熬过这四种苦，你的福气就来了
人生有八苦，苦苦不相同。我们每个人在这世间生存都要承受不同方式、不同程度的痛苦。
要想超越苦难，就要学会堪破，放下。熬过这四种苦，你的福气就来了。
无明之苦
什么是无明？无明就是黑暗，指我们生活中遇到的困惑、烦恼，即内心的障碍。我们可以不富裕，可以很忙碌，但是心却不能在烦恼里挣扎，心若受到挫伤或疲累，那人生怎么会有快乐呢？
无常之苦
比如疾病或者突如其来的灾难，生命中有许多是我们不可承受之重的。世间一切众生都要经历这么一个成住坏空的过程，没有谁能够例外。
感情之苦
所以，在感情里也要学会熬，时间久了，彼此更懂得对方的心意，也更加成熟了，不再肆意打闹，而是给予对方更多的时间和空间，过自己想要的平淡生活。当你不再因为感情起心动念、忽冷忽热，学会沉淀自己内心的清净，一切就豁然开朗了。
贪欲之苦
人生可以有一定的欲望和追求，它能丰富我们的生活，满足我们心中的成就感和幸福感。但是凡事要适可而止，懂得知足，方能常乐。若在名利欲望里一发不可收拾，执着不能自拔，“贪心不足蛇吞象”，那最终只会让自己在苦海里缱绻而行了。
以上这四种苦，你熬过去了吗？
人的一生，每一个阶段都各有各的苦，没有一劳永逸，所以我们要强大自己，让自己的心更有承受力和忍耐力，虽然苦，但是我们有坚韧的意志，能堪忍，要不以此为苦，从苦中熬出人生的真滋味。
真正从心里熬过这些苦，心顺了，心就强大了，福气也就来了。
人生有八苦，苦苦不相同。我们每个人在这世间生存都要承受不同方式、不同程度的痛苦。
要想超越苦难，就要学会堪破，放下。熬过这四种苦，你的福气就来了。
无明之苦
什么是无明？无明就是黑暗，指我们生活中遇到的困惑、烦恼，即内心的障碍。我们可以不富裕，可以很忙碌，但是心却不能在烦恼里挣扎，心若受到挫伤或疲累，那人生怎么会有快乐呢？
无常之苦
比如疾病或者突如其来的灾难，生命中有许多是我们不可承受之重的。世间一切众生都要经历这么一个成住坏空的过程，没有谁能够例外。
感情之苦
所以，在感情里也要学会熬，时间久了，彼此更懂得对方的心意，也更加成熟了，不再肆意打闹，而是给予对方更多的时间和空间，过自己想要的平淡生活。当你不再因为感情起心动念、忽冷忽热，学会沉淀自己内心的清净，一切就豁然开朗了。
贪欲之苦
人生可以有一定的欲望和追求，它能丰富我们的生活，满足我们心中的成就感和幸福感。但是凡事要适可而止，懂得知足，方能常乐。若在名利欲望里一发不可收拾，执着不能自拔，“贪心不足蛇吞象”，那最终只会让自己在苦海里缱绻而行了。
以上这四种苦，你熬过去了吗？
人的一生，每一个阶段都各有各的苦，没有一劳永逸，所以我们要强大自己，让自己的心更有承受力和忍耐力，虽然苦，但是我们有坚韧的意志，能堪忍，要不以此为苦，从苦中熬出人生的真滋味。
真正从心里熬过这些苦，心顺了，心就强大了，福气也就来了。
再下去，只好只做朋友，12星座男准备出手之前的表白征兆！
白羊男：表白徵兆总是让所有人都看出来要有大事发生
白羊座男生的性格是个很简单的星座，喜欢就是喜欢，不喜欢想要变成喜欢，也是一件很困难的事情。就算是在爱情方面，白羊座的男人，也往往会特别的执着，特别有在意自己是不是可以做得让对方喜欢，简单直白，不拖泥带水，也希望可以有更大的成功。当然在计画好要表白时候，白羊座的男生，也会有明显的徵兆，但是这徵兆是每个人都看得出来，因为太明显了，至于最终是不是成功，那再说呗。
金牛男：表白徵兆不是很明显但是自已却不安的很
