人之所以烦恼在于有过多的偏执，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。炼心如炼金，百炼而后为真金，百炼而后为真心。修身养性也好，参禅悟道也罢，都得从净化自己的心灵做起。想要生活得坦然自在，我们就要洗除心灵上的尘埃，而后才可以像天上的白云一样自在飘游，任意逍遥。时时常勤拂，匆使惹尘埃”，让人生拥有一颗一尘不染的美好纯洁心灵。
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缘起性空

本来无一物

何处惹尘埃

一尘不染

既然缘起性空

一切都是因缘和合

那么我们就应当诸恶莫作

众善奉行

自净其意

这样都是善因善缘善果

南无阿弥陀佛

世界不是无缘无故

世界不是外道神创造

世界不是随机为所欲为

世界不是你想如何就能如何的

世界是有规律的

那就是每位众生都要平等遵守的因果律

因果律绝对公平

不管你是人是仙是动物

一样要遵守

不管什么众生都逃不开因果律

既然如此

那么我们只有好好遵守因果律

种善因结善缘得善果

才能让自己和众生过得好

南无阿弥陀佛

以及不管什么

好坏皆空

所以万事万物切莫执着

南无阿弥陀佛

万法皆空

所以不要生起任何贪执嗔恨

南无阿弥陀佛

生起任何贪执嗔恨皆是愚痴颠倒

这是障碍

作茧自缚

-01-

人心就那么大，何必想那么多，让自己活得那么累。

俗话说：提起千斤重，放下二两轻。一念放下，万般自在。

人活得简单才会轻松，做事精力才集中，日子才越过越有意思。

梁实秋曾写道：“君子之交淡如水，因为淡所以才能不腻，才能持久。”

低质量的社交圈，还不如安静地独处。人到中年，要学会让自己的社交圈子越简单。

菩提本无树，明镜亦非台；本来无一物，何处惹尘埃。

执于一念，就将困于一念想的太多，负累才多，有时候放下其实也是一种解脱。

享受素简的人，才更能体味人生的真谛。

-02-

很多时候，简单就是快乐，也是幸福。

人就一辈子，活一次。生命很重，所以生活要轻，所以不要想太多，别让自己活得太累。

太复杂，只会给自己带来无尽的烦恼。因为日思夜想，百转愁肠，想不出结果，只能黯然神伤。所以该忘的就忘了，别舍不得，也别不甘心。

物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。

生活需要多点美好，不要让那些烦心事占据。不该计较的不计较，不要思前想后，思来想去

生活怎么为难我们，我们就要怎么成全自己。伤心的往事不如想开点，不如看淡点。当你静下心来的时候，你会发现烦恼正在慢慢地消失。

-03-

所谓“人生有两三知己足矣”，说明真正的知己是非常难求的。

司马迁说：“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。”

生活就是这样 你会遇到千千万万的人 他们有着不同的性格。人人都有自私的一面，人情微妙，有时候人与人之间的关系还是简单一点好。

成年人的社交方式，用两个词形容就是：简单，舒服。不用去讨好任何人，你来我往，你不来我不往，也不必去一味地迁就谁。和“简单”的人交往，就是最好的养生方法。

人生在世，最难得遇一简单之人。古人云：“交人要交心，浇树要浇根。”

单纯的人总是容易被“面善心黑”之人所欺骗、所伤害。所以，没有强大的心理，我感觉有时候人与人之间的关系还是简单一些好。

-04-

人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下；

人生短暂，何不让自己活得轻松自在些。

曾有人说过：“胸中山水，妙在位置自如；世界万物，妙在可以取舍；做人境界，妙在简单如一。”

人生只是一场体验，总有一天我们都会和曾经拥有的一切永别，谁都无法永远占有。所以，活着就欲望不要太大。

柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。想开一点，学会放下，学会释怀，给自己疲惫的心灵放个假。

心灵的愉悦，来自精神的富有，来自心态的知足。

选择了素简的生活，就是选择了清醒而自在的生命走向。