“朋友请把今夜带走”

不知不觉就三年了 这三年大家变了好多 从第一首歌我就开始惊讶 总觉得和三年前看到的不像是同一支乐队一样 他们变得好厉害 今年好像第一次见一样.. 签售的时候和贺铭洋聊天才缓过神来 我问他去年买的《恋爱的犀牛》有没有看 他没犹豫 很认真地和我说有看 有看 我笑着说很好… 他说把书放在了浴室前面的架子上 朋友看到了还和他说 谁会在浴室放恋爱的犀牛啊！笑晕.. … 前年没签上李烦名字的一专 在刚才回家之后发现今年还是没签上…@新世纪噪音李烦 （明年再来补！！）给他们买了润喉糖 签售的时候才想起来姜姜没唱歌 我说 虽然你没有唱歌 但是贝斯手也是需要有人关爱的！和他们聊了好多 很多都不记得了 但还是感觉到幸福 排队等合照的时候一直在想要摆什么动作 想起前两年合影都规规矩矩站在一起 总感觉有点死板 也可能是觉得熟了 就开始发疯…我们一起指镜头 拍了胶片 还给他们拍了张胶片 期待一下洗出来是什么样子滴 总之 这是近期最开心的一个下雨天 出了场地之后雨停了 和朋友开心着边聊边走去地铁站 那一刻甚至想跳起来 前几年我在想 未来的我一定会羡慕那时候的自己吧 但现在想想 好像只会更期待未来还会发生些什么 “二十岁 就二十岁了呗” 虽然手表好像开始加速运转 但感知幸福和快乐的能力不会消失！坏甜心们 谢谢你们！ 俺现在真的觉得好幸福！！

@_BadSweetheart

所有的付出加上“相互”二字，才有意义。总有人说“人心换人心”，说的人多了，我们也就信以为真，但往往你付出了一切对他好，却换不来那颗你最想要的真心。顾忌别人的感受，希望所有的人都快乐，是一种美德没错，但如果这种顾忌中失去了自己，将自己放在了快乐的名单之外，那这样的顾忌只会伤害到你。俗话说：“狗踢不远，狼喂不熟，人讨不好”。人性如此，你就算付出再多也无法改变。在这个世界上总会有许多人企图对你的生活指手画脚，妄图用你的付出来满足他们贪得无厌的虚荣心。但你要明白，生而为人，为自己活一回，才是对生命最好的负责。01太懂事，就意味着没人疼那些从来不让别人为难的人，只会为难自己。他们总是希望自己的所作所为可以讨好所有人，可以顾忌所有人的感受，可以悄无声息的不给别人添麻烦。但他们忘了，连人民币都做不到人人喜欢，我们又何必强迫自己去讨好身边的每一个人。在这个世界上 ，唯一需要你爱，需要你付出真心的存在，就是那个被你彻底忽视的自己。有句话说：“会哭的孩子有糖吃，懂事的人总是最受伤。”总觉得懂事就会获得轻松，但现实却是日子没有因为懂事而变得简单，心情没有因为懂事而变得快乐，反而那些顾忌、客套和伪装让生活变得更累，让我们变得陌生。懂事没有错，但你的懂得只有遇到了懂得心疼你的人，一切才会值得，在那之前，别太懂事，留点爱给自己。02付出，要给懂得珍惜的人世态炎凉，人情冷暖，那些你以为的，终究只能是你以为。徐志摩曾经说过这样一句话：“傻气的人，喜欢给心，也许会被人骗，却未必能得到别人的。”很多人在受到委屈，误解甚至是伤害时，都会愤怒的问出一句：“我做了那么多，你为什么不领情？”这样的人，就是徐志摩所说的“傻气的人”。做人，大度一点，敢付出一些，没有错，但不计较成本的对一个人好，就错了。毕竟，在这个世界上，总会有那么一些不懂你的人，你越是对他好，他就会觉得这是你应该做的，压根不会体谅你、感激你的付出。所以，在你的付出之前，一定要想想明白，对方想要的你给不给得起，还有这个付出会对你产生怎样的影响。毕竟，这个世上除了父母，我们不欠任何人，没有必要为了别人的感受，将自己折进去，所以，别一味的傻傻付出，那些需要小心翼翼，如履薄冰维护的关系，都是错的。一段真正舒服的关系是用真情联系的，两个人相互付出，从不会觉得谁亏欠了谁，在这样的关系中，你永远是最真实的自己。03讨好别人，不如取悦自己人这一生很短暂，也很不易。太多的时候，仅仅是好好活着，就已经耗尽了我们所有的心力，既然如此，那仅剩的一点精力，何苦还要浪费在一个不在乎你的人身上。毕淑敏在《你要学会好好爱自己》的开篇写了这样一句话：“爱人会离开，狗会衰老，好好爱自己，让一切变得不同。”即使你再在乎一个人，那他陪你走过的路也是有限的，这个世界上，唯一能陪你从头走到尾的，只有你自己。所以，别让自己活的那么累，无关紧要的事放一放，不值得的人不必费心，充实自己，过好自己的生活才是王道。俞飞鸿曾说：“独立自信的人，从来不会把自己寄托在别人身上。人生是我自己的，何须靠他人获得满足感。”不要总是将自己的生活托付给别人，因为你才是生活的主人公。取悦自己，说起来简单，但做起来却很难，当你学会了重视自己的感受，不懈怠，不辜负自己时，才能真正活成自己想要的样子。▽凡事有度，情亦如此。人这一生会遇到很多人，也会爱上很多人，但并不是每一个人都值得你捧出一颗真心，毫无所求付出。亦舒的《美丽新世界》里有这么一句话：“人生短短数十载，最紧要是满足自己，不是讨好他人。”所以请记住，再爱一个人，七分的付出就足够了，留下三分爱自己。只有自己善待了自己，别人才看得到你的宝贵。愿你从此活的痛快，活的通透，把未来牢牢的把握在自己手上，笑着面对世间的种种考验，你若盛开，蝴蝶自來；你若精彩，上天自有安排！

好喜欢现在的生活
早起
阅读（上野千鹤子

陪我姐压马路、散步、聊家常 [心]
说起小时候家里的黑骏马、大黄狗，总是那么有趣，还陪我小外甥玩儿[送花花]
生活原本就是这样子，
远离让自己感觉不好的人，保护好自己珍贵的气息
安静、快乐的生活吧。#普通人生活原本的样子#
嗯，最近一直在吃各种美食，各种喝冰咖啡，
虽然身材保持还算可以，但是还是想戒精制糖，
今天开始又要进行30天的戒精致糖啦！#戒糖#