金牛座的男生稳重，又有点慢热，被他们喜欢的女人，还是很幸福的，只是要有耐心，有时候他们做事的沉稳，倒也是他们成功的主要原因。特别是当金牛座从心里喜欢上一个人的时候，也往往会很用心思却是做表白的铺垫。所以说到表白前兆，金牛座的心思，不来之不易会被别人发现，但是在他们自己却会惴惴不安很久。如果你发现金牛座男生突然变得很忐忑，那么一定是有事了，一般人可能还不好发现。
双子男：表白徵兆用心做计画请了很多帮手
双子座的男生是很有喜感的，也很招女生的喜欢，所以在双子座男人的心中，对自己想要的是什么，都会有明确的需要。尤其是当双子座注重自己喜欢的产品表达的时候，也最喜欢让自己可以知道要的是什么。用心做好计画，请太多的帮手来助阵，双子座要表白的时候，不仅很容易被人发现，也往往做出很多的努力。表白前的徵兆明显，也往往是双子座人生中最大的特点，这种做法的确是有点招摇。
巨蟹男：表白的徵兆会特别明显美食往往是杀手锏
巨蟹座的男人是博爱的贴心型男人，对于表达自己的贴心感受来说，入往会给身边人带来更多的就是体贴。尤其是当巨蟹座的男生遇到自己爱的人，也会表现得很积极努力，用心的进行自己的主动表白。特别是在进行表白的时候，总是做充分的准备，而徵兆明显，眼神也可以看得出来。做一大桌美食请你，往往是巨蟹座男人的杀手锏。贪吃的女生，遇到这样的表白，往往会是件很难拒绝的事情。
狮子男：表白的徵兆会特别明显生怕天下人不知道的样子
狮子座的男生是很的，而且特别喜欢凡事都积极的表现。对于自己喜欢的人，想要用心的进行表白，也往往以最张扬霸气的特质，给女生一种无形的压力，当然这种足够的真诚，也往往是很有吸引力的表达。尤其是在表白之前会有很明显的徵兆，特别明显生怕别人不知道，狮子座的这种行为与表现，才是狮子座的真性情。爱上谁佔有谁，自信又张扬，才怕别人不知道，也不介意表白徵兆被别人看出来。
处女男：表白徵兆不会表现出来可以把神秘感留到最后一刻
处女座的男人，是一个在女人中口碑不太好的星座，也往往对于人们来说，会显得有些纠结。特别是一些简单快乐单纯的女生，在处女座面前会有点害怕，甚至总担心被他们随时挑出很多的毛病来，所以对于处女座的观察来说，如果他们想要表白，不会有什么明显的徵兆，因为他们会想很多的方法，也总是喜欢把神秘感留到最后，不管表白结果如何，也要让自己的表白做得符合自己的心意，处女座就是喜欢这么做。
天秤男：表白之前会精心准备却会最终选择最随性的方式
天秤座的男人是最值得依靠的男人，也往往在自己喜欢做的事情上，不断追求自己的成功，与任何人都可以相处得很好，而且也有自己明确的人生目标。对于自己努力的表白现状来看，要用心的准备好自己要做的任何事情，也必须要用心的进行表白与选择。特别是随心随性的达到自己想要的目的，对于自己心爱的人，要做表白准备，往往会准备很多，却最终选择一个最随性的方式，成功与失败都不伤和气。
天蝎男：表白之前预兆明显充分准备只求成功不准备失败
天蝎座的男人，对于自己的人生目标会有明确的要求，也往往在自己的努力过程中，注重主动的表白方式。遇到自己喜欢的人，会有势在必得的一生中欲望，这种情况对于他们的表白目的来说，不在意是不是被别人看出来有什么处徵兆，会象做大事情一样，做好充分的准备。只求成功，不准备失败，让自己可以在成功的路上做到更好，主要的目标也确保最终必须要成功，而天蝎座凡事都会这样用心，才能确保做好。
射手男：表白之前精心设计小有情趣先玩个小失踪让你更有期待
