归家路D2: 赛里木湖，天气晴，最高气温13度，海拔2071.9米。

5月29日赛里木湖刚下过一场雪，天气捉摸不定，以至于早上从酒店出发时还收到了暴雨预警，结果可能老天念在我难得回来一次，送了我一个大风、紫外线强度高的晴天。让我见到了，这样蓝得透明的天地。

我们沿着环湖公路行驶着。赛里木湖大概是上帝遗失在人间的蓝色钻石，湖的表面泛着飘忽不定的粼粼波光。在湖水的映射下，整个世界倾斜、颠倒，在风中鼓荡。眼中所见的一切都像是一场纯粹的、不加修饰的梦。

来到湖边，触碰一下湖水的冰凉，就好像感受到了遥远的大西洋的温度。你仿佛可以看到来自大西洋的暖湿水汽不断蒸腾，在西风的推推攘攘下，穿越地中海，翻过阿尔卑斯山脉，途径黑海、里海，又在图兰平原一涌而过，最终被高耸的天山山脉横亘阻断。水汽凝成冰雪，又幻化为融水，缓慢地流淌，聚集在这几百万年前由于部分地壳下降而形成的山间洼地中。这是“大西洋最后一滴眼泪”，是大西洋暖湿气流跋山涉水后最后眷顾的地方。

其中有个观景平台叫“点将台”——“公元1219年，成吉思汗率大军西征，翻越马尔泰饮马赛里木湖，在湖边筑点将台，检阅各路将士，留下了一个敖包作纪念”时，我突然感受到一种奇妙的时空的永恒感。

赛里木湖是时间的孩子，但在她身边，成吉思汗是个孩子，我们是孩子的孩子。我们都是这浩浩汤汤沧海中的一粟，用更加渺小的一粟时光来瞻仰她的芳容。

环湖结束继续开了5公里，我终于见到了果子沟大桥。

桥体蜿蜒穿梭于层叠起伏的山峦之间，横跨天际，隧道洞开，从山顶一路盘旋达谷地。感叹“今日见你青山妩媚，不知你见我如何。”可惜仅仅是打了个照面，就像是一次与老熟人的擦肩而过。

写下这篇游记时，距离家的距离还有216公里。

大家有没有发现，今年618大促出现了三个“反常”现象？昨晚，和一个电商运营的朋友聊到很晚，他透露了三个消息，让我感到很震惊！
第一，各大平台集体失声。今年618，可以说是静悄悄地就开始了，很多人都还没反应过来。很明显，无论是阿里还是京东唯品会等平台，都明显减少了很多声量，往年的喧嚣几乎完全消失了，各大平台显得更“平静和务实”。
第二，各大平台不再喊口号，而是“硬碰硬”。今年的京东，直接宣布了“单件到手价”的玩法，与其说玩法，不如说放弃了玩法。京东不再搞复杂的规则，而是主要聚焦所见即所得。这和另一个自营电商唯品会很像，一直坚持搞“裸价”，今年也不例外，用户搜出来多少就是多少，不搞凑单和满减。这种放弃玩法的玩法，已经成为了电商趋势。今年阿里也做出了明显改变，虽然没有直接放弃满减和凑单，但也直接开辟了一个“直降场”，同样所见即所得。看上去没什么玩法了，实际上各大平台之间的竞争更激烈了，硬碰硬的较量。
第三，消费者不再冲动，开始精打细算起来。往年618，身边很多朋友都会一股脑“囤一波”，冲动型消费。但今年明显变了，有两个变化很显著。一是，大家开始从自身实际需求出发，不实用的不再考虑。二是，大家开始多平台对比，同一个商品开始在天猫京东唯品会横向对比，比成本、比品质性价比、比服务、比效率，才会做出决策，这和以前的618消费风潮完全不一样了。
今年的618还是如约来了，但背后的逻辑和本质已经完全变了。电商平台不再喊口号，取而代之的是，以消费者为中心，实打实的硬碰硬。消费者也不再盲目冲动，而是变得理性务实，开始精打细算。很多人不看好目前中国电商的发展，认为已经到了天花板，殊不知，一个真正考验电商平台实力，一场中国互联网的高质量发展，才刚刚开始！ https://t.cn/z8tFOlx

#关于瘦二十斤需要多少天##给你讲个甜甜的故事吧#
Day 117: ⬇️？kg

刚好过了生理期，所以也没有用心上称。
社恐小虎教练依然是上课专心，但是话不多。
会提醒，记得有氧，有空上课吗？
除此之外我们的微信空白的像两个陌生人。
哈哈。

不过我有问题问他的时候，他都有耐心回答我。

[开学季]没咋掉秤呢，咋办？
[奋斗]开始力量训练以后，每天称体重的意义就不大了。你要保证的是力量训练的强度和频率，以及有时间就去保持有氧。
[开学季]那吃方面有什么要注意的嘛？我好像都没有太控制饮食。
[奋斗]正常饮食就可以了，不要煎炸这种的就可以了。火锅可以选椰子鸡这种清汤淡口的，补充蛋白质是没有问题的。

吃好喝好：
最近吃的不是很规律。发现星巴克的三明治小食很适合减脂期间的我。
嘻嘻，而且好吃。

运动打卡：
小粗教练的课太太太太太难约了！
可是我真的好喜欢上他的课啊。
还有大虾的尊巴。
不同的是小粗的跳完会超级开心，大虾的跳完还会有一点点治愈。
可能和舞种有很大的关系吧。

早睡早起：
早睡不了一点是不是。愁人。

水逆的五月最后还送了我一场热伤风，好在六月初始结题顺利，感冒痊愈。
夏天的风也开始吹进情人们的心里。

去盛夏吧~向阳而生[抱一抱]