『祖传秘方』股骨头无菌性坏死特效圣方活血通瘀汤
秘方:当归20g,丹参、鸡血藤、牛膝、川断、骨碎补、补骨脂各15g,全蝎6g,僵蚕10g,蜈蚣4条。脾气虚弱加黄芪、党参;肾阴亏虚加生地、山药;寒湿凝结加细辛、海桐皮。
用法:水煎服,每日一剂,加水适量,头煎六十分钟,二煎四十分钟,两次煎液合并混匀,分两至三次服用。同时用复方消瘀膏(乳香、没药、木瓜各50g,全蝎、僵蚕各20g,乌梢蛇1条,庶虫10g*因为QQ拼音输入法无法打出庶字头下面藏虫,所以用它来代替。共研为细末,麻油调成糊状敷于患处,没三日换药一次。并配合皮牵引两至三个月。治疗三个月为一个疗程。
方解: 主治股骨头无菌性坏死患者。临床应用本方治疗十八例,痊愈八例;基本痊愈五例;有效2例;无效三例。疗效显著。随访多年未见复发。
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅供临床医生参考,非中医专业人士请勿擅自试方。 不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
秘方:当归20g,丹参、鸡血藤、牛膝、川断、骨碎补、补骨脂各15g,全蝎6g,僵蚕10g,蜈蚣4条。脾气虚弱加黄芪、党参;肾阴亏虚加生地、山药;寒湿凝结加细辛、海桐皮。
用法:水煎服,每日一剂,加水适量,头煎六十分钟,二煎四十分钟,两次煎液合并混匀,分两至三次服用。同时用复方消瘀膏(乳香、没药、木瓜各50g,全蝎、僵蚕各20g,乌梢蛇1条,庶虫10g*因为QQ拼音输入法无法打出庶字头下面藏虫,所以用它来代替。共研为细末,麻油调成糊状敷于患处,没三日换药一次。并配合皮牵引两至三个月。治疗三个月为一个疗程。
方解: 主治股骨头无菌性坏死患者。临床应用本方治疗十八例,痊愈八例;基本痊愈五例;有效2例;无效三例。疗效显著。随访多年未见复发。
免责声明:本文转载互联网和出版刊物,如有侵权请联系我们删除,所涉及到各类药方、验方仅供临床医生参考,非中医专业人士请勿擅自试方。 不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在当地线下找中医为您辩证使用,本人不接诊线上勿咨询!
#我看阿瑟米勒#
阿瑟·米勒是当代戏剧大家,以对小人物的命运书写和人性的洞察著称,更为戏剧舞台留下了多个触动人心的作品,被评价为“美国戏剧的良心”。
1980年代,阿瑟·米勒的两部名作《萨勒姆的女巫》《推销员之死》先后在上海、北京上演,他由此成为中国观众最熟悉的美国剧作家之一。
上海译文出版社推出的“阿瑟·米勒作品系列”是读者全方位了解这位戏剧大师创作艺术的重要载体。从文本到舞台,时隔40余年,阿瑟·米勒另一部经典剧作《代价》首次来到上海,由“戏骨”何冰自导自演,6月20日至23日将在上海大剧院拉开帷幕。#话剧代价上海首演# [微风] #何冰时隔9年重返上海大剧院#
如果你读过阿瑟·米勒的剧本,或者看过阿瑟·米勒剧本的改编现场,欢迎你参加“我看阿瑟米勒”线上分享活动,此次活动由上海大剧院携手上海译文出版社(上海译文新文本)@上海译文新文本 共同发起,希望让更多的人们一起在阿瑟·米勒的剧作中开启不同人生体验的任意门。
【活动时间】
2023年6月2日-14日
【线上分享平台】
微博、小红书、豆瓣
【活动规则】
1.分享内容为对阿瑟·米勒剧作书籍的读后感,或是对由阿瑟·米勒剧作改编的戏剧演出的观后感(二选一,二者均有亦可)
2.分享基本形式为在微博、小红书、豆瓣上发布至少1篇内容(超出数量不限),图文、视频等形式不限,以真实感受为佳
