深刻意识到自己的情绪处理问题，我和朋友们说我有很严重的边缘型人格障碍，并给她们解释了我特别极端的情绪转化，就算之前对她们发过脾气也还是会对我说“你能意识到已经是向好的发展了 没有必要按别人的标准去要求自己”慢慢让我脱离了自我怀疑，特别是羊跑跑和我说“情绪本来就是不需要控制” 直接眼泪喷射，一直以来只有人和我说你要控制你自己的脾气，好幸福，一直反思自己觉得自己糟糕透顶的精神病，但是她们每个人都好好，让我觉得无论我多糟糕都有人爱我

最近工作不太顺利，但是从上次组长跟我谈话emo到极点突然振作起来之后，我就不再因为能力不够而对自己产生怀疑了。不管有什么不足我相信我可以做到的不过是需要时间罢了，于是每天依旧开开心心去上班。可每天高饱和工作，又要每天挨diǎo：大概也是因为如果我犯错他是要担责的，并且他责任心非常强所以对我要求很严格，所以最近压力不小。再加上没有好好休息，各种因素加起来最近身体不太好。

奶奶通过妈妈跟我视频问我叫我明天就请假去看医生，因为最近工作不太顺利我不想请假。妈妈知道最近工作的事也没有多说。后来奶奶不死心又单独跟我视频，叫我不要工作了，干脆回来把身体养好，钱以后可以赚，可怜见的小孩。同时妈妈又发来微信。其实也撑得住的啦我才没有这么脆弱，家人一关心就忍不住哭。

这时候我觉得我更应该去做我喜欢的事了，未来一定要，这个难关得先过，我才不逃跑。

第二本《人生海海》。
书读的快有两个原因，一个是小说类的读物不需要有太多思考，就像一个旁观者在看别人的人生，很容易就沉浸进去了，另一个就是其他正事没怎么干，比如刑诉的视频看了一半就撂下了，这一撂好像也有一个月了…
刚读这本书时我甚至一读怀疑作者老家是不是江苏的，怎么一些语气词、方言的表述都那么熟悉…还有一个很有共鸣的点就是人言可畏，作者一家以及主人公都是受谣言绑架的受害者，我也在农村长大，虽然时代不同，但风言风语在口口相传中就变成了“疯言疯语”，这点也有体会…
全文没有华丽的辞藻，甚至有很多粗俗的话语（当然也是为了尽可能真实的还原故事），但笔触非常细腻，比如对于失眠的描写就很独特，对于人物的神情动作描写也很细致，就像在听他讲故事，还停不下来那种。
人生似海起落浮沉，人生无常而苦有常。【摘抄】：人生本就是有起有落。得意时，欣然接受别人的赞美；失意时，给别人鼓鼓掌，衷心地祝贺别人。人生海海，你又何必在乎一时的沉浮呢？人生海海，海海人生，我看世人，亦如世人看我。