刚才突然翻到一张图文，文案是“喜欢”，认真生活的感觉真好，突然有些感慨明明这些词一点也不动人。我好像也在好好生活，虽然我总说我过得乱七八糟，也有朋友的陪伴，但我还是希望能跟自己心里想的那个人在一起，我突然有无意识的难过，因为我们认识的时间和地点不是那么好，或许是那个笑容又或许是他说的那句谢谢 我在想那句谢谢还有笑容为什么会烙印在我的心里，不是因为容貌，是因为打从心底给了我一种特殊的感觉，看见什么想跟你分享，但是又不敢发消息，因为怕打扰，前段时间你跟我讲的话我还记在心里面，简简单单的喜欢，很纯粹 就是想跟你在一起想跟你一起吃饭 一起散步 ，老师的公开课我一直在寻找你的身影，终于看见了一个熟悉的脸庞，我开心了一整天，你的身上或许有一种魔力吧 我想太阳照射在你身上的时候，那一刻我是开心的，我觉得你穿校服最好看。你很值得我喜欢。喜欢你的同时我也在认认真真的过着自己的生活

六一当天喜提了宝娟嗓[允悲]
几天没见的先生回来和我对话 快笑不活了[笑cry]

许是在大城市的原因
许是自我要求一直很高
感觉和大家一样一直在高速路上狂奔
只有抱恙的时候才会彻底放松下来
过了两天好像暑假的生活
有些别样的开心☺️

也发觉到神不足时 就想刷手机
很难完成需要高度专注才能做好的事情
刷手机在这时 的确是件最容易最轻松的事

其间 刷到了又一位很美的人 丁乃竺
很想分享

之前看《十三邀》时作为赖声川的太太第一次关注到她
谈吐不俗 温暖放松 非凡态
这次看到一些文字记录的专访
问者的问题是一些很普通平常的问题
但丁乃竺女士给出了远超出所问的回答
不仅答了问题 也帮问者拓宽了视野和格局 带去了不同维度的空间

我拿来给先生分享
并问他这个问题要是身边有人有这样的困惑问你你会怎么回答
他想了想 说了一些想法
待我把丁乃竺女士的回答分享给他
先生连声称赞 说回答的真好

觉得听一个人说话
能透过言语看到他底层运行的思维方式 支撑他在世间行事的根本
是很令我high的事

还是那句话 得其意 忘其言
分享如下

问：

现在离婚率很高，婚外情很普遍，感觉男人们都不太靠得住，但内心又在期待一个完美的婚姻，好纠结要不要结婚，该怎么办？

丁乃竺：

我个人相信一切都是无常的，所有的生命形态都是无常的，没有一个恒常不变的东西。无常的意思是：一件事情，它有可能变好，也有可能变坏。我不认为只有男人会变心，我觉得凡是人都会变化。

那么，如果我们渴望一个幸福的婚姻，我们就需要去了解，怎样种下一个幸福婚姻的“因”，才能带来一个幸福的“果”。因为所有东西都有它的因果关系，这因果关系一点都不是迷信，它是很简单自然的事，比如你种下了苹果树的种子，那么这棵树不会结出橘子来。

所以在两性相处当中，如果我们希望有一段很好的关系，我们首先应该要反求诸己。

通常我们说“想得到一个很好的婚姻”时，我们是在渴望一个结果，但我们不去考虑那个因，不去考虑我们要怎么样思考、怎么样行动才能得到这个果——这个是最重要的。所以我觉得，想要得到一个美好的婚姻，首先我们要谈的是：我具不具备能够带来一个美好婚姻的“因”？

而这个因不在别的地方，就在自己，在于自己对这个世界的认识、对生命的认识、对自己的了知以及对对方的了解——这些都是很重要的。

我是否具备爱的能力？如果我都不具备爱的能力，我怎么能够要求别人来爱我呢？

七十岁的她选择了喜欢的彩虹发 很美☺️

#足球新闻#阿尔巴告别巴萨 感谢所有参加我告别仪式的人期待未来再回到这里
巴塞罗那官方此前正式宣布球队老将阿尔巴将在本赛季结束后离开巴萨，在昨天巴萨为阿尔巴举行了盛大的告别仪式。随后阿尔巴在个人社交媒体上发文向巴萨深情告别，阿尔巴表示对自己这段时间内取得的成就感到自豪，并且希望未来有一天能够再回到这个大家庭。

昨天巴塞罗那俱乐部为阿尔巴举行了盛大的告别仪式，这位在球队效力18年的队史第一左边卫在全部队友的簇拥下正式结束了自己的红蓝生涯。随后阿尔巴在社交媒体上晒出了自己与队友、奖杯、妻子的合影并附文告别了自己生命中的俱乐部：“对于这个美妙阶段的结束我感到非常高兴，身旁有着这么多在这段旅程里一同经历的同事、队友、家人让我感到很开心。除了我们这些年一起度过的点点滴滴之外，今晚是一个充满感情的美丽夜晚。感谢巴塞罗那俱乐部和所有参加我的告别仪式的人，还有那些不知何故也在场的人。在我离开时，我为我所做的事情、我们一同取得的成就感到非常自豪，我期待着未来能够回到这个永远是我家的地方。”

现年34岁的阿尔巴虽然出道自拉玛西亚青训，但是他并没有直接升到巴萨一线队效力，而是在塔拉戈那以及瓦伦西亚历练了几年后才返回巴塞罗那。

在回到巴萨后阿尔巴立即成为了球队的主力左边卫，在效力至今的11年期间，阿尔巴一共出场459场，打进27球，送出99次助攻。