-在任一平台发布内容时均需带话题 #我看阿瑟米勒#
-在微博发布内容时需同时@上海大剧院 @上海译文新文本
-在小红书发布内容时只需 @上海大剧院
-在豆瓣发布内容时只需 @上海译文新文本
3.本次活动将根据发布内容质量及数量等综合评选最终奖项
4.获奖名单将在上海大剧院和上海译文新文本的官方微博账号公布
【活动奖品】
1.最具启发奖(2名)
每名获奖者分别可获得上海大剧院6月20日-23日何冰戏剧作品、阿瑟·米勒经典剧作《代价》演出票2张(场次由主办方指定)
2.最佳耐力奖(3名)
(套组一)阿瑟·米勒作品《美国时钟》+《驶下摩根山》+阿瑟·米勒明信片
(套组二)特装刷边版《阿瑟·米勒戏剧经典》+阿瑟·米勒明信片
(注:最佳耐力奖项奖品随机发放)
【注意事项】
1.盗取他人图文视为无效参赛
2.活动期间及结果公布后10天内,请勿更换社交平台ID,请勿删除参与本次活动的内容
3.参与本次活动即视为授权上海大剧院、上海译文出版社可以在官方账号上转载用户发布的文字、图片或视频等
阿瑟·米勒是当代戏剧大家,以对小人物的命运书写和人性的洞察著称,更为戏剧舞台留下了多个触动人心的作品,被评价为“美国戏剧的良心”。
1980年代,阿瑟·米勒的两部名作《萨勒姆的女巫》《推销员之死》先后在上海、北京上演,他由此成为中国观众最熟悉的美国剧作家之一。
上海译文出版社推出的“阿瑟·米勒作品系列”是读者全方位了解这位戏剧大师创作艺术的重要载体。从文本到舞台,时隔40余年,阿瑟·米勒另一部经典剧作《代价》首次来到上海,由“戏骨”何冰自导自演,6月20日至23日将在上海大剧院拉开帷幕。#话剧代价上海首演# [微风] #何冰时隔9年重返上海大剧院#
如果你读过阿瑟·米勒的剧本,或者看过阿瑟·米勒剧本的改编现场,欢迎你参加“我看阿瑟米勒”线上分享活动,此次活动由上海大剧院携手上海译文出版社(上海译文新文本)@上海译文新文本 共同发起,希望让更多的人们一起在阿瑟·米勒的剧作中开启不同人生体验的任意门。
【活动时间】
2023年6月2日-14日
【线上分享平台】
微博、小红书、豆瓣
【活动规则】
1.分享内容为对阿瑟·米勒剧作书籍的读后感,或是对由阿瑟·米勒剧作改编的戏剧演出的观后感(二选一,二者均有亦可)
2.分享基本形式为在微博、小红书、豆瓣上发布至少1篇内容(超出数量不限),图文、视频等形式不限,以真实感受为佳
-在任一平台发布内容时均需带话题 #我看阿瑟米勒#
-在微博发布内容时需同时@上海大剧院 @上海译文新文本
-在小红书发布内容时只需 @上海大剧院
-在豆瓣发布内容时只需 @上海译文新文本
3.本次活动将根据发布内容质量及数量等综合评选最终奖项
4.获奖名单将在上海大剧院和上海译文新文本的官方微博账号公布
【活动奖品】
1.最具启发奖(2名)
每名获奖者分别可获得上海大剧院6月20日-23日何冰戏剧作品、阿瑟·米勒经典剧作《代价》演出票2张(场次由主办方指定)
2.最佳耐力奖(3名)
(套组一)阿瑟·米勒作品《美国时钟》+《驶下摩根山》+阿瑟·米勒明信片
(套组二)特装刷边版《阿瑟·米勒戏剧经典》+阿瑟·米勒明信片
(注:最佳耐力奖项奖品随机发放)
【注意事项】
1.盗取他人图文视为无效参赛
2.活动期间及结果公布后10天内,请勿更换社交平台ID,请勿删除参与本次活动的内容
3.参与本次活动即视为授权上海大剧院、上海译文出版社可以在官方账号上转载用户发布的文字、图片或视频等
怎么提高自己的免疫功能
1. 保持健康的一日3餐
想保住抵抗力,必须吃3餐,不能一天就吃一顿饭。
2. 每天要保证4大类食物
包含谷薯类,也就是粮食类;蔬菜水果类;优质蛋白质食物类;最后是油脂类。
