2023年5月1日-5月31日，我更新了30期播客内容
其中：
【开放对话】23期
【刹极9秒 – 单集付费合辑】7期

我估计以后应该会比较少出现这种「日更播客」的情况了，所以特别整理了一下节目目录，就当是个留念吧。

也是从侧面正面，不少播客圈朋友听说有人问我还有多少备播节目，我说按其他主播周更节奏，我应该还能够播两年的吧，毕竟我一个月就更了其他主播可能7个月的节目量，时长更长，我有两期分别是6小时和7小时。

所以，我都没有开玩笑，包括我说了很多遍的，我2020年年底开始重新启动做播客开始，我就做好了准备，做这事要以1000小时为单位来进行自我训练和积累，同样不是开玩笑。

【关雅荻·开放对话】

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【她跟我说 | 现场】斯斯：女孩的野心值多少钱？年轻人不创业怎么赚钱？- 068

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【水象映话】绝对史上最强春节档，可能全网最权威复盘 – 071

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【开放对话 | 声量】爱哲：用随「波」逐流，打破生活的不确定？可行吗？- 074

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【水象映话】你在国内丢失灵魂，我在欧洲猛练翘臀 – 076

阿美：爱情已不是当下必需品，个人追求是更大意义 - 077【阿那亚海浪电影周-场外谈】

鞠白玉：当代艺术的祛魅与“取消文化” - 078【阿那亚海浪电影周-场外谈】

阿郎：坚持内容为王，海浪电影周做出了独特性 - 079【阿那亚海浪电影周-场外谈】

金花：声音如何让我们走入电影？ - 080【阿那亚海浪电影周-场外谈】

【知乎共创】「请假羞耻」原来是种「病」，职人如何「舒适做自己」？- 081

田羽生：爱情就是一个灵魂分装在两个人身体里 - 082【阿那亚海浪电影周-场外谈】

【知乎共创】如何规划自己职场的「Plan B」？数字灵工的未来（节选）- 083

秦海燕：我经过的一切都是为了这场「风暴」- 084【阿那亚海浪电影周-场外谈】

孙佳依：在演奏中注入情感，成为生命体验的延伸 - 085【阿那亚海浪电影周-场外谈】

终于懂了啥是「搭子文化」但「便秘搭子」是什么鬼？- 086【阿那亚海浪电影周-场外谈】

如何拥有「三位一体」的电影思维？- 087【雅荻学堂·重新理解电影】（试听）

谢瑾：关于海浪电影周你想知道的一切（上）- 088【阿那亚海浪电影周-场外谈】

李穗：关于海浪电影周你想知道的一切（下）- 089【阿那亚海浪电影周-场外谈】

【关雅荻·刹极9秒 – 单集付费合辑】

【播客夯带福 | 共创】如果找到热爱，现在就是未来 | 关于播客的240分钟心流大讨论 – 005

【播客夯带福 | 共创】四小时详尽解读播客在美国的前世今生 – 006

【播客夯带福】心态回到二千年前，先做1000集播客再说 – 007

【播客夯带福 | 共创】播客超马问答：从入门到进阶100问（上）- 008

【播客夯带福 | 共创】播客超马问答：从入门到进阶100问（下）- 009

漫威电影宇宙MCU如何彻底改变了好莱坞 - 010【雅荻学堂·重新理解电影】

《哪吒之魔童降世》能成为“封神宇宙”吗？- 011【雅荻学堂·重新理解电影】

现在压力给到漫威这边了。
 
滚导在漫威的最后一部作品《银护3》成《复联4》之后最佳；
 
索尼主导的《蜘蛛侠：纵横宇宙》王炸口碑开局，大有再度剑指奥斯卡最佳动画的野心；
 
DC《闪电侠》前期试映好评不断。
 
《银护3》之后，下一部漫威电影是《惊奇队长2》。
 
光是预告片就很难平……
 
漫威要是继续摆烂下去，到时除了迪士尼，谁都能拍好漫威了。

#朱婷[超话]#这俱乐部赛季MVP，相当于奥斯卡终身成就奖，都是非正式安慰奖。前者安慰的是球迷，后者安慰的是演员，都有找补的意思——没必要，朱婷已是排坛GOAT了，什么货真价实有含金量的MVP没拿过，还缺这个？
不过，这个奥斯卡证明了球迷的眼睛是雪亮的，投票的意义就是要让俱乐部看到，朱婷不只是女王，还是人气王。所以，还是看俱乐部的实际表现吧，下赛季请尊重我们的婷女王，该臣服就臣服，不要强行撑腰。