生日快乐宝宝。
我们做着各自的事情然后就又来到了这一天。

十年了，已经出道十周年了啊我们热巴。

你在给粉丝周年庆的视频里问说：你们说能从我身上获得力量的时候我在想，我有这个能力吗？

是的，你有。

在很多个难熬的时刻，只要想到你，我就会凭空生出一些勇气，可能只是一点，但那也足够支撑着我前行了。
我不需要比别人优秀很多，我只要按照自己的步伐走就好。可能会有点慢，但是没关系，我有在向前走。

盼你开心快乐，这都是老生常谈，我认为你也已经做到了。
那么，就祝福你我觉得最重要的事，希望你一直健健康康。

只要不是高官厚禄，就要经营好自己的小家，因为没钱的人，婚姻是输不起的！把自己家的日子过好，把外面的事情处理明白，这叫本事也是责任。保证家庭完整是做为父母的责任！
孩子是否优秀来源于父母的基因，
为人父母如果连自己的婚姻都经营管理不好，
那么孩子的婚姻和生活又该如何选择和发展？做不明白父母，将来就做不明白爷爷奶奶，一辈比一辈差。做人若是失败，生活最终不会善待你！

罗翔老师说：“书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先搞明白后精湛，你就比别人优秀”。
时时激励我的一段话：“你考的不是试，是前途和暮年的欢喜，你桌面上的书本，是将来做选择时的意气和拒绝时的底气。”
允许一切发生，真正的强大在于接纳和容纳，包容挫折、接受变化、调和情绪、包容多样性。当我们能够接纳一切的发生，我们的内心也会逐渐柔和下来。境随心转，当我们的心态变得坚强起来，困难也会变得渺小。
努力是一件需要持之以恒、沉下心来长时间坚持的事情。它在成长的士壤中需要一个人独自奋斗，忍受无数个孤独和寂寞的日子。心可以碎裂，但手不能停下，不论遭遇什么困难，在崩溃的边缘，我们仍要坚定地继续前行。
成功所带来的快乐与我们付出的时间成正比。换言之，如果我们希望获得他人无法达到的成就，就必须付出他人所不能付出的努力。
每个人的精力都是有限的，我们一定要把注意力放在对自己有益的事物上，保护自己的能量场。或许在奋斗的过程中，放奔的念头已经多次闪现在我们的脑海，但现在最重要的是坚持下去。当别人读一遍时，我们读两遍;当别人花费5小时时，我们花费8小时。成功并非那么复杂，只需在每一件事情上多走一步，并坚持不懈。