3. 每天要保证12种以上食物
每天吃的食物,这四大类中至少要有12种食物以上,营养就达到一个能够帮助提高抵抗力的水平。
4. 一周至少要吃25种以上食物
也就是说你这一个礼拜至少吃到25种以上的食物,就大概率是营养比较均衡、能够增强抵抗力的一个饮食。
主食:在一天中吃150~500克的主食。
当然这是指的细粮或者是粗粮,大米、白面等等这样的食材,再配合一部分的谷薯类,就是像红薯、山药、芋头以及土豆等这些食材,就是我们所说的粮食类。
蔬菜水果类:既补充了充足的维生素又能摄入我们所要的膳食纤维。
优质蛋白质食物类:也就是肉、蛋、奶、豆制品,其中肉至少要吃到100~150克,蛋吃1~2个,奶喝1~2袋,再吃一点豆腐,就构成了增强体质、增强抵抗力的优质蛋白质组合。
油脂类:最后要有一点点油脂做保护,每天2~3勺油。
如果您遵循了这样的四点建议,就能达到既能够满足一日三餐的营养需求,又能够增强抵抗力的通用性原则,不论是老年人、成年人、儿童,都是基本适用。
当然不同人群可能有各自不同的特点,我们可以在基本原则之上进行调整。
5. 这些营养素有助于提升我们的免疫力
优质蛋白质。除了食物中含有的蛋白质,还有其他各种各样的已经凝练成制剂的蛋白质制剂。
维生素微量元素类。像我们所熟知的维生素A、维生素C、维生素D、维生素E和B族维生素等都具有抗击氧化的作用。
此外再加上铁和锌,都是可以帮助我们改善抵抗力的。
各种各样的蛋白质在机体合成人体的抗体,需要的就是这些维生素、微量元素作为辅酶,作为催化剂来帮助合成。
有了这些营养素的帮助,我们的免疫力会更上一层楼。
转载自新华网微信公众号
1. 保持健康的一日3餐
想保住抵抗力,必须吃3餐,不能一天就吃一顿饭。
2. 每天要保证4大类食物
包含谷薯类,也就是粮食类;蔬菜水果类;优质蛋白质食物类;最后是油脂类。
3. 每天要保证12种以上食物
每天吃的食物,这四大类中至少要有12种食物以上,营养就达到一个能够帮助提高抵抗力的水平。
4. 一周至少要吃25种以上食物
也就是说你这一个礼拜至少吃到25种以上的食物,就大概率是营养比较均衡、能够增强抵抗力的一个饮食。
主食:在一天中吃150~500克的主食。
当然这是指的细粮或者是粗粮,大米、白面等等这样的食材,再配合一部分的谷薯类,就是像红薯、山药、芋头以及土豆等这些食材,就是我们所说的粮食类。
蔬菜水果类:既补充了充足的维生素又能摄入我们所要的膳食纤维。
优质蛋白质食物类:也就是肉、蛋、奶、豆制品,其中肉至少要吃到100~150克,蛋吃1~2个,奶喝1~2袋,再吃一点豆腐,就构成了增强体质、增强抵抗力的优质蛋白质组合。
油脂类:最后要有一点点油脂做保护,每天2~3勺油。
如果您遵循了这样的四点建议,就能达到既能够满足一日三餐的营养需求,又能够增强抵抗力的通用性原则,不论是老年人、成年人、儿童,都是基本适用。
当然不同人群可能有各自不同的特点,我们可以在基本原则之上进行调整。
5. 这些营养素有助于提升我们的免疫力
优质蛋白质。除了食物中含有的蛋白质,还有其他各种各样的已经凝练成制剂的蛋白质制剂。
维生素微量元素类。像我们所熟知的维生素A、维生素C、维生素D、维生素E和B族维生素等都具有抗击氧化的作用。
此外再加上铁和锌,都是可以帮助我们改善抵抗力的。
各种各样的蛋白质在机体合成人体的抗体,需要的就是这些维生素、微量元素作为辅酶,作为催化剂来帮助合成。
有了这些营养素的帮助,我们的免疫力会更上一层楼。
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