射手座的男生，虽然有霸气的吸引，也有良好的外形，但是在女生的心中，这样的男人的确是很有杀伤力，主动送上者很多。但是射手座也有自己喜欢的不同类型，用心设计小小的情趣，玩个小失踪，有时候是去想如何才能确保自己可以达到最好的成功目标。而让自己可以有更多的期待，可以让自己有一种神秘感的效果，就是射手座选择告白的方式。设计一个小情景的用心，往往射手座的表白，会有非常明显的前兆。
摩羯男：表白之前的徵兆就是纠结纠结直到最后一刻
摩羯座的男生，是一个成功率最高的男生，不仅做事有条理，而且不急于求成，更注重个人的努力。摩羯座的人们，往往会特别在意自己努力的方向，而且对自己努力的目标，有非常明确的要求，会为此付出很多的努力，直到最终的成功。表白之前的徵兆，主要的就是纠结。如果身边有一个摩羯座的人，开始不断的纠结纠结，其实这往往是有大事要发生，而直到最后表白的那一刻，他们都在纠结。
水瓶男：表白之前的徵兆有点欢唿庆祝喜事来临似的感觉
水瓶座的男生，在自我的表白之前，会表现得很欢唿，想要让自己可以有更多的收穫，其实这种欢唿一般的感觉，也有一些值得庆祝的感觉。让所有人都感觉到，其实有一种喜事来临的效果与目的，其实水瓶座更喜欢自己多用心思，也往往会特别在意自己的面子。表白吗，做得让对方有面子，让自己可以显得很用心，也往往是水瓶座最喜欢的方式。不怕别人知道，也不在意结果，水瓶座表白，还是很喜欢多用心思。
双鱼男：表白之前徵兆不明显往往喜欢搞个突然袭击
双鱼座的男生，喜欢用心做好自己事情，也往往注重自己的心思来做事。有点随性表达的心意，也往往不太在意别人的心意。在双鱼座的心里，表白是一件很快乐的事情，而且表白之前的徵兆不明显，有时候还会突然起意，也许在不经意之间就表白了。所以想要看清双鱼座男生的心里，这是一件很困难的事情，而表白之前不会有任何的徵兆，这也是双鱼座的聪明之处，完全与众不同。
白羊男：表白徵兆总是让所有人都看出来要有大事发生
白羊座男生的性格是个很简单的星座，喜欢就是喜欢，不喜欢想要变成喜欢，也是一件很困难的事情。就算是在爱情方面，白羊座的男人，也往往会特别的执着，特别有在意自己是不是可以做得让对方喜欢，简单直白，不拖泥带水，也希望可以有更大的成功。当然在计画好要表白时候，白羊座的男生，也会有明显的徵兆，但是这徵兆是每个人都看得出来，因为太明显了，至于最终是不是成功，那再说呗。
金牛男：表白徵兆不是很明显但是自已却不安的很
金牛座的男生稳重，又有点慢热，被他们喜欢的女人，还是很幸福的，只是要有耐心，有时候他们做事的沉稳，倒也是他们成功的主要原因。特别是当金牛座从心里喜欢上一个人的时候，也往往会很用心思却是做表白的铺垫。所以说到表白前兆，金牛座的心思，不来之不易会被别人发现，但是在他们自己却会惴惴不安很久。如果你发现金牛座男生突然变得很忐忑，那么一定是有事了，一般人可能还不好发现。
双子男：表白徵兆用心做计画请了很多帮手
双子座的男生是很有喜感的，也很招女生的喜欢，所以在双子座男人的心中，对自己想要的是什么，都会有明确的需要。尤其是当双子座注重自己喜欢的产品表达的时候，也最喜欢让自己可以知道要的是什么。用心做好计画，请太多的帮手来助阵，双子座要表白的时候，不仅很容易被人发现，也往往做出很多的努力。表白前的徵兆明显，也往往是双子座人生中最大的特点，这种做法的确是有点招摇。
巨蟹男：表白的徵兆会特别明显美食往往是杀手锏
巨蟹座的男人是博爱的贴心型男人，对于表达自己的贴心感受来说，入往会给身边人带来更多的就是体贴。尤其是当巨蟹座的男生遇到自己爱的人，也会表现得很积极努力，用心的进行自己的主动表白。特别是在进行表白的时候，总是做充分的准备，而徵兆明显，眼神也可以看得出来。做一大桌美食请你，往往是巨蟹座男人的杀手锏。贪吃的女生，遇到这样的表白，往往会是件很难拒绝的事情。
