【转载】在最美的时光年华里，记录瞬间的美好，变成永恒的回忆。时光匆匆岁月流逝，挽不回的流年，在岁月美好的路上，丰盈一份美丽的心情，在宁静的时光里，把生活中的繁杂事情，调成静音模式，这样心情自然会轻松，自然就会开心快乐！一程花开，一程叶落，几度流年辗转，几回梦寐成烟。时间默默地走过，我们经历的花开叶落，传承的来去所至转瞬即逝。人生有伤有痛，有离别有相逢。时间改变了我们的相貌，改变了我们对生命的态度，但我们始终不会忘记曾经经历过的美好，也不会遗忘那些给我们带来真正快乐的人物和事情。 https://t.cn/RazitiN

晨读：

归山深浅去，一尽丘壑美。浮华的世界，总在喧嚣里匆匆忙忙，心中有一片桃源境，初阳干宿雨，水面风荷举，暂避浮尘，不理喧嚣，深山有庭院，一花一池，片叶荷花，煮水细烹茶。

几时归去，作个闲人，山水间的梦，一茶一台，独处于静，茶香冉冉成氲，不知岁月几何，不知忧喜何去。

身以简，心以静，世上从无万全事，不过贤者半称心。生命的长旅，从匆匆碌碌，到不慌不忙，看惯了落花流水，此去经年，何不放下过往，许自己一程云淡风轻，岁月安好，自在从容。

一杯清茶里，便有一时的闲境，在纷尘里给自己一许留白，拈来一句落花诗，笔落三两流水句，身在浮华中，心在桃源处，怡然自乐，陶然忘机。

人生的诸事，因缘离合，虚妄的生灭，明见真妄，心中若有花木，自会向阳而开。岁月如若安好，自有清风徐来。

早上好[太阳][太阳][太阳]

“情绪”是一个深奥和宽泛的概念，社会学专家沈奕斐说过，情绪是了解自己的一扇窗口。你提供良好的情绪价值，别人自然会被快乐感染。何炅曾说过：不将负面情绪带给他人，才是真正的修养。说到底，给予他人情绪价值，便是一种莫大的善良。能量对我们的影响是不可思议的，当正能量的人出现时，他的磁场会带动周围的人变得有秩序和美好。你口中怨言不断，别人也容易感到郁闷。和情绪价值高的人，无论是身处泥淖，还是遇到挫折，生活都可以过得有滋有味。被人以正能量滋养，是难得的幸运；以好情绪滋养他人，是顶级的修养。一个人在痛苦的时候，仿佛被重重高墙围住，苦苦挣扎却不见天日。这时，你能给予一份希望，这便是一种善良。也许别人正在苦楚中苦熬，你暖言暖语，助他走出了消沉。也许别人跌入低谷里，万念俱灰，你搭把手救赎了他。这种充满关怀的慰藉，是世间最难得的善意。有时，一件尴尬的事，一句嘲笑的话，会成为一辈子的伤疤。如同一棵木桩，钉子拔掉后，窟窿始终无法愈合。因为没有谁愿意伤口一再地被扒开，没有谁喜欢困窘的样子被人反复打量。作家胡辛束说，在生命的艰难跋涉中，别人一句简单的鼓励，往往就能给你无限的动力。
人生之路，道阻且长，幸运之事莫过于，在一些关口，能遇见渡你一程的人。他们用鼓励帮你解开心结，帮你搭桥铺路。当你无路可走时，最可贵的是有人为你点一盏灯，指引你方向。在别人迷茫困顿时，不吝啬地鼓掌，对自己来说，也许是随手之举，但对于别人来说，是溺水后的那根漂木，是迷雾里的一道光。人是受情绪支配的动物，无论是优秀还是平凡，都希望身边有人陪伴。难过时有人安慰，开心时有人分享，是人都有需要情绪价值的时候。真正的好朋友，不是杯觥交错的恭维，而是患难相知的胆魄；是落寞的时候挺身而出；是千千万万来了又走的人群里，我最懂你的感受。朋友间的高情绪价值，胜过万千灵丹妙药，它能让你心无桎梏，身无藩篱。
情绪价值，不仅是人际交往中的软实力，更是人生路上的助力器。与人交往中，能够为别人提供情绪价值的人，才能吸引到更多高能量的朋友靠近自己。“一个人的幸福指数，很大程度上取决于他的情绪价值。”你的情绪价值越高，幸福指数就会越高。人生下半场，让我们努力成为一个高情绪价值的人，爱自己、爱生活、爱家人，感受细碎的美好，收获意想不到的幸福。