终于把四五月份照片发出来啦!
气温升升降降 天气晴晴雨雨的两个月
4月大离谱事件之 涂阿昔洛韦软膏治唇疱疹
结果我对那个厂家的软膏过敏
当时一整个性感红唇
现在变成了反反复复的慢性唇炎
按小明老师说的每五天减一次量
本来乖乖涂药 都快要停了
结果在北京没注意 吃火锅碰了辣油又复发了
呜呜呜呜呜
4月5月或许是大家最焦虑最有压力的日子?
学车/住培课/组会/病例/年会/午课/失眠/痘印
有过一两个崩溃爆哭的时刻
更加确信家是唯一无条件接纳我情绪的地方
说实话我很想脱离现在的环境
我考虑了很久要不要出去租房住(还在纠结
以及每次到其他科轮转都觉得更轻松自在
不知道6月会不会有转机
总觉得我好像越来越冷漠
对身边的很多人和事都不想搭理
又有一些坚定认为自己是e人的时刻:
①闲下来时会无聊到发疯
②和朋友聊天后都会非常快乐
最近朋友圈很多高中同学和师兄师姐毕业
感觉大家硕士毕业是发自内心的纯粹的开心
不像本科毕业 还会有一些留念和不舍
我也好想毕业呀!
希望我能顺利毕业!
气温升升降降 天气晴晴雨雨的两个月
4月大离谱事件之 涂阿昔洛韦软膏治唇疱疹
结果我对那个厂家的软膏过敏
当时一整个性感红唇
现在变成了反反复复的慢性唇炎
按小明老师说的每五天减一次量
本来乖乖涂药 都快要停了
结果在北京没注意 吃火锅碰了辣油又复发了
呜呜呜呜呜
4月5月或许是大家最焦虑最有压力的日子?
学车/住培课/组会/病例/年会/午课/失眠/痘印
有过一两个崩溃爆哭的时刻
更加确信家是唯一无条件接纳我情绪的地方
说实话我很想脱离现在的环境
我考虑了很久要不要出去租房住(还在纠结
以及每次到其他科轮转都觉得更轻松自在
不知道6月会不会有转机
总觉得我好像越来越冷漠
对身边的很多人和事都不想搭理
又有一些坚定认为自己是e人的时刻:
①闲下来时会无聊到发疯
②和朋友聊天后都会非常快乐
最近朋友圈很多高中同学和师兄师姐毕业
感觉大家硕士毕业是发自内心的纯粹的开心
不像本科毕业 还会有一些留念和不舍
我也好想毕业呀!
希望我能顺利毕业!
在医院每天伤口痛吸奶痛,睡不好觉的日子结束了,身体慢慢恢复元气,每天最开心的事情就是干饭。小十一也是个天使宝宝,性格好好,希望黄疸退退退,早点恢复到第一天的白净[抱一抱]最近鸡腿哥也是成长了好多,从一个好老公晋升成为了一个靠谱的爸爸[笑而不语]月子中心也真的香,接下来就是慢慢调养恢复身材了[太开心]
坦白的说我认为我生活中任何时候遇到的问题 大部分是情绪问题大于实际问题本身
That being said
在遇到问题的时候只要你可以迅速整理好自己的情绪或者把情绪放在另一边 先着手解决实际问题 或者以一个积极的(发疯的)心态去面对
夸张来说 你可以战无不胜
因为很多时候实际问题并没有呢么困难
大部分是困难是想象出来的
最近不管是心态还是实际做题效果都给我带来了挑战
连续三天的down
莫名其妙的就从发疯打鸡血的状态变得很平稳
对待一切事情都平稳 同时也意味着提不起兴趣
可能我这个人 真的正常状态就是发疯状态
一旦我没发疯了就不正常了
本身就是一个情绪很丰富的人
如果突然没有很多情绪了或者没发泄好
就不对了
What I mean is
For me
稍微“极端的”尽兴和痛苦 才是我的正常状态
我一直秉持“快乐就要娱乐至死”的同时
“痛苦也要体验最黑暗的时刻”即使事情有时候没呢么糟糕我也要逼自己惩罚自己 如果我真的做错了什么的话
完全可以对应上我之前“pick a side”的观念
【大概就是说做就做好 不做就享受摆烂 别内耗自己 别两边都想占】
By the way 大言不惭地consider自己是一个很好的情绪价值提供者
However
痛苦时有发生 转移的方法那必然是音乐
当然 还有书籍、运动、山川河流鲜花落日、速度、小猫、咖啡以及规律的生活(还有塞尔达)还有妈妈
以上包括了体验刺激、体验享受、体验喜好、体验自然、体验知识,当然还有对新事物的不断尝试
来一套组合拳 你必然会开心
或者更简单的方式是:talk to a funny friend
给你讲几个烂梗你就会好了
附上能让我开心的图吧(明天也要继续发疯哟
That being said
在遇到问题的时候只要你可以迅速整理好自己的情绪或者把情绪放在另一边 先着手解决实际问题 或者以一个积极的(发疯的)心态去面对
夸张来说 你可以战无不胜
因为很多时候实际问题并没有呢么困难
大部分是困难是想象出来的
最近不管是心态还是实际做题效果都给我带来了挑战
连续三天的down
莫名其妙的就从发疯打鸡血的状态变得很平稳
对待一切事情都平稳 同时也意味着提不起兴趣
可能我这个人 真的正常状态就是发疯状态
一旦我没发疯了就不正常了
本身就是一个情绪很丰富的人
如果突然没有很多情绪了或者没发泄好
就不对了
What I mean is
For me
稍微“极端的”尽兴和痛苦 才是我的正常状态
我一直秉持“快乐就要娱乐至死”的同时
“痛苦也要体验最黑暗的时刻”即使事情有时候没呢么糟糕我也要逼自己惩罚自己 如果我真的做错了什么的话
完全可以对应上我之前“pick a side”的观念
【大概就是说做就做好 不做就享受摆烂 别内耗自己 别两边都想占】
By the way 大言不惭地consider自己是一个很好的情绪价值提供者
However
痛苦时有发生 转移的方法那必然是音乐
当然 还有书籍、运动、山川河流鲜花落日、速度、小猫、咖啡以及规律的生活(还有塞尔达)还有妈妈
以上包括了体验刺激、体验享受、体验喜好、体验自然、体验知识,当然还有对新事物的不断尝试
来一套组合拳 你必然会开心
或者更简单的方式是:talk to a funny friend
给你讲几个烂梗你就会好了
附上能让我开心的图吧(明天也要继续发疯哟
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