【家人吸烟，对孩子的伤害超出你的想象……】

由于儿童对有毒、有害物质的代谢能力远低于成人，更易受到二手烟的危害。在二手烟暴露水平相同的情况下，儿童血液中可替宁（尼古丁代谢产物）的含量是成人的1倍以上，而儿童尿样中烟草所含的致癌物水平是成人的1.6-8倍。
1. 对胎儿和新生儿的影响
不吸烟女性在孕期遭受二手烟暴露，可导致婴儿低出生体重和早产。二手烟暴露还可引起婴儿猝死综合征。其他与二手烟暴露有关的围生期健康影响，还包括宫内发育迟缓和自然流产。
2. 呼吸道疾病
谈到二手烟的危害，大家首先想到就是呼吸道疾病。
父亲或母亲吸烟均可导致儿童下呼吸道疾病发病风险增加，比如支气管炎和肺炎，尤其易发生在出生后第一年。
吸烟者子女出现咳嗽、咳痰和喘息等常见呼吸道症状的频率更高。在双亲都吸烟的家庭，子女出现上述问题的危险提高。
3. 肺部生长发育
1986年美国卫生总署的结论认为，二手烟可降低儿童肺功能发育速度，此后，不断有新的证据支持这一结论。无论是孕期母亲吸烟还是出生后的二手烟暴露都可造成这一影响。
4. 中耳疾病（中耳炎）
二手烟暴露可引起儿童中耳炎。
父母吸烟的儿童，患急性中耳炎的风险是父母不吸烟的儿童1-1.5倍，父母任一人吸烟，儿童患中耳炎的风险是父母不吸烟儿童的1.37倍。每日吸烟量越大，儿童患急性中耳炎的风险越高，母亲每日吸烟1-9支、10-19支、大于20支的儿童患急性中耳炎的风险分别是父母不吸烟儿童的1.6倍、2.6倍、3.3倍。这一常见儿童耳部疾病如果处理不当可造成听力损伤。
5. 过敏性疾病
家庭成员每日在家中吸烟大于50支的儿童患过敏性鼻炎的风险是无被动吸烟儿童的2.9倍。
6. 龋齿
年纪越小的儿童陪伴在父母身边的时间越长，如果父母吸烟，那么这些儿童吸入二手烟的机会越多，易患蛀牙的几率越高。
7. 影响智力发育
可替宁是一种在尼古丁分解时所产生的物质，孩子血液中的可替宁含量一旦增加，其阅读、数学和推理能力就会下降。
湿方式。最好是自然汽化方式加湿，释放出更接近自然界的纯净水分子，不会产生水雾，加湿更均匀，更有利于人体健康。
（via 北京妇产医院）

我以前也站在过十字路口，
那时候的我特别在意究竟往那边走，
但我走到今天就发现，
走哪边都有老天安排的意思。
所以并不是走到另外一边就是失败的路，
在你尽力的情况下，顺其自然，
这条路一定是最适合你的。

——@任嘉伦Allen

（内容来自：2020.11.02 olay直播间）

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我有时候就把追星当成一种缘份

看了很多剧，也认识了不少人，却只在一人面前驻足，那个人，就是你，任嘉伦[鲜花][鲜花][鲜花]

只有任嘉伦让我们驻足，

只有任嘉伦让我们在不知名到网络世界牵肠挂肚，能成为你的嘉人，非常荣幸！
路很长，爱很久，陪伴是表白～[心][心][心][心]@任嘉伦Allen
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