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请你一定要对号入座 我说的所有星光月亮 清泉小溪 蘸着糖的奶油和蜂蜜 这世间所有的美好事物 都只是为了形容你[爱你]@摩登兄弟刘宇宁
刘宇宁魏劭/刘宇宁折腰/刘宇宁宁远舟/刘宇宁一念关山/刘宇宁紫川/刘宇宁帝林
*★摩登兄弟刘宇宁 ☆宁哥☆刘宇宁☆ ☆棚主*★
https://t.cn/A6N83Bqh
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存一些看到的内容/
1⃣️“兴之所起,乘兴而至,乘兴而归”,这才是浪漫的意义呀!
李雪琴他们因为在小岛上和王传君玩的太开心,
而忘记了日出的这件事,想起来的时候,太阳已经升起来了。但是他们也没有懊悔,没有觉得错过了浪漫的机会,李雪琴说“zui浪漫的是,我们没有看到日出”
2⃣️HBN联合【中国国家地理】并由麦子执导的人文纪录片
3⃣️「注意力恢复理论」
指人们在大自然中度过一段时间后,反而可以更好的专注到生活中来。
一是因为自然环境本身就充满了 「柔和的魅力」。无论天空中漂浮的云,还是微风中轻响的叶,当我们在欣赏这些美好事物时都不需要刻意集中精神,相反,付出的是一种「毫不费力的注意力」。而这种软性的迷恋恰恰就是修复性的,可以让我们那种高强度的注意力得到休息。
二是我们在执行一种主观及客观意义上的「离开」。当我们走进大自然时,其实就已经片刻疏远了日常生活。目之所及看到的不再是熟悉的生活环境,心之所想也就会自然的屏蔽眼下的烦恼。
我觉得这个好像解释了为什么我每次在外出以后,就都能够又找回一些些认真生活的能量。我跨出门这个简单的动作,其实就已经代表了我在恢复,我在修行。
所以如果你最近感到暴躁、昮怒,也请花时间呼吸一下外面的空气吧。
哪怕只有十五分钟,哪怕只是盯着天空中的云,我想我们需要体息。
1⃣️“兴之所起,乘兴而至,乘兴而归”,这才是浪漫的意义呀!
李雪琴他们因为在小岛上和王传君玩的太开心,
而忘记了日出的这件事,想起来的时候,太阳已经升起来了。但是他们也没有懊悔,没有觉得错过了浪漫的机会,李雪琴说“zui浪漫的是,我们没有看到日出”
2⃣️HBN联合【中国国家地理】并由麦子执导的人文纪录片
3⃣️「注意力恢复理论」
指人们在大自然中度过一段时间后,反而可以更好的专注到生活中来。
一是因为自然环境本身就充满了 「柔和的魅力」。无论天空中漂浮的云,还是微风中轻响的叶,当我们在欣赏这些美好事物时都不需要刻意集中精神,相反,付出的是一种「毫不费力的注意力」。而这种软性的迷恋恰恰就是修复性的,可以让我们那种高强度的注意力得到休息。
二是我们在执行一种主观及客观意义上的「离开」。当我们走进大自然时,其实就已经片刻疏远了日常生活。目之所及看到的不再是熟悉的生活环境,心之所想也就会自然的屏蔽眼下的烦恼。
我觉得这个好像解释了为什么我每次在外出以后,就都能够又找回一些些认真生活的能量。我跨出门这个简单的动作,其实就已经代表了我在恢复,我在修行。
所以如果你最近感到暴躁、昮怒,也请花时间呼吸一下外面的空气吧。
哪怕只有十五分钟,哪怕只是盯着天空中的云,我想我们需要体息。
[送花花][送花花][送花花]
英国开斯特大学和谢菲尔德大学研究发现每天拍照不仅有益健康还有助于规避抑郁,这两所大学的研究团队图说以及网友跟互动情况展开了两个月的跟踪调查结果显示,每天拍一张照片能显著提升人们的幸福感。下列选项,如果为真可以对应上述结论的是
A.拍照时人注意到生活中的美好事物
B.回顾照片石灰吟美好的回忆而满足
C拍照有时需要出门去增加运动量也有助于消除孤独。
嗯哼,Intersting [并不简单][并不简单] https://t.cn/8FpygHa
英国开斯特大学和谢菲尔德大学研究发现每天拍照不仅有益健康还有助于规避抑郁,这两所大学的研究团队图说以及网友跟互动情况展开了两个月的跟踪调查结果显示,每天拍一张照片能显著提升人们的幸福感。下列选项,如果为真可以对应上述结论的是
A.拍照时人注意到生活中的美好事物
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C拍照有时需要出门去增加运动量也有助于消除孤独。
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