活动开场向各位来宾进行了欢迎致辞，同时还表示：“未来酒店也将继续举办不同形式的尼依格罗艺术与演说系列活动，诚邀各行业的专家们莅临分享他们独到的人生旅程，也希望通过这样的活动能够带给大家更多关于旅行、艺术的灵感和启发。”
随后，王紫先生向现场宾客介绍和分享如何定义香水，以及如何挑选与自己契合的香水。王紫先生认为香水是一种人人都懂，但很少有人会说的语言。作为感官旅人和美好生活实践者，王紫先生用他细腻的感受和丰沛的文字，把香水瓶中咏唱的灵动故事娓娓道来，引领大家用与生俱来的直觉，探索气息无形无影的美好。
活动现场，王紫先生还与三位“爱香”挚友对话香水，于芳香中聆听丰盈人生。寻香，其实本身就是一场关乎生活经历及故事的馥郁旅程。网师戏语运营负责人、在野美学营造空间主理人包玲玲女士和珈蓝香品牌创始人、上九楷（非遗宋锦）高定服饰合伙人陈诗羽女士分享了香水气息对她们的影响和人生故事。此外，王紫先生还与作家、资深媒体人、旅游达人蒋瞰女士探讨了用香技巧，与现场来宾在诗歌和音乐的氛围下一起追溯经典香韵灵感，感受每一款香氛能带来的不同感受。
漫游芬芳意境，香息千姿百态。本次艺术与演说活动，是一次斩获新知的开始，好的香氛调配了理性与情感的比例，也增加了让我们走向自我探索轨道的力量。
欲了解更多酒店信息，可关注“苏州尼依格罗酒店”微信公众号或致电+86 512 6068 8888。
关于苏州尼依格罗酒店
苏州尼依格罗酒店位处于江苏省著名苏州工业园区内的苏州国际金融中心（IFS），在这座超级摩天大楼之巅，作为先锋引领着未来。酒店设有233间宽敞雅致的客房，包括20间套房。品牌的标志性餐厅及酒吧包括欣厨、悦廊及吧115，为客人带来美馔飨宴。尼依格罗的健康体验贯穿酒店的117层，当中包括天际泳池及设备齐全的健身中心，定必能迎合每位客人的康体需要。设于116层的活动场地，可用于举办各类活动，让宾客在此收获兼具格调与品味的活动体验。
关于尼依格罗酒店品牌
完美邂逅 华丽永恒
尼依格罗酒店旗下拥有五间时尚雅致的酒店。品牌的宗旨是透过引人入胜的体验、艺术和文化以及精致的空间为客人打造写意奢华的生活方式。第一间尼依格罗酒店于2015年在成都开幕，其后四间品牌酒店接着开幕，包括香港美利酒店 、长沙尼依格罗酒店、重庆尼依格罗酒店及苏州尼依格罗酒店。九龙仓酒店旗下的尼依格罗酒店为现今全球规模最大的独立酒店品牌联盟 - 全球酒店联盟（Global Hotel Alliance）的合作伙伴。如欲查阅更多资料，请浏览 niccolohotels.com
关于“探索之旅”忠诚计划
极致的旅游体验比舒适的住宿更为难忘。“探索之旅”(DISCOVERY) 是一项屡获殊荣的全球忠诚计划，为 2千1百万会员提供于100个地区的800多家酒店、度假村及宫殿的认可和优惠计划。尊贵会员可以透过“地道旅游体验”沉浸于当地文化，这些独特的活动捕捉每个目的地的真实品味。如欲了解更多，请登录discoveryloyalty.com
关于旅行超体验系列
Ultratravel Collection（UTC）为尊贵的客人带来世界一流的酒店和度假酒店，打造名副其实的奢华质量，承诺贴心服务和优质体验。UTC 旗下会员酒店，可通过合作伙伴“全球酒店联盟”开发的“探索之旅”（DISCOVERY）全球性综合平台，以提高宾客的认可度和忠诚度。同时，会员酒店可尊享UTC另一创始合作伙伴UltraTravel的多媒体品牌建立互惠的关系。详情请见ultratravelcollection.com
@微笑友人21#百花文学文化苑[超话]#
@乐樵山人#好诗好词好文章[超话]#
《诗词曲赋2023022》
《五言绝句 - 闲咏》
月照竹林愁，星明蛙不休。
蝉喧难睡苦，夜静梦中游。
【平水韵 - 十一尤】‘
作者笔名 ：诗词曲赋15
作者注*：我的故乡在农村，解放那年分得几间士坯房，一住就是几十年。我是个有志气的姑娘，咬着牙瞪着眼拼搏，竟然考上了北京牛栏山中学，成了住校生。那年我老爸也被评为北京市劳动模范，不久就被安排到北京市城区工作。时光荏苒，两个哥哥也有了工作，家里很快就攒下了一些钱，盖上了新房。我工作后凡是节假日都要回家看望妈妈。家里环境优雅舒适，房角有葡萄架和竹林，房前有十几棵枣树一秋一冬吃不完的大红枣，房左旁一池碧水荷塘，房后是双排杨柳树，已长成栋梁之材，房的右侧是后来又建的一栋新房。我爱我的家，生活美，日子甜。让我忧烦的是，树上蝉鸣，池塘蛙叫，门前宽阔的马路上车水马龙，热闹喧嚣。写了一首绝句宣泄烦忧。）
图片@东明59 摄制 致谢
@乐樵山人#好诗好词好文章[超话]#
《诗词曲赋2023022》
《五言绝句 - 闲咏》
月照竹林愁，星明蛙不休。
蝉喧难睡苦，夜静梦中游。
【平水韵 - 十一尤】‘
作者笔名 ：诗词曲赋15
作者注*：我的故乡在农村，解放那年分得几间士坯房，一住就是几十年。我是个有志气的姑娘，咬着牙瞪着眼拼搏，竟然考上了北京牛栏山中学，成了住校生。那年我老爸也被评为北京市劳动模范，不久就被安排到北京市城区工作。时光荏苒，两个哥哥也有了工作，家里很快就攒下了一些钱，盖上了新房。我工作后凡是节假日都要回家看望妈妈。家里环境优雅舒适，房角有葡萄架和竹林，房前有十几棵枣树一秋一冬吃不完的大红枣，房左旁一池碧水荷塘，房后是双排杨柳树，已长成栋梁之材，房的右侧是后来又建的一栋新房。我爱我的家，生活美，日子甜。让我忧烦的是，树上蝉鸣，池塘蛙叫，门前宽阔的马路上车水马龙，热闹喧嚣。写了一首绝句宣泄烦忧。）
图片@东明59 摄制 致谢
✋热门推荐