忽然下了好大的雨，这个世界终于又安静了起来。下午看到一条很有意思的博文，改变了一往我对“高能量”的理解。

看到这条博文前，我不太觉得自己算是标准高能量的人。

比如，遇到突如其来、不好的状况，我会直接表达自己的不爽。举个例子：我在开车，我在自己的道上直行，侧边有车转弯，直接冲出来，我不只是被吓到，会直接想开骂一句。没办法，新手女司机本人，开车真的有时候会烂嘴哈哈哈！而我之前一直以为，“高能量”是不会说负面语言的话。

我也一直觉得，在社交媒体的平台上po的内容，似乎大家默认，po的都只能是开心的内容：不可以生气，不可以难过，不可以伤心、焦虑；而也因为我有这种意识，以前备考各种证和考试，我都是暗戳戳地关掉朋友圈入口，感觉自己和别人的快乐无法共融，看到别人的开心记录，在我压力大的时候，我都避之不及。

大二拍的一个心理剧短片，我表达的主旨就是，“要成为一个能哭又能笑，放下别人对自己的期待的人。”如果你的负面情绪能够自然、缓缓地向信任的人表达，那你真的很棒。（片子叫《Better me》 灵感来源于薛凯琪的一首歌～就是《Better me》）

回到我自己，那么现在呢？我慢慢觉得，在社媒平台中看到的所有“美好”、“开心”，其实也是传达了一种焦虑和情绪陷阱，其实谁会一直无忧无虑和自由自在的呢？今天看完那条博文，我发现，泰然自若地面对自己负面的情绪，也是一种强大。

ok，totally，我可以表达我的开心（当然啦 我还是表达开心比较多 嘻嘻）我也可以说出我的焦虑、不安，但仍在这些负面的情绪里面找自己，安慰自己事情其实没这么糟糕。

能哭又笑 能够表达情绪 其实就是高能量啊。

如果说人这一生 活的就是一些瞬间 那以下几个应该都作数：

演唱会开场前顺着人流迎着阳光的奔跑 风刚刚好能吹动一点裙子

听到喜欢的歌站起来挥舞荧光棒大声跟唱的瞬间

一些只能用眼睛记录的舞美和灯光

王源说这首歌许愿很灵的 偷偷许了只有我知道的两个愿望

在大合唱结束的时候两个人一起喊 “太疯狂啦”

演唱会结束 不冷不热的夏夜 微亮的路灯 温柔的晚风 wh笑我走路慢慢的 我说我可以走很快 他喊还可以再快一点吗 我说当然可以 回头看见他在笑 https://t.cn/zTf31QP

当大军兵临城下请问有哪一场战争会自行褪去？没有土地的割让，没有激烈的交火，没有经济的赔偿，没有胜负抉择哪一场战争是自行褪去的？如今世纪大战布置在家门口，我不知道的是到底在等什么？等美日西方自行褪去岂不是笑话，既然是笑话为何不主动打开城门在对手排兵布阵还没有天衣无缝之时主动出击，打乱部署，拿出开疆扩土的气势才能恐吓天下“围攻”，唯唯诺诺可行吗？再说了一旦开战有城墙和城门可守吗？

前几天我们拦截了一架美军侦察机，沾沾自喜，面对如此严峻形势，拦截行为更本起不到震慑美军的作用，反而能让他争取国际上更多的支持，直接打下他的侦察机，打掉美国嚣张气焰，我可以用人格保证美国一定会和我们谈判解决，那次南海撞机事件不难看出美国在中国人面前就是一只纸老虎 。请问美国有过和有核武器国家直接开战的记录吗？况且我们是一个核大国，打下美国侦察机～～～何惧之有？？？？？？？？？？？