狮子男：表白的徵兆会特别明显生怕天下人不知道的样子
狮子座的男生是很的，而且特别喜欢凡事都积极的表现。对于自己喜欢的人，想要用心的进行表白，也往往以最张扬霸气的特质，给女生一种无形的压力，当然这种足够的真诚，也往往是很有吸引力的表达。尤其是在表白之前会有很明显的徵兆，特别明显生怕别人不知道，狮子座的这种行为与表现，才是狮子座的真性情。爱上谁佔有谁，自信又张扬，才怕别人不知道，也不介意表白徵兆被别人看出来。
处女男：表白徵兆不会表现出来可以把神秘感留到最后一刻
处女座的男人，是一个在女人中口碑不太好的星座，也往往对于人们来说，会显得有些纠结。特别是一些简单快乐单纯的女生，在处女座面前会有点害怕，甚至总担心被他们随时挑出很多的毛病来，所以对于处女座的观察来说，如果他们想要表白，不会有什么明显的徵兆，因为他们会想很多的方法，也总是喜欢把神秘感留到最后，不管表白结果如何，也要让自己的表白做得符合自己的心意，处女座就是喜欢这么做。
天秤男：表白之前会精心准备却会最终选择最随性的方式
天秤座的男人是最值得依靠的男人，也往往在自己喜欢做的事情上，不断追求自己的成功，与任何人都可以相处得很好，而且也有自己明确的人生目标。对于自己努力的表白现状来看，要用心的准备好自己要做的任何事情，也必须要用心的进行表白与选择。特别是随心随性的达到自己想要的目的，对于自己心爱的人，要做表白准备，往往会准备很多，却最终选择一个最随性的方式，成功与失败都不伤和气。
天蝎男：表白之前预兆明显充分准备只求成功不准备失败
天蝎座的男人，对于自己的人生目标会有明确的要求，也往往在自己的努力过程中，注重主动的表白方式。遇到自己喜欢的人，会有势在必得的一生中欲望，这种情况对于他们的表白目的来说，不在意是不是被别人看出来有什么处徵兆，会象做大事情一样，做好充分的准备。只求成功，不准备失败，让自己可以在成功的路上做到更好，主要的目标也确保最终必须要成功，而天蝎座凡事都会这样用心，才能确保做好。
射手男：表白之前精心设计小有情趣先玩个小失踪让你更有期待
射手座的男生，虽然有霸气的吸引，也有良好的外形，但是在女生的心中，这样的男人的确是很有杀伤力，主动送上者很多。但是射手座也有自己喜欢的不同类型，用心设计小小的情趣，玩个小失踪，有时候是去想如何才能确保自己可以达到最好的成功目标。而让自己可以有更多的期待，可以让自己有一种神秘感的效果，就是射手座选择告白的方式。设计一个小情景的用心，往往射手座的表白，会有非常明显的前兆。
摩羯男：表白之前的徵兆就是纠结纠结直到最后一刻
摩羯座的男生，是一个成功率最高的男生，不仅做事有条理，而且不急于求成，更注重个人的努力。摩羯座的人们，往往会特别在意自己努力的方向，而且对自己努力的目标，有非常明确的要求，会为此付出很多的努力，直到最终的成功。表白之前的徵兆，主要的就是纠结。如果身边有一个摩羯座的人，开始不断的纠结纠结，其实这往往是有大事要发生，而直到最后表白的那一刻，他们都在纠结。
水瓶男：表白之前的徵兆有点欢唿庆祝喜事来临似的感觉
水瓶座的男生，在自我的表白之前，会表现得很欢唿，想要让自己可以有更多的收穫，其实这种欢唿一般的感觉，也有一些值得庆祝的感觉。让所有人都感觉到，其实有一种喜事来临的效果与目的，其实水瓶座更喜欢自己多用心思，也往往会特别在意自己的面子。表白吗，做得让对方有面子，让自己可以显得很用心，也往往是水瓶座最喜欢的方式。不怕别人知道，也不在意结果，水瓶座表白，还是很喜欢多用心思。
