【2023脐发，早安分享】：夏天----医治冬病的天时

所以倘若不在夏日祛除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。那如何在夏日祛除积寒呢？方法也很简单，就是"内用温热"、"外散风寒"。

　　"内用温热"就是服用偏温热的饮食和药物。有人觉得，大热天的，再吃热的东西，那还不得心烦气躁。其实夏天吃热的东西会让身体更舒服的，当然我们也可以热药凉服。

比如说红糖姜汤水，本来是温热暖胃的，我们如果在暑天服用，可以倒在水杯中，放到冷水里泡一下，此时，我们虽然喝的是冷饮，到胃里的时候却是热药。还有那些不出汗或出汗后怕风的人，此时可用"玉屏风散颗粒"数袋冲成一大杯，放凉，每日当饮料频饮，汗多可止，无汗可发，又可防风，真是一石三鸟，您不妨一试。

　　夏天毛孔大开，最易出汗，汗为心之液，可泻过旺之心火，也可将侵入皮肤的寒邪及时排出，所以发汗法是排除体内寒邪的最好方法。

借用金庸先生小说里提到过的《九阴真经》里的第一句话："天之道，损有余而补不足"，正好体现了人体应天时而动的这种自然调节功能：泻心经之气血（火）来补充膀胱经的虚弱（寒）。心，五行属火，夏天最盛；膀胱经，人体之藩篱，是抵御外寒之屏障，也是清除内寒之通道，所以夏天身体多汗是上天赐予我们的自然疗法，不但可以清除寒气，发汗本身还可排出体内大量的瘀毒。

但由于夏日我们贪食冷饮，胃肠中有大量寒气，本来用于发汗的心火，转而被用于温暖肠胃了。此时，体表便缺少气血来抵御外邪侵袭了。而所谓的外邪也是我们一手制造的，那就是空调的冷气。

冷气从皮肤而入，冷饮从肠胃而入，心火虽盛，难敌二寒，既不能很好地消化，也不能很好地发汗，结果就出现了所谓的"肠胃型感冒"：发热无汗，吐泻交加。此时，我们可以吃"藿香正气丸"，此药偏温热，外散风寒，内消寒湿，一药两解。但如果是真正的中暑之症，内外俱热，此药却大不适宜。

　　以上说的，似乎与冬病夏治无关，其实不然，说明白了寒邪出入之机理，我们才会有长久应对之策略。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传承医道文化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发，早安】

#河北工业大学2023春季运动会##材料学院加油# 材料科学与工程学院
各位同学，大家好。骄阳似火，绿意盎然的六月，我们迎来了一年一度的校运动会，相信大家都十分期待！
此次运动会由体育部主办，将于体育中心开展。在那里我们将挥洒汗水、拼搏青春，
每一滴汗水都将浇灌我们的青春，每一步跨越都将充实我们的回忆，我们有着夏日的激情，不必追寻冬日的安逸。奔跑吧，拼搏吧，以矫健的身姿续写青春的篇章。我们将秉持着友谊第一，比赛第二的原则，赛出风采，赛出激情，赛出成绩。
热烈欢迎同学和老师前来观看比赛。#天津·河北工业大学[地点]#

【昌宁田园镇：火热夏日插秧忙】随着气温逐渐回升，昌宁县田园镇农业综合服务中心积极指导广大水稻种植户把握天气晴好有利时机，抢抓农时开展水稻插秧作业，全面掀起水稻插秧热潮。田园镇副镇长王文海介绍：“田园镇水稻插秧工作已全面铺开，目前作业进度已超过三分之二，今年田园镇播种面积9600亩，全镇农业综合机械化水平达到90%以上，预计产量约563万公斤，产值约达1800万元。”#乡村振兴##走向我们的小康# （来源保山日报）