心理学家卡耐基曾说：“人要保持忙碌，忙碌是世界上最便宜的药。”
常言道：闲人愁多，懒人病多，忙人快活。生活中最沉重的负担，不是忙碌，而是无聊。
世间所有的心病，都是因为太闲了。人若无所事事就会心生杂念，容易胡思乱想，在患得患失中迷失自己。一旦忙起来，负面的情绪就少了，没有时间胡思乱想了。
如果一个人能有目的地忙，就会慢慢发现：原来忙碌，是治愈一切的良药。
当你的生活被工作、运动、读书、聚会等等事情填满，哪里还有时间去焦虑哀怨，顾影自怜。
自生自灭是对懒人最狠的惩罚。废掉一个人，最狠的方式，就是让他永无止境地闲着。好的生活，都是忙出来的。很喜欢北野武的一句话：虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。
也许有人说，闲是一种福气。其实人在闲的时候，老得最快。一个人是否衰老，与年龄无关，与心态有关。
闲，就意味着不必思考，不再运动，圈子会越来越小，日复一日的衰败下来。有忙有闲，才是生活。
《人间值得》有一句话：努力是需要的，过犹不及，用力一点，也不必太用力，心有余，力也要足。
适当的放空自己是个好事，但不能太久，久则生变。充实是一种幸福，让我们没时间纠结；充实是一种快乐，让我们感受生活；充实是一种享受，让我们无暇空虚。
周作人曾经写道：“人生，有必须的忙，也要有必须的闲。只争朝夕的忙，是为了夕阳看花的闲。”
人活着总要做点什么。你把时间花在哪里，哪里就有回报。把时间分给读书，你会得到通透的智慧；把时间分给运动，你会得到苗条的身材；把时间分给花鸟树木和山川湖海，你会得到愉悦的心情。
人的这一生，总要去试着寻找属于自己真正的“热爱”，热爱能抵一切岁月漫长亦能赋予生活一些意义。https://t.cn/A6c2IAb2

杨绛先生说：“心中有事，还能若无其事，便是格局；心中有事，装作若无其事，便是阅历。世上最愚蠢的行为，就是跟别人讲理，永远记住：位置不同，少言为贵；认知不同，不必争辩；三观不合，浪费口舌。心小了，任何事都是大事，心大了，任何事都是小事，唯有不断提升自己的格局，才能百毒不侵，思路决定出路，格局决定结局。”
曾经听过一个故事：一颗沙粒偶然掉进了蚌壳，蚌被沙粒硌得很疼，蚌使出浑身解数，也无法将沙粒清除。
无法清除，不如接纳它，成全它。
从此，蚌不断分泌涎沫去包裹它，润泽它，经过无数个日日夜夜，沙粒，终于被磨砺成了闪亮的珍珠。
高低起伏本是生活常态，没有人能永远处于顶峰，也没有人会永远囿于低谷。
经历越多越会明白，真正困住一个人的，不是问题的大小，而是格局。
做人，心大了事就小，心小了事就大。
生活中总有千般无奈、万种遗憾，如果老是耿耿于怀，只会让自己陷入无休止的内耗，让生活也跟着失去了乐趣。
心胸宽广的人，懂得不纠结一时的得失，胸中有丘壑，眼里存山河，把所有不好的当作是人生的一次历练，一次阅历的积累。
当你跳出了自我，以客观从容的态度去应对问题，你才能看得更远，走得更稳。
所谓的格局，其实就是你所追求目标的高度，你眼界的广度，你思维的深度，以及你身上所体现的从容大度。
气度变大，抱怨就变小；胸襟变宽，路就变广；格局变大，问题就消失不见。
所谓的大格局，是宽以待人，遇事不斤斤计较，睚眦必报；懂得彼此成就，只有互帮互助，才能在互惠互利中实现共赢；明白成人达己，你对他人的善意，最终都会反哺到自身的道理。
杨绛先生的一生，被下放过农场，她说：正好可以不用见不喜欢的人。
遭受过学生的污蔑，她说：明白我的不用解释，其他的随他们怎么想。
面对人生困境，她从不计较更不予争辩，依旧热爱生活，善待身边的每一个人。
人就是这样，心念一转，万般皆顺，格局一旦放大，美好的事情就会持续发生。
人生短暂，不要为鸡毛蒜皮的小事，消耗自己的精力，不要为不值得的人，耗费自己的时间。
把心放大一点，放宽一些，余生的路自然也会顺畅许多，日子也会舒心不少。

“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”——1

“当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正开始。”

“你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过他的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题，可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。”

“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。”

允许一切发生。真正的强大不是对抗，而是允许和接受，接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同，当你允许一切发生后，就会不再那么尖锐，会渐渐变得柔和。境随心变，当我们的心态变强了，困难也就变弱了。”

只有足够努力，才会足够幸运。想要得到这世上最好的东西，得先让世界看到最好的你。你不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生。