双鱼男：表白之前徵兆不明显往往喜欢搞个突然袭击
双鱼座的男生，喜欢用心做好自己事情，也往往注重自己的心思来做事。有点随性表达的心意，也往往不太在意别人的心意。在双鱼座的心里，表白是一件很快乐的事情，而且表白之前的徵兆不明显，有时候还会突然起意，也许在不经意之间就表白了。所以想要看清双鱼座男生的心里，这是一件很困难的事情，而表白之前不会有任何的徵兆，这也是双鱼座的聪明之处，完全与众不同。
#读书[超话]#【卯时晨读1249天】
《幸福的方法》读书摘录1：四种汉堡模型代表了四种不同的人生态度和行为模式。
第一种汉堡虽然口味诱人，却是标准的垃圾食品。吃它等于享受现在的快乐，却为未来埋下了痛苦。为及时享乐而出卖未来的幸福人生，这样的人可以被称为“享乐主义型”。
第二种汉堡虽然口味很差，可里面全是蔬菜和有机食物，食用它可以确保日后的健康，但却让食用者吃得很痛苦。这类人只追求未来的快乐，承受着现在的痛苦。这类人为“忙碌奔波型”。
第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不健康，如果吃了它，不但现在无法享受美味，日后还会影响健康。与此类似，有一种人对生命已经丧失了希望和欲望，他们既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望。称其为“虚无主义型”。
第四种汉堡就是“感悟幸福型”汉堡。生活幸福的人，不但能够享受当下所做的事情，而且通过目前的行为，他们也可以拥有更加满意的未来。
真正能够持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的地游逛，幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受。#读书笔记##读书##幸福# https://t.cn/RV9q7Y5
《幸福的方法》读书摘录1：四种汉堡模型代表了四种不同的人生态度和行为模式。
第一种汉堡虽然口味诱人，却是标准的垃圾食品。吃它等于享受现在的快乐，却为未来埋下了痛苦。为及时享乐而出卖未来的幸福人生，这样的人可以被称为“享乐主义型”。
第二种汉堡虽然口味很差，可里面全是蔬菜和有机食物，食用它可以确保日后的健康，但却让食用者吃得很痛苦。这类人只追求未来的快乐，承受着现在的痛苦。这类人为“忙碌奔波型”。
第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不健康，如果吃了它，不但现在无法享受美味，日后还会影响健康。与此类似，有一种人对生命已经丧失了希望和欲望，他们既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望。称其为“虚无主义型”。
第四种汉堡就是“感悟幸福型”汉堡。生活幸福的人，不但能够享受当下所做的事情，而且通过目前的行为，他们也可以拥有更加满意的未来。
真正能够持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的地游逛，幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受。#读书笔记##读书##幸福# https://t.cn/RV9q7Y5
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