【2017.01.31。Day1。天台-三门-上海-暹粒】
11:15-12:00天台出发,到三门高铁站。
取好车票,车站等一个小时。等13:01高铁。
13:01-16:02动车三小时,无座。
16:13-18:17地铁。上海虹桥-上海浦东机场
18:25-18:40吃饭
18:40-等客人,遇到邬老师和诸qinli。
21:00-23:35办理登机手续托运过关逛免税店
00:05-04:25上海浦东/暹粒。
05:30入住酒店。
这一天,在路上。
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16:13-18:17地铁。上海虹桥-上海浦东机场
18:25-18:40吃饭
18:40-等客人,遇到邬老师和诸qinli。
21:00-23:35办理登机手续托运过关逛免税店
00:05-04:25上海浦东/暹粒。
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从今天开始,活出自己的样子,做个积极向上快乐的姑娘!像随便果一样给自己的情绪排排毒,不再用别人的错误惩罚自己,别人对你不好,那是别人没福气与你做朋友,你只要积极努力做好自己就行,加油!琴姑娘!
需要随便果的朋友,记得留言给我哟!助你排毒减负的好帮手#酵素梅子减肥排毒#
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有脂肪肝的人,一定要做到以下7件事
1、不能再喝酒。
2、减肥。
3、尽量避免各种药物。
4、不吃肥肉和油炸食品。
5、多吃有机食物。
6、补充重要氨基酸。
7、吃随便果。
脂肪肝是可以逆转的。
不重视脂肪肝,演变成肝硬化,走向肝癌的时间是5至15年,有脂肪肝的朋友注意!
尤其是挺着肚子的男士,女士更要多注意 !!
➕WeChat:qinqin0456获取随便果
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3、尽量避免各